Все пора мне выбегать на работу и у нас снова очень жарко и ненадолго у нас чуток было попрохладнее....Прям очень жаркое лето у нас... +2 +14 +1 +6 +30 мин. +42 ккал

Все пора мне выбегать на работу и у нас снова очень жарко и ненадолго у нас чуток было попрохладнее.... Прям очень жаркое лето у нас... подробнее

Сегодня снова все сотрудники нашей компании будут сдавать тесты на ковид и плюс еще на антитела можно сдать. Поэтому за 4 часа до анализа нельзя не есть, ни пить, ни курить, +2 +12 +5 +30 мин. +62 ккал

Сегодня снова все сотрудники нашей компании будут сдавать тесты на ковид и плюс еще на антитела можно сдать. Поэтому за 4 часа до анализа нельзя не есть, ни пить, ни курить, ни нос мыть.... подробнее

Сегодня я прям плотно позавтракала и съела яичницу из 3 яиц и помидора. Но надо было хорошо покушать, а то уже и до вечера не получится сегодня +2 +11 +2 +1 +30 мин. +157 ккал

Сегодня я прям плотно позавтракала и съела яичницу из 3 яиц и помидора. Но надо было хорошо покушать, а то уже и до вечера не получится сегодня подробнее

Всем доброе утро!Сегодня хорошо я выспалась и даже проснулась пораньше будильника. Но все равно на работу ехать вообще нет никакого настроения. +1 +10 +3 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня хорошо я выспалась и даже проснулась пораньше будильника. Но все равно на работу ехать вообще нет никакого настроения. подробнее

Всем еще раз приветик!Слетела я вчера с диеты лепестков, но сегодня я правильно питаюсь и вечером никакой еды. А вот когда начать заново второй круг и наверное с завтрашнего +8 +10 +1 +8 +30 мин. +15 ккал

Всем еще раз приветик! Слетела я вчера с диеты лепестков, но сегодня я правильно питаюсь и вечером никакой еды. А вот когда начать заново второй круг и наверное с завтрашнего дня начну. подробнее

У нас обед на работе сейчас и я уже свой слопала)))На обед у меня была варенная грудка и помидорчик розовый. +4 +4 +1 +30 мин. +241 ккал

У нас обед на работе сейчас и я уже свой слопала))) На обед у меня была варенная грудка и помидорчик розовый. подробнее

Уже приехала я на работу и даже кофе налила себе...работать сегодня нет никакого желания и настроения тоже... +7 +15 +5 +6 +30 мин. +62 ккал

Уже приехала я на работу и даже кофе налила себе... работать сегодня нет никакого желания и настроения тоже... подробнее

Сегодня у нас пасмурно и так хорошо. Спала эта жарища и вчера вечером такой хороший ливень прошел. Поэтому я уже собралась и прям с удовольствием на улицу пойду. +4 +14 +5 +1 +30 мин. +241 ккал

Сегодня у нас пасмурно и так хорошо. Спала эта жарища и вчера вечером такой хороший ливень прошел. Поэтому я уже собралась и прям с удовольствием на улицу пойду. подробнее

Всем доброе утро!Я не выспалась и не охота вообще на работу ехать Но как обычно надо и я собираюсь через силу +4 +13 +5 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Я не выспалась и не охота вообще на работу ехать Но как обычно надо и я собираюсь через силу подробнее

Диеты сегодня не вышло и я лично поехала кормить своих сегодня отдельно и так надо было....завтра повторяю овощной я +2 +7 +4 +10 +40 мин. +62 ккал

Диеты сегодня не вышло и я лично поехала кормить своих сегодня отдельно и так надо было.... завтра повторяю овощной я подробнее

Кофе я все никак не допью свой, а надо мне ускоряться и начинать собираться. Поэтому побегу я в душик, а потом соберусь и к вам ненадолго заскочу... +2 +20 +6 +8 +30 мин. +62 ккал

Кофе я все никак не допью свой, а надо мне ускоряться и начинать собираться. Поэтому побегу я в душик, а потом соберусь и к вам ненадолго заскочу... подробнее

Надо мне начинать потихоньку собираться, а то потом буду бегать по дому...Сестру надо будет поехать встретить и она тоже приедет на похороны дяди +3 +11 +4 +30 мин. +15 ккал

Надо мне начинать потихоньку собираться, а то потом буду бегать по дому... Сестру надо будет поехать встретить и она тоже приедет на похороны дяди подробнее

Такие странные и непривычные завтраки, когда у меня овощные дни и я их не понимаю)))Вот сегодня потушила себе баклажан и позавтракала им +4 +13 +4 +30 мин. +15 ккал

Такие странные и непривычные завтраки, когда у меня овощные дни и я их не понимаю))) Вот сегодня потушила себе баклажан и позавтракала им подробнее

Всем доброе утро!Сегодня поспала немного подольше и на работу же мне не надо собираться. Но снилась мне всякая чушь и не могу вспомнить что даже... +7 +13 +5 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня поспала немного подольше и на работу же мне не надо собираться. Но снилась мне всякая чушь и не могу вспомнить что даже... подробнее

Сегодня у меня начался второй круг диеты Лепестков и она мне очень нравится. Голода особого я не ощущаю на ней и очень хорошо подтягивает эта диета, и дает хорошие результаты +6 +12 +3 +1 +40 мин. +62 ккал

