| ||||||
| ||||||
|
|
-
30.09.18
Сегодня у меня день Х. Завтра сажусь на диету
+30
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у меня день Х. Завтра сажусь на диету Магги яичную. Вчера ездили за покупками с мужем, купили лоток яиц, куриного мяса много, зелёный чай 3-х видов, подробнее
воскресенье, а у меня всё равно много дел.
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Не смотря на то, что сегодня воскресенье, у меня всё равно много дел. Стирка, уборка, готовка... и лечить малыша, потому что сегодня раскашлялся ещё больше и в садик завтра точно не подробнее
Сегодня праздник Вера, Надежда, Любовь.
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня праздник Вера, Надежда, Любовь. Девочки, я поздравляю вас с днём Ангела! У нас в семье такого имени ни у кого нету, но праздничный ужин я всё подробнее
Сегодня последний день сентября.
+13
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня уже последний день сентября. Вы представляете, уже месяц осени пролетел! Ещё 2 месяца осени, месяц зимы и Новый год! На самом деле времени не так уж и много... удачи подробнее
Сегодня погодка очень хорошая
+13
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у нас погодка очень хорошая: без дождя, тепло и солнечно! Я заметила, что у нас через день то дождь, то солнце... Всем хорошего денёчка и самого подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+80
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
29.09.18
морально к диете готова!
+24
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! встала я сегодня на весы и очень удивилась! отвеса там, конечно же, нету, но и привес совсем не большой вернулось полтора килограмма и за это время без подробнее
дел по дому мало, будем отдыхать
+11
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня выходной и мы с детками дома. муж поехал по делам. дел по дому мало, будем отдыхать позвоню соседке, пусть заходит на чай-кофе, будем болтать-целую неделю не виделись подробнее
бывают и такие совпадения)))
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! дежавю-не дежавю... у моей родной сестры мужа зовут Женя, и у троюродной сестры тоже муж Женя. и тот и тот сейчас покупают машину, процесс долгий. обоим подробнее
сунулька что-то раскашлялся...
+8
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! вчера май младший сунулька не пошёл в садик, а после обеда уже начал кашлять... ночью кашлял и сегодня с утра. лечимся всеми возможными способами: сироп, ингаляции, тёплое питьё и подробнее
мне не нравится такая погодка...
+7
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! ну и погодка у нас сегодня... вчера было так тепло, солнечно и хорошо +19 градусов, а сегодня +10, дождь, серость и дома темно, приходится и днём свет включать. подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+62
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
28.09.18
сегодня у меня активный денёк
+16
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня активный денёк работаю на улице, трачу много калорий кушаю умеренно и только до 19.00. вечером планирую принять ванну с розовой солью, подробнее
я сегодня столько всего напланировала
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я сегодня столько всего напланировала, что не знаю успею всё сделать или нет хочу компоты виноградно-яблочные закрутить, партию кабачков с кетчупом чилли, варенье малиновое. ещё подробнее
младший сынулька не пошёл в садик
+15
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня младший сынулька не пошёл в садик, потому что отвезти было некому, а я не захотела тащиться по маршруткам-лентяйка сходили с самого утра в подробнее
погодка нас сегодня радует
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! погодка нас сегодня радует: заметно потеплело и светит солнышко! очень хорошо, что сегодня нету ветра! планирую провести этот день на улице-надо кое-какие порядки навести во дворе подробнее
пятница - наш самый любимый день недели
+10
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня пятница - наш самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю!!! я желаю вам хорошего денёчка и прекрасных выходных в компании родных и близких подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+73
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
27.09.18
дневник про похуделки
+24
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! пишу 5-й дневник, а он у меня обычно про похуделки. что я могу сказать? очень хочу похудеть-это старая песня, но именно сейчас очень-очень этого хочу!!! столько подробнее
я права или нет?
+15
+450 мин.
