| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.08.18
04.08.2018лень писать)))в отпуске я уже!ура!!
+2
пирогов наделала с капустой и яблоками..всё.в отпуске я! подробнее
ИТОГ:
+2
-
03.08.18
03.08.2018последний рабочий денечек...хочется уже домой))
+1
+120 мин. 
+363 ккал
приветики всем!ну,еще сегодня отработаю и выходные!целых 14 дней!юхуууу незнаю получится ли заходить на галю..компа не будет,а с планшета очень не удобно..короче,буду смотреть по обстоятельствам. подробнее
ИТОГ:
616 ккал.
363 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 18 г.
углеводы: 120 г.
+1 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.08.18
02.08.2018кукусики всем!как делишки,Девочки?
опять забыла про дневник..вот что значит работать без выходных и просыпаться каждый день в пять утра вчера слопала тортика..приличненько так слопала...думала будет привес,но вроде ничего.вес на месте! подробнее
-
01.08.18
01.08.2018приветики всем!хорошего дня,Красотули!
+4
+240 мин. +323 ккал
ну,сегодня еще - 600 гр..хорошо..так и добью цель мини свою всем хорошего дня,а я работать,работать,работат подробнее
ИТОГ:
1042 ккал.
323 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 19 г.
углеводы: 81 г.
+4 240 мин (спорт. 120 мин.)
-
31.07.18
31.07.2018 кукусики-мурмусики всем!хорошего дня!
+2
+60 мин. +94 ккал
приветики!ура,немножечко отвеса есть сегодня..вот что значит правильное питание..как бы продолжить и не нарушать! собираюсь на работу,хочется спать..ну,ничего!еще четыре денечка и отпуск! всем доброго подробнее
ИТОГ:
222 ккал.
94 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 2 г.
углеводы: 5 г.
+2 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
30.07.18
30.07.2018 про дневник забыла..думала что написала с утречка еще..
+6 
+1
приветик всем!на работе я..вчера наготовила себе еды по ПП..а то если не готовлю,то начинаю есть всё подряд..особенно конфетки)))надо за эти 5 дней хоть немножечко сбросить. подробнее
+2
+1
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вы бы разместили такое фото?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- что хорошо помогает от целлюлита?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- как вам такой макияж на женщине?
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- прошел год, сильно изменилась?
- у кого проблема с щитовидкой, вы делаете рентген? было ли обострение?
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- почему люди осуждают безработных?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- эстетичная ли вышла?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вы ходите по магазинам за одеждой? или уже давно перешли на маркет-плейсы?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- лучше до увеличения губ или после?
- зачем врачу фейковые отзывы? для чего вводить людей в заблуждение?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- поделитесь какими системами хранения пользуетесь, как
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- все темы» новые темы»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|