Сегодня у меня начался второй круг диеты Лепестков и она мне очень нравится. Голода особого я не ощущаю на ней и очень хорошо подтягивает эта диета, и дает хорошие результаты видимые. Но из-за работы подробнее

Опять у нас жарища жуткая сегодня и от этой духоты к вечеру вообще ничего не соображаешь и начинает голова болеть. А кондеры воздух сушат и пыль гоняют...короче одни мучения +2 +14 +3 +30 мин. +140 ккал

Опять у нас жарища жуткая сегодня и от этой духоты к вечеру вообще ничего не соображаешь и начинает голова болеть. А кондеры воздух сушат и пыль гоняют... короче одни мучения подробнее

Сегодня я походу осталась без обеда и задрали уже со своими совещаниями непонятными. А по плану у меня на обед должна быть рыбка +2 +11 +5 +30 мин. +140 ккал

Сегодня я походу осталась без обеда и задрали уже со своими совещаниями непонятными. А по плану у меня на обед должна быть рыбка подробнее

Настроение сегодня у меня неважное ну и событие произошло в семье трагичное вчера. Умер двоюродный брат отца и он был ему как родной, да и вместе росли они.Поэтому завтра +4 +12 +11 +7 +30 мин. +140 ккал

Настроение сегодня у меня неважное ну и событие произошло в семье трагичное вчера. Умер двоюродный брат отца и он был ему как родной, да и вместе росли они. Поэтому завтра будем хоронить. подробнее

Всем доброго утра!Я хорошо выспалась и вчера снова уснула под свой сериал: “Великолепный век“ и он по выходным идет, а я его люблю и хоть смотрю уже 2-ой раз +3 +13 +3 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго утра! Я хорошо выспалась и вчера снова уснула под свой сериал: “Великолепный век“ и он по выходным идет, а я его люблю и хоть смотрю уже 2-ой раз подробнее

Сегодня я не буду диетиться и один денек отдохну, но все равно кушать буду умеренно и доедать свой арбуз в том числе Всем хорошего выходного дня! +4 +11 +2 +15 +30 мин. +25 ккал

Сегодня я не буду диетиться и один денек отдохну, но все равно кушать буду умеренно и доедать свой арбуз в том числе Всем хорошего выходного дня! подробнее

Вчера по диете был фруктовый день и я лопала весь день арбузик и к вечеру думала меня разорвет от такого количества жидкости но все равно день был вкусный очень +2 +30 мин. +25 ккал

Вчера по диете был фруктовый день и я лопала весь день арбузик и к вечеру думала меня разорвет от такого количества жидкости но все равно день был вкусный очень подробнее

Что-то сегодня так душно в квартире и прям сауна какая-то, а кондер тоже не хочется включать. Наверное дождь будет у нас и прям все небо затянуто тучами. +1 +30 мин. +62 ккал

Что-то сегодня так душно в квартире и прям сауна какая-то, а кондер тоже не хочется включать. Наверное дождь будет у нас и прям все небо затянуто тучами. подробнее

На завтрак приготовила себе вкусный омлетик с зеленью и сыром Прям я соскучилась по яйцам за неделю диеты +30 мин. +157 ккал

На завтрак приготовила себе вкусный омлетик с зеленью и сыром Прям я соскучилась по яйцам за неделю диеты подробнее

Всем приветик!Сегодня я снова так хорошо поспала и прям эти выходные для меня отдых. Видимо усталость сильно сказалась. +30 мин. +62 ккал

Всем приветик! Сегодня я снова так хорошо поспала и прям эти выходные для меня отдых. Видимо усталость сильно сказалась. подробнее

Всем хорошего субботнего вечера!у меня 6-ой день лепестков и я кушала утром сливы, а потом арбузик и не голодная вроде +5 +4 +2 +14 +30 мин. +25 ккал

Всем хорошего субботнего вечера! у меня 6-ой день лепестков и я кушала утром сливы, а потом арбузик и не голодная вроде подробнее

Не стала я даже взвешиваться на своих “волшебных“ весах сегодня, которые показываю, что им нравится и через раз показывают правильный вес и похожий на правду Кд пройдут +4 +2 +3 +30 мин. +29 ккал

Не стала я даже взвешиваться на своих “волшебных“ весах сегодня, которые показываю, что им нравится и через раз показывают правильный вес и похожий на правду Кд пройдут и уже все таки может я кулю подробнее

И не знаю с чего дела начать и все лень, но придется...еще всю лень мою поддерживает мой живот и что у меня начались КД на 3 дня раньше...и все болит сегодня прям жуть... +3 +1 +2 +30 мин. +25 ккал

И не знаю с чего дела начать и все лень, но придется... еще всю лень мою поддерживает мой живот и что у меня начались КД на 3 дня раньше...и все болит сегодня прям жуть... подробнее

Завтрак у меня был конечно странный, но это же диета. И я выпила кофе и наелась слив и одна была зеленоватая...главно чтоб теперь живот не схватило от такого завтрака +3 +2 +1 +30 мин. +42 ккал

Завтрак у меня был конечно странный, но это же диета. И я выпила кофе и наелась слив и одна была зеленоватая... главное, чтоб теперь живот не схватило от такого завтрака подробнее

Всем приветик!Ну вот дождалась я выходного дня и так хорошо выспалась и только недавно проснулась А теперь надо дела начинать делать +3 +1 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем приветик! Ну вот дождалась я выходного дня и так хорошо выспалась и только недавно проснулась А теперь надо дела начинать делать подробнее