+346 ккал
вы знаете, девочки, у меня наступил какой-то переломный момент что-ли... мысли про вес, похуделки и т.д. вот раньше всё вроде бы устраивало: я счастлива. муж любит. дети любят-всё хорошо! но сейчас подробнее
планы не интересные, но полезные
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня я дома одна, погода плохая, буду заниматься кухней. достаю все средства для того, чтобы помыть всё: холодильник, шкафчики, полочки, вытяжку, подробнее
день тюленя вчера удался
+14
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! вчерашний день тюленя удался. рассказываю чем мы с сестрой занимались. сначала поработали немножко: собрали малину, сделали варенье, приготовили покушать, полили цветы, сходили в подробнее
погодка не спешит нас радовать
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! погодка сегодня опять радовать нас не собирается((( на термометре на 3 градуса больше, чем вчера, но нету солнышка и сильный ветер совсем не радуют. дальше подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+85
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
26.09.18
приглашаю всех на диету Магги с 1 октября.
+32
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, моли любимые галчатки! Девочки, приглашаю всех на диету Магги с 1 октября. Диета классная и эффективная, на ней не голодно и результаты классные. Я не могу питаться по ПП, хотя пробовала подробнее
Питание вчера вечером было ужасно неправильным)
+19
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Питание вчера вечером было ужасно неправильным))) И сегодня в холодильнике полно вкусняшек: перцы фаршированные, котлеты, оливье, холодец и т.д. наверное, сегодня подробнее
С самого утра все разошлись
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера приехали в гости сестра с мужем, остались ночевать. С самого утра все разошлись по школам, садикам, работам, а мы с сестрой остались сами дома. Решили устроить “день тюленя“-отдыхать, подробнее
Впереди ждут дела домашние и отдых
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Отправила сегодня с самого утра мужа на работу, детей в школу и садик, а сама пью кофе и пишу дневнички. Тишина и красота! Впереди ждут дела домашние и отдых с сестрой. Всем подробнее
Погодка сегодня опять серая
+26
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Погодка сегодня опять серая, но радует, что без дождя и ветра. С утра было всего 4 градуса, днём должно быть потеплее и солнечно. весь сентябрь было тепло подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+115
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
25.09.18
Сегодня готовим с мамой вкусняшки
+22
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня готовим с мамой вкусняшки и пробуем их... что-то моё дробное ПП идёт не так, как хотелось бы((( Думаю, может опять на Магги сесть, как раз отдохнула подробнее
сегодня я опять не попадаю на фитнесс.
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня я опять не попадаю на фитнесс. недавно купила себе новые лосины, 2 футболки, кроссовки и никак не дойду на занятия про плохого танцора слышали? это точно про меня, постоянно подробнее
сегодня у нас опять семейный ужин
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня у нас опять семейный ужин и гуляние, но надеюсь, что в этот раз не так долго будем. в прошлый раз аж до 2.30 ночи засиделись, никак разойтись не подробнее
сегодня у моих родителей годовщина свадьбы
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня у моих родителей годовщина свадьбы-36 лет. посмотрела в интернете-такую годовщину не отмечают и названия ей нету значит будем “не отмечать“, сестра с мужем, мы и родители подробнее
погодка у нас сегодня опять плохая
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! погодка у нас сегодня опять плохая-холодно, серо и мрачно... дождь лупит целый день. вчера полдня без света сидели, аж в 21.20 включили, мы уже спать собирались. хорошего подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+99
+2
2250 мин (спорт. 750 мин.)
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- симпатичное ли платье на лето?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- как вам такой свитшот?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- как вам её внешность?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам?
- ноутбук для учебы и роблокс! какой из трех лучше взять?
- вы считаете себя нормальной или странной? только честно
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное
- вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- какой женский рост, по вашему мнению, идеален?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах,
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с ним
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шершавые
- сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, то с кем бы
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь селит
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказать?
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- а вы скучаете по атлантиде?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- в кого вы сейчас влюблены?
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- какой портрет самый удачный?
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить и
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие
- я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень красивый
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- какой режим у ваших младенцев?
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- москва - для каких людей? а питер?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- эта девушка похожа на меня?
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- все темы» новые темы»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|