| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.07.23
-
06.07.23
-
02.07.23
-
01.07.23
Вес 96 кг минус 100гр Поздно вечером ела, от этого и маленький отвес. Надо ложиться спать раньше.
-0.1 кг.
+2 
+2 
+4
Вес 96 кг минус 100гр Поздно вечером ела, от этого и маленький отвес. Надо ложиться спать раньше. подробнее
-
30.06.23
Вес 96,1 кг минус 300гр Сегодня прям совсем пп питание попробую, без отклонений. Составила меню, внесла в калькулятор калорий и строго буду придерживаться его, ни крошки
-0.3 кг.
+2 +6 +1
Вес 96,1 кг минус 300гр Сегодня прям совсем пп питание попробую, без отклонений. Составила меню, внесла в калькулятор калорий и строго буду придерживаться его, ни крошки лишней не буду есть. Выбрала подробнее
-
29.06.23
Вес 96,4 кг минус 400гр Читаю всё для похудения, мотивируюсь) Очень мне это помогает организовывать правильный рацион и не сходить с питу похудения. Всё никак не получается
-0.4 кг.
+9 +4 +3
+10
+70 мин. 
+1266 ккал
Вес 96,4 кг минус 400гр Читаю всё для похудения, мотивируюсь) Очень мне это помогает организовывать правильный рацион и не сходить с пути похудения. Всё никак не получается убрать мучное, но уже рацион подробнее
ИТОГ:
604 ккал.
1266 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 60 г.
углеводы: 86 г.
+9 +4 +10
+3
70 мин (спорт. 20 мин.)
-0.4 кг.
+7
+6
+1
+10
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- почему ароматические палочки почти не пахнут при горении?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как часто вы убираетесь дома?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- как удачно выйти замуж?
- согласны с мнением про женщин из 60-70-х, что было много жестоких и
- на какой вес выгляжу сейчас?
- какие планы на день?
- согласны, что женщины больше заинтересованы в браке, чем мужчины?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- умеете проживать эмоциональную боль? если запихивать все это глубоко,
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- как понравиться этому человеку? мы не общались ни разу, но на лекциях
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- ненавижу лето! неприятно, когда жара, духота, все люди потеют и носят
- идет ли макияж в таких тонах?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- согласны с мнением стоматолога: много гнилых зубов, потому что
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- в чем смысл ехать на свидание пару часов, а потом пропасть? при этом пишет ежедневно!
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- стоит ли мне это сделать? просто напишите нет или да.
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- а вы фанат золотого яблока? чем оно лучше других магазинов?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- какая передача вам больше нравилась?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- это кошмар! алкаши купили гараж под моим окном! и днем, и вечером там
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- парень не хочет жениться.
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как вам эта актриса? эмми россум
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- какой это размер груди?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|