сегодня еле вместилась в 1000 кл, и то хорошо, сейчас пойду на пробежку и н...   +3 +450 мин. +397 ккал

сегодня еле вместилась в 1000 кл, и то хорошо, сейчас пойду на пробежку и на йогу, надо подвигаться побегать попрыгать надо от +1 кг избавляться подробнее

настроение хорошее, отчеты в налоговой приняли без штрафных санкций, я совс...   +3 +160 мин. +311 ккал

настроение хорошее, отчеты в налоговой приняли без штрафных санкций, я совсем забыла что вчера последний день по авансам в ПФ- совсем голова помутнела от еды , ладно сегодня лекгий день кефир и углеводы, подробнее

-100 гр после двух дней безумства, ну что хороший результат, сегодня уже вр...   +4 +160 мин. +302 ккал

-100 гр после двух дней безумства, ну что хороший результат, сегодня уже вроде остановилась , все очень скромно и полезно стала точно взвешивать и считать, а не на глазок , ну что нужно сбросить подробнее

точно надо паять холодильник, УЖЕ КРОМЕ ШУТОК, вредно дома сидеть, пора ск...   +2 +590 мин. +746 ккал

точно надо паять холодильник, УЖЕ КРОМЕ ШУТОК, вредно дома сидеть, пора сказать Стоп, все на сегодня баста, подробнее

да наверное трудно в 1000 ккл будет вместиться, наверно 1300 вмещюсь вмест...   +6 +240 мин. +585 ккал

да наверное трудно в 1000 ккл будет вместиться, наверно 1300 вмещюсь вместе с ужином , что делать туши свет подробнее

ну что +1,1 кг , ну я думаю могло бы быть хуже, вчера на весах было +3 за ...   +3 +90 мин. +399 ккал

ну что +1,1 кг , ну я думаю могло бы быть хуже, вчера на весах было +3 за ночь переработалось, но 1 кг прирос, я думаю ненадолго, сегодня ограничую 1000 rkk? а завтра кефир,потом строгая диета до 2 мая, подробнее

да 3000 ккл вот это ударно я офигеть   +2 +1013 ккал

да 3000 ккл вот это ударно я офигеть подробнее

Хрестос Воскрес.С праздником , ну что нахрестосовалась на 2000 ккл, да нор... +5 +360 мин. +1961 ккал

Хрестос Воскрес.С праздником , ну что нахрестосовалась на 2000 ккл, да норма 3-х дней завтра будет привет семье или пронесет и ни чего не пристанетя. вечером пойду на пробежку , а сейчас пойду спать подробнее

сейчас схожу в магазин, потом на прбежку, потом на йогу, потом в церковь, в...   +5 +570 мин. +213 ккал

сейчас схожу в магазин, потом на прбежку, потом на йогу, потом в церковь, выживу или нет, да я еще сегодня волосы перекрасила в темный цвет подробнее

разместила сегодня новый фотоальбом, под название “какая я была“ в 96-98 кг...   +3 +300 мин. +320 ккал

разместила сегодня новый фотоальбом, под название “какая я была“ в 96-98 кг , сначала страшно даже смотреть было но теперь думаю пусть висят на гале и народ видит подробнее

доброе утро встала ни чего еще не ела села за галю, ну что -100 гр, после ...   +3 +120 мин.

доброе утро встала ни чего еще не ела села за галю, ну что -100 гр, после вчерашнего непонятного безумства, хорошо хлнбом и огурцами все закончилось, а не шоколадом, печеньем и тарелкой макарон с котлетами подробнее

что тоя жую без остановки- ужас, решила все отметить и пойду я на пробежку,...   +5 +451 ккал

что тоя жую без остановки- ужас, решила все отметить и пойду я на пробежку, ни чего не понимаю, чего это волчий аппетит проснулся, что то не то надо остановиться и подумать подробнее

съела больше чем надо, а чуство голода осталось, хотя сегодня вообще хлеб и...   +250 мин. +581 ккал

съела больше чем надо, а чуство голода осталось, хотя сегодня вообще хлеб и вода, что то я голодная и злая, денег дали мало, должны в 3,5 раза больше, чем теперь долги отдавать и на что жить - не понятно подробнее

встала рано, раньше будильника, поэтому уже выпила кофе и сейчас убегаю в ...   +1 +110 мин. +71 ккал

встала рано, раньше будильника, поэтому уже выпила кофе и сейчас убегаю в налоговую , у нас уже почти лето тепло, а воздух, приезжий народ купается в море, но для нас это экстрим, раньше 20 мая я ни подробнее

выпила с родителями немного винца, вот так продолжаю убираться а потом впер...   +5 +330 мин. +327 ккал

выпила с родителями немного винца, вот так продолжаю убираться а потом вперед на барикады т.е на йогу а может на свилдание махнуть посмотрим подробнее

-600 гр, и вес 70,9 ну наконец я перепрыгнула этот 71 кг туда сюда, теперь ...   +1 +295 ккал

-600 гр, и вес 70,9 ну наконец я перепрыгнула этот 71 кг туда сюда, теперь нужно быстренько еще немного сдвинуть и закрнпить и потом дальше, меня беспокоит воскресенье пасха, ОЙ мамочки , чуствую наемся подробнее

ни чего не ела только в церкви причащалась   +2 +300 мин.

ни чего не ела только в церкви причащалась подробнее