| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.05.19
Закончилась ярмарка тщеславия))) я рада, все на финишной прямой, скоро каникулы. Ждеем! подробнее
ИТОГ:
623 ккал.
300 ккал. жиры: 10 г. белки: 7 г. углеводы: 34 г.
180 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.05.19
завтра на Гале буду или очень поздно или наоборот очень рано
+3
+1
+120 мин.
+398 ккал
Подъемчик в 6 утра, умыться и поскакать на электричку к 6,40 подробнее
к слову, моя дочь обожает эту книгу. Послушала ее в аудиоформате на отдыхе и выучила наизусть буквально. Потом я купила ей красивенное издание, она с ней миловалась, смотрела картинки. Дальше - больше. подробнее
Правила жизни Маленького принца-7
+1
24. Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя. 25. Люди забираются в скорые поезда, но они сами не понимают, чего они ищут, поэтому они не знают покоя, бросаются подробнее
Правила жизни Маленького принца-6
20. Слова только мешают понимать друг друга. 21. Когда даешь себя приручить, потом случается и плакать. 22. Хорошо, когда есть друг, пусть даже надо умереть. 23. Узнать можно только те вещи, подробнее
Правила жизни Маленького принца-5
15. Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, — этого довольно: смотришь на небо — и ты счастлив. 16. Это очень печально, когда забывают друзей. Не подробнее
Правила жизни Маленького принца-4
11. Иная работа может и подождать немного, вреда не будет. Но если дашь волю баобабам, беды не миновать. 12. С каждого надо спрашивать то, что он может дать. Власть прежде всего должна быть разумной. подробнее
Правила жизни Маленького принца-3
7. Нужно стерпеть двух-трех гусениц, если хочешь познакомиться с бабочками. 8. Когда станет очень грустно, хорошо поглядеть, как заходит солнце. 9. У каждого человека свои звезды. 10. Знаешь, подробнее
Правила жизни Маленького принца-2
4. Никогда не надо слушать, что говорят цветы. Надо просто смотреть на них и дышать их ароматом. 5. Я боюсь стать таким, как взрослые, которым ничто не интересно, кроме цифр. 6. Дети должны быть подробнее
Правила жизни Маленького принца-1
1. Есть такое твердое правило: встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету. 2. Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами подробнее
не выспалась
+6
+1
+75 мин.
+42 ккал
Утром совсе не хотелось вставать. Завтрак был так себе. Надеюсь, к обеду станет бодрее. Вечером надо лечь пораньше. подробнее
ИТОГ:
1060 ккал.
440 ккал. жиры: 20 г. белки: 56 г. углеводы: 9 г.
+9
+4
195 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.05.19
через день у младшей выпускной
+9
+3
+235 мин.
+287 ккал
из сада. Хотя по факту ходить еще часть лета, что мы будем в городе. Но кто ж откажется от праздника в мае? Вставать прям как перед свадьбой - к 7,30 мы с дочкой уже должны быть у парикмахера. Хотя, подробнее
Он врет другим и тебе «Мой первый муж, когда мы еще не были женаты, просил меня съезжать из нашей общей съемной квартиры, если приезжала его мама. Он был не готов знакомить
+2
Он врет другим и тебе «Мой первый муж, когда мы еще не были женаты, просил меня съезжать из нашей общей съемной квартиры, если приезжала его мама. Он был не готов знакомить ее «абы с кем», пока он не подробнее
Не понимает отказа и не чувствует границ «Бывший предложил жёсткий секс, но не оговорил рамки и сразу начал душить, потом очень извинялся. Следы две недели сходили с шеи.
+1
Не понимает отказа и не чувствует границ «Бывший предложил жёсткий секс, но не оговорил рамки, потом очень извинялся. Следы две недели сходили с шеи. Мне тогда повезло, я уехала поступать в аспирантуру подробнее
Запрещает выражать свое мнение «Когда еще была его девушкой, а не женой, затеяла в гостях у друзей спор с его знакомым на интересную мне тему. Возражала, приводила аргументы, была азартна, мне было подробнее
Хочет контролировать бюджет «Стипендию отбирал (повышенную), потом мою зарплату — в семейный бюджет, (зачем тебе 5 рублей на колготки, можно за 3 купить)... Декретные деньги
+4
+1
Хочет контролировать бюджет «Стипендию отбирал (повышенную), потом мою зарплату — в семейный бюджет, (зачем тебе 5 рублей на колготки, можно за 3 купить)... Декретные деньги тоже отобрал, в тот же бюджет, подробнее
Вечно тобой недоволен «Ты носишь брюки — это не женственно. Зачем ты надела платье, у тебя кривые ноги. Почему юбка по щиколотку, че ты как бабка. Мини? Ты что, проститутка? Всю жизнь хочешь проработать подробнее
Не поддерживает «У подружки муж в первый год совместной жизни отказался ей помочь закрыть недостачу, когда в магазине, где она работала, украли товар. Сказал, что это не его проблемы. Спустя год ушел подробнее
10 незаметных звоночков, которые сигнализируют: от мужчины надо бежать
+5
+1
Критикует и сравнивает с другими «Парень на одном из первых свиданий сказал: «Я бы хотел повстречаться ещё с несколькими девушками, прежде чем остепениться». Надо было прислушаться и понять, что он подробнее
ИТОГ:
875 ккал.
287 ккал. жиры: 19 г. белки: 25 г. углеводы: 4 г.
+19
+8
235 мин (спорт. 20 мин.)
