| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательной вам пятницы
И вечера в компании людей которые близки вашему сердцу
Сегодня какой-то не существенный отвесиком
+48 
+22 
+3
+7
+30 мин. 
+615 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера готовила своим “пирожки“. Пирожки из лаваша, с творогом и яблоками, подсластитель фит парад. Обмокнутые во взбитые яйцаИ
+23 +16 +2
+4
+380 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:17, медленный сон 2:12. Ну так себе сон. Находила вчера 4288
+33 +15 +6
+2
+30 мин. +235 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Мы со старшей сегодня встали в 7 утра, на в поликлинику к 9 часам.Хочу сегодня попробовать в течении дня на винегрет, а вечером
+10 +12 +1
+4
+60 мин. +358 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и пятничка 13
Вечером уже наступят выходные
Средней к третьему уроку, есть возможность поспать подольше.
-0.2 кг.
+19 +12 +5
+7
+30 мин. +160 ккал
ИТОГ:
706 ккал.
1369 ккал.
жиры: 84 г.
белки: 71 г.
углеводы: 79 г.
+133 +77 +24
+17
530 мин (спорт. 90 мин.)
-0.2 кг.
-
12.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня ушел весь праздничный привести
Что весьма удивительно,
+44 +21 +1
+32
+30 мин. +3 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Готовить опять что то надо
Дети захотели селедку под шубой, а у нас ещё винегрет не закончился
Вот что бы такого приготовить,
+27 +12 +1
+1
+30 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:53, медленный сон 4:40. Очень даже хорошо поспала
+6 +12 +4
+30 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! На удивления для себя рано вчера уснула. В 23:30 по последний раз посмотрела на часы. Как то вчерашний день меня сильно утомил
+14 +13 +4
+5
+240 мин. +43 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и четверг
И я выспалась сегодня как никогда
Средняя этим воспользовалась и опоздала на 2 урока
-0.1 кг.
+19 +5 +5
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
536 ккал.
46 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 3 г.
углеводы: 1 г.
+110 +63 +39
+15
360 мин (спорт. 90 мин.)
-0.1 кг.
-
11.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка
Отвесик после вчера -800
+9 +15 +1
+11
+40 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:50 медленный сон 1:32. Очень мало(((( хочется спать ... но уснуть ещё раз не смогла, хоть и была возможность
+11 +9 +5
+30 мин. +96 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня в плане на завтрак был торт Наполеон, вот прям настоящий с маслянным кремом (муж вчера купил) а этот торт моя
+21 +9 +5
+300 мин. +370 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера до двух ночи готовила винегрет без картошки. Сегодня конечно отварю ее для непонимающих сей салат без оного ингридиента,
+6 +9 +5
+2
+180 мин. +741 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот уже и среда. Почти пятница и вообще уже скоро выходные)) просыпалась тяжело и заснуть не могуСредняя опоздала на физкультуру ...
-0.6 кг.
+14 +9 +5
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
702 ккал.
1207 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 37 г.
углеводы: 79 г.
+61 +51 +19
+21
580 мин (спорт. 60 мин.)
-0.6 кг.
-
10.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Подар я себе весы)) купила по акции в Галамарте 399 . Обычные такие с виду ничем не примечательные, электронные. Написано что
+38 +26 +1
+21
+260 мин. +248 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:28 медленный сон 2:15. Очень даже хорошо поспала вроде, но какая то усталость присутствует
+12 +16 +6
+6
+30 мин. +138 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:28 медленный сон 2:15. Очень даже хорошо поспала вроде, но какая то усталость присутствует подробнее
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Надо что то готовить. Вот на первое думаю рассольник, очень давно не готовила. А на второе пока не придумала что
+12 +14 +1
+1
+380 мин. +21 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Находила вчера 3925 шагов. Даже незнаю где это я столько успела
+23 +10 +5
+1
+30 мин. +0 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вас в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+0.6 кг.
+22 +10 +4
+6
+30 мин.
ИТОГ:
986 ккал.
406 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 57 г.
углеводы: 41 г.
+107 +76 +35
+17
730 мин (спорт. 90 мин.)
+0.6 кг.
-
09.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченому плану Сегодня на весы не вставала, а вчера было +0,4 от
+8 +13 +1
+7
+128 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо думать, что же завтра приготовить
Пока никаких идей
+2 +7 +5
+2
+520 мин. +80 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:05, медленный сон 0:45. Не выспалась совсем, но надо было вставь.
+2 +5 +5
+2
+30 мин. +827 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Опять вчера поздно уснула, точнее уже даже сегодня. Пришли с гостей вчера и засиделись с мужем до 6:30
+9 +6 +5
+3
+30 мин. +51 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек, и сегодня не в школу .... Ура, ура
Надеюсь высплюсь
+17 +16 +7
+8
+30 мин. +0 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек, и сегодня не в школу .... Ура, ура Надеюсь высплюсь подробнее
ИТОГ:
735 ккал.
1086 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 67 г.
углеводы: 57 г.
+38 +47 +22
+23
610 мин (спорт. 90 мин.)
-
08.03.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим!С праздником нас девочки, положительных впечатлений и море улыбок
+10 +14 +1
+20
+380 мин. +336 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 8:59, медленный сон 3:47 замечательно поспала
+1 +5 +1
+30 мин. +441 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Вчера на сегодня заказала суши сет, осталось приготовить красивый салат взять с собой икру и идти в гости. Сет заберем по дороге
+4 +3 +1
+30 мин. +258 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Дети с мужем приготовили мне завтрак в постель)) капучино, яичница в форме сердца с помидорками, сыр и бутерброд с кр. икрой.
+4 +1 +1
+1
+30 мин. +65 ккал
1. Доброго восьми мартовского утра Галчатки! С Международным женским днем!Пусть будет много счастья в нём,И красоты, сюрпризов ярких,И комплиментов самых сладких.Пусть сердце
+4 +3 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
629 ккал.
1100 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 54 г.
углеводы: 55 г.
+23 +26 +21
+5
500 мин (спорт. 90 мин.)
+48
+22
+3
+7
- вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- хорошо ли мне в этом платье?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-то
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет,
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постригся
- я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение она
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- где работали или работают ваши родители?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творческий
- знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их?
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила!
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- как вам такие волосы?
- я похожа на нее? кто красивей?
- кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба?
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- у вас дома есть телик?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- какой женский рост, по вашему мнению, идеален?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|