| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.04.09
сегодня еле вместилась в 1000 кл, и то хорошо, сейчас пойду на пробежку и н...
+3
+450 мин.
+397 ккал
сегодня еле вместилась в 1000 кл, и то хорошо, сейчас пойду на пробежку и на йогу, надо подвигаться побегать попрыгать надо от +1 кг избавляться подробнее
настроение хорошее, отчеты в налоговой приняли без штрафных санкций, я совс...
+3
+160 мин.
+311 ккал
настроение хорошее, отчеты в налоговой приняли без штрафных санкций, я совсем забыла что вчера последний день по авансам в ПФ- совсем голова помутнела от еды , ладно сегодня лекгий день кефир и углеводы, подробнее
-100 гр после двух дней безумства, ну что хороший результат, сегодня уже вр...
+4
+160 мин.
+302 ккал
-100 гр после двух дней безумства, ну что хороший результат, сегодня уже вроде остановилась , все очень скромно и полезно стала точно взвешивать и считать, а не на глазок , ну что нужно сбросить подробнее
ИТОГ:
1293 ккал.
1009 ккал. жиры: 25 г. белки: 62 г. углеводы: 147 г.
+10
770 мин (спорт. 110 мин.)
-
20.04.09
точно надо паять холодильник, УЖЕ КРОМЕ ШУТОК, вредно дома сидеть, пора ск...
+2
+590 мин.
+746 ккал
точно надо паять холодильник, УЖЕ КРОМЕ ШУТОК, вредно дома сидеть, пора сказать Стоп, все на сегодня баста, подробнее
да наверное трудно в 1000 ккл будет вместиться, наверно 1300 вмещюсь вмест...
+6
+240 мин.
+585 ккал
да наверное трудно в 1000 ккл будет вместиться, наверно 1300 вмещюсь вместе с ужином , что делать туши свет подробнее
ну что +1,1 кг , ну я думаю могло бы быть хуже, вчера на весах было +3 за ...
+3
+90 мин.
+399 ккал
ну что +1,1 кг , ну я думаю могло бы быть хуже, вчера на весах было +3 за ночь переработалось, но 1 кг прирос, я думаю ненадолго, сегодня ограничую 1000 rkk? а завтра кефир,потом строгая диета до 2 мая, подробнее
ИТОГ:
1305 ккал.
1731 ккал. жиры: 111 г. белки: 53 г. углеводы: 161 г.
+11
920 мин (спорт. 80 мин.)
-
19.04.09
да 3000 ккл вот это ударно я офигеть
+2
+1013 ккал
да 3000 ккл вот это ударно я офигеть подробнее
Хрестос Воскрес.С праздником , ну что нахрестосовалась на 2000 ккл, да нор...
+5
+360 мин.
+1961 ккал
Хрестос Воскрес.С праздником , ну что нахрестосовалась на 2000 ккл, да норма 3-х дней завтра будет привет семье или пронесет и ни чего не пристанетя. вечером пойду на пробежку , а сейчас пойду спать подробнее
-
18.04.09
сейчас схожу в магазин, потом на прбежку, потом на йогу, потом в церковь, в...
+5
+570 мин.
+213 ккал
сейчас схожу в магазин, потом на прбежку, потом на йогу, потом в церковь, выживу или нет, да я еще сегодня волосы перекрасила в темный цвет подробнее
разместила сегодня новый фотоальбом, под название “какая я была“ в 96-98 кг...
+3
+300 мин.
+320 ккал
разместила сегодня новый фотоальбом, под название “какая я была“ в 96-98 кг , сначала страшно даже смотреть было но теперь думаю пусть висят на гале и народ видит подробнее
доброе утро встала ни чего еще не ела села за галю, ну что -100 гр, после ...
+3
+120 мин.
доброе утро встала ни чего еще не ела села за галю, ну что -100 гр, после вчерашнего непонятного безумства, хорошо хлнбом и огурцами все закончилось, а не шоколадом, печеньем и тарелкой макарон с котлетами подробнее
ИТОГ:
1763 ккал.
534 ккал. жиры: 2 г. белки: 16 г. углеводы: 120 г.
+11
990 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.04.09
что тоя жую без остановки- ужас, решила все отметить и пойду я на пробежку,...
+5
+451 ккал
что тоя жую без остановки- ужас, решила все отметить и пойду я на пробежку, ни чего не понимаю, чего это волчий аппетит проснулся, что то не то надо остановиться и подумать подробнее
съела больше чем надо, а чуство голода осталось, хотя сегодня вообще хлеб и...
+250 мин.
+581 ккал
съела больше чем надо, а чуство голода осталось, хотя сегодня вообще хлеб и вода, что то я голодная и злая, денег дали мало, должны в 3,5 раза больше, чем теперь долги отдавать и на что жить - не понятно подробнее
встала рано, раньше будильника, поэтому уже выпила кофе и сейчас убегаю в ...
+1
+110 мин.
+71 ккал
встала рано, раньше будильника, поэтому уже выпила кофе и сейчас убегаю в налоговую , у нас уже почти лето тепло, а воздух, приезжий народ купается в море, но для нас это экстрим, раньше 20 мая я ни подробнее
ИТОГ:
535 ккал.
1103 ккал. жиры: 9 г. белки: 30 г. углеводы: 237 г.
+6
360 мин (спорт. 20 мин.)
-
16.04.09
выпила с родителями немного винца, вот так продолжаю убираться а потом впер...
+5
+330 мин.
+327 ккал
выпила с родителями немного винца, вот так продолжаю убираться а потом вперед на барикады т.е на йогу а может на свилдание махнуть посмотрим подробнее
-600 гр, и вес 70,9 ну наконец я перепрыгнула этот 71 кг туда сюда, теперь ...
+1
+295 ккал
-600 гр, и вес 70,9 ну наконец я перепрыгнула этот 71 кг туда сюда, теперь нужно быстренько еще немного сдвинуть и закрнпить и потом дальше, меня беспокоит воскресенье пасха, ОЙ мамочки , чуствую наемся подробнее
ни чего не ела только в церкви причащалась
+2
+300 мин.
ни чего не ела только в церкви причащалась подробнее
ИТОГ:
1313 ккал.
622 ккал. жиры: 4 г. белки: 18 г. углеводы: 109 г.
+8
630 мин (спорт. 90 мин.)
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их судьба?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое жильё?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- любите тортики из вкусвилла? какие любимые?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- ещё несколько фото с поездки
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- как вам такая фигура?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- как вернуть радость в жизни?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- какой предмет в школе не любили?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- все темы» новые темы»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|