-
13.05.19
какая-то запарка весь день
+1
+215 мин.
+282 ккал
работа не отпускает, всё таки это и есть минусы раьоты дома - не сменил обстановку, режим активного решения задач “выключить“ не получается в итоге измотанность полная подробнее
Верность — она в голове. Она не подвластна ни обстоятельствам, ни алкоголю. Верность — это состояние отвращения к чужим прикосновениям и поцелуям. Верность — это состояние отторжения и отчуждения подробнее
Моника Беллуччи про зависть: «Не нужно ненавидеть людей, которые завидуют, потому что они признают, что ты лучше» подробнее
Ваше лицо в 20 лет дано вам природой, каким оно будет в 50, зависит от вас (с) Коко Шанель
Ваше лицо в 20 лет дано вам природой, каким оно будет в 50, зависит от вас (с) Коко Шанель подробнее
Каждый атом твоего тела произошел от взорвавшейся звезды. И, возможно, атомы твоей левой руки принадлежали другой звезде, не той, из которой атомы правой. Это самая поэтичная вещь, которую я знаю о физике: подробнее
Красить губы начали в Древнем Вавилоне. Делали это порошком из цветных камешков, в составе которого были йод и бром. А Клеопатра пользовалась пыльцой из насекомых винного оттенка. Во времена инквизиции подробнее
Жизнь как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. (с) Альберт Эйнштейн
Жизнь как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. (с) Альберт Эйнштейн подробнее
вчера снова съездили в парк
+8
+1
+170 мин.
+516 ккал
оказывается на близ лежащем стадионе проходил матч, поэтому пришлось машну оставить далеко и прогуляться., но так даже и лучше движение - это жизнь. Погода была солнечная,но ветер холодный, постоянно подробнее
ИТОГ:
1374 ккал.
798 ккал. жиры: 49 г. белки: 65 г. углеводы: 25 г.
+8
+2
385 мин (спорт. 40 мин.)
-
12.05.19
пространство и окружение вокруг нас
+1
ПРОСТРАНСТВО: Пространство является вашим продолжением; Когда вы уважаете себя — вы уважаете пространство вокруг себя; Пространство сильно влияет на ваши мысли и психику. Тяжелое нагруженное пространство подробнее
Состояние кожи индивидуально и зависит от: - генетики - возраста - рациона - стресса - гормонального фона - физической активности Упругость кожи обеспечивают белки: Коллаген и Эластин Избыток подробнее
1 яйцо 2 ст л муки 3 ст л йогурта (можно взять безлактозный) Вся фишка в том, что белок до пиков отдельно надо взбить и все смешать, для сладости добавить чучуть меда или банан подробнее
Если молодая женщина красива, но
Если молодая женщина красива, но не привыкла дисциплинированно ухаживать за собой, то со временем она потеряет свою красоту. Если же самая обычная женщина будет дисциплинированно ухаживать за собой, то подробнее
завтрак по плану
+14
+3
+105 мин.
+291 ккал
Всем приветик! Сегодня состав завтрака по плану - белково-жировой авокадо, яйцо, козий сыр. Люблю такие завтраки тем, что до обеда чувствую сытость . Муж озвучил идею в связи с затяжным ремонтом подробнее
Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Ты не просто необходима для жизни, ты и есть жизнь. С тобой во всем существе разливается подробнее
ИТОГ:
614 ккал.
291 ккал. жиры: 20 г. белки: 21 г. углеводы: 8 г.
+15
+4
105 мин (спорт. 40 мин.)
-
11.05.19
Главные враги вашей кожи
+3
+4
- Сахар - Стресс - Гормональный дисбаланс - Чрезмерные физические нагрузки - Дефицит питательных веществ - Обезвоживание - Алкоголь - Кофеин подробнее
Пропорции могут варьироваться, кто-то любит, чтобы был потверже и кладет побольше семян На пиалу, помещающуюся в ладони, кладем 1 столовую ложку чиа + пол-яблока Если не класть фрукты, то 2 столовые подробнее
рецепт сытного турецкого блюда menemen
+1
Обжариваем нарезанный лук, затем добавляем перец (например, острый зеленый), затем чеснок, помидор и в конце яйца, соль и паприку. Всё перемешиваем и доводим до полуготовности яиц. Выключаем огонь подробнее
открытый урок
+160 мин.
+1323 ккал
сегодня ходили к дочке в кружок на открытое занятие по Динозаврии. Так интересно, что сама бы ходила)) Жаль, чо курс был нга один год. Зато зав кафедры после занятия родителям обрисовала перспективы дальнейшего подробнее
весь день дождина льет. Но плюс ко всему, на наш дряхлый 3 этажный старый фонд начали строить леса, всё лето будут делать ремонт. Вид из окна и так не супер, а тут ещё и рабочие из, хм, ближнего зарубежья. подробнее
Часто люди говорят «мне трудно контролировать эмоции». Вы никогда не задумывались, что если поднимающееся тесто в кастрюле постоянно закрывать крышкой, оно будет лезть ещё сильнее? Так же и с эмоциями. подробнее
ИТОГ:
751 ккал.
1323 ккал. жиры: 116 г. белки: 55 г. углеводы: 15 г.
+7
+4
160 мин (спорт. 40 мин.)
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- ваши дети путали день с ночью?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как вам такой стиль?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- какая одежда сейчас в моде?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- парень не хочет жениться.
- как вам куртейка? купили бы такую?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- у меня сейчас длинные волосы?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- на кого похож ребёнок?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- все темы» новые темы»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|