| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.07.21
Очень уж по-тихоньку
-0.7 кг.
+2 
+9 
+2
+1
+150 мин. 
+900 ккал
Всем привет! Торчали на даче, обрабатывали плантации. Урожай собирала - на зиму наморожу много смородины разной и крыжовника тоже разного, клубнику и малину уже, полный морозильный шкаф ягод во имя подробнее
ИТОГ:
3100 ккал.
900 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 140 г.
углеводы: 20 г.
+2 +9 +1
+2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.7 кг.
-
14.07.21
Всем привет! Мой сегодняшний приём пищи запланирован в районе полтретьего. Приготовлен свиные отбивные на кокосовом масле, помидоры, крыжовник черный негус. Сейчас с утра кофе. Выбор времени не по подробнее
-
13.07.21
Не считаю дни я
-1.5 кг.
+16 +8 +1
+150 мин. +482 ккал
Привет всем! Решила я не считать дни, потому что если даже вдруг забуду, когда начала, всегда напомнит врач. Он мне даже точную дату старта в 2007 году назвал, у него все ходы записаны. Муж иголку, подробнее
ИТОГ:
3140 ккал.
482 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 36 г.
углеводы: 1 г.
+16 +8 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-1.5 кг.
-
11.07.21
Хорошо, когда то, что я считала всю жизнь бардаком на голове, сейчас в тренде.Так намного проще.Всем доброго воскресного утра!Сегодня у меня весь день чай-кофе-потанцуем,
+1 +5 +1
+5
Хорошо, когда то, что я считала всю жизнь бардаком на голове, сейчас в тренде. Так намного проще. Всем доброго воскресного утра! Сегодня у меня весь день чай-кофе-потанцуем, а на ужин - куриные сердечки. подробнее
-
10.07.21
Второй день на работе и третий день активации иглы
+3 +9 +1
+6
+450 мин. +125 ккал
Всем привет. Что то сегодня и вчера работы столько, что нет времени пострадать фигнёй.... Не ем, и не хочется. ну как не ем... Посчитала в калоризаторе все свои коллагены, протеины, какао и получилось, подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
125 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 12 г.
углеводы: 9 г.
+3 +9 +6
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.07.21
+2
+9
+2
+1
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- что у вас сегодня на ужин?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вы знакомились в интернете только для интима?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- как вам парень? похож на модель?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- на каком фото макияж лучше?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- все темы» новые темы»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|