| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.10.18
Поздравляю всех с пятницей!!!
+35
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! вот сегодня и пришла к нам долгожданная пятница-наш самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю, мои друзья-подружки! впереди у нас 3 выходных дня подробнее
опять дела домашние
+19
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! в планах сегодня опять дела домашние. но не хочу об этом писать-настолько это неинтересно! но сделать это надо, сделать и забыть! что-то мне в последнее время всё неинтересно подробнее
пригласили нас на новоселья!
+17
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! вчера позвонили друзья, пригласили нас в гости в честь новоселья! какое счастье! я уже как маленький ребёнок-не могу дождаться воскресенья, платье подробнее
бабье лето продолжается!
+15
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! какая-то погодка совсем не солнечная с самого утра.... хотя температура воздуха в 7 часов утра была +10. на день обещают +16 и солнце. люблю бабье лето и золотую осень! Всем подробнее
я сегодня еле проснулась.
+15
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! что-то я сегодня еле проснулась. будильник звонит, а я сплю, еле услышала. разбудила, отправила старшего сына в школу, младший спит-только в понедельник в подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+101
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
11.10.18
дела домашние-замкнутый круг
+30
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня денёк будет не скучным, потому что у меня много дел. пока погодка держится-работаю на улице, в доме надо просто попылесосить и помыть полы, а вечером подробнее
моё меню на сегодня будет таким
+38
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! вот таким будет сегодня мой рацион: 1. вода, перемолотые семена льна, кофе. 2. овсянка на воде 3. яблоко 4. борщ 5. яйцо 6. рыба а также 2 чашки зелёного чая без сахара и 2 подробнее
четверг-хороший день недели!
+17
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня четверг-хороший день недели! выходные совсем уже скоро и это хорошо! сегодня иду на фитнесс-ура! во вторник планировала, но так и не попала подробнее
отличная погодка у нас!
+20
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! какая же у нас сейчас погодка замечательная! обожаю просыпаться, когда в окно светит солнышко золотая осень и бабье лето-два в одном! вот такую осень я очень люблю, но жаль, что подробнее
Всем хорошего денечка и отличного настроения!!!
+41
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! я сегодня так хорошо выспалась! вчера у меня получилось уснуть пораньше и сегодня я проснулась бодрячком! Всем хорошего денёчка и отличного настроения!!! подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+146
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
10.10.18
среда-это маленькая пятница
+28
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня уже среда-срединка рабочей недельки! А ещё среда-это маленькая пятница и это не может не радовать! У нас золотая осень в самом разгаре-красота! Хорошего подробнее
у меня новый маникюр.
+15
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера приходила девочка и сделала мне маникюр. Вечно мучаюсь с выбором цвета))) думала-думала и выбрала классичекский красный. Вот интересно, от чего зависит наш выбор? От настроения? подробнее
Сегодня погодка должна быть повеселее, чем вчера.
+13
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня погодка у нас должна быть повеселее, чем вчера. Вышло солнышко, так ярко светит с самого утра-очень хорошо! Проведём сегодня целый день на подробнее
всё идёт по плану и это хорошо!
+15
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! у меня всё идёт по плану. Вчера начались КД, слабость и всё болит. На весах, естественно, привес. Не расстраиваюсь, потому что через несколько дней уже всё будет хорошо. Удачи подробнее
Всем прекрасного денёчка!
+14
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! вчера не получилось уснуть пораньше, а наоборот, где-то в районе часа ночи только удалось увидеть сны. а сегодня уже в 7.30 надо было вставать. не выспалась... подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+85
+7
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
09.10.18
ровно месяц у меня в запасе!
+27
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! вчера ко мне приходила подружка, она родила доченьку полтора месяца назад. такая хорошенькая малышка: маленькая, миленькая, но хорошо, что не моя будут крестить подробнее
сегодня ничего серьёзного делать не хочу и не буду.
+28
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня ничего серьёзного делать не хочу и не буду. просто займусь стиркой, уборкой, готовкой и т.д. что-то я устала в последнее время. в планах навести везде порядок, сделать маску подробнее
на выходных мы собрались ехать к бабушке мужа
+39
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! на выходных мы собрались ехать к бабушке мужа на 3 дня. ездим раз в год, ехать 5 часов на машине в одну сторону.. прошлой ночью недалеко от них взорвался подробнее
Сегодня погодка не такая шикарная, как вчера
+22
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня погодка не такая шикарная, как вчера, но всё равно обещают, что тепло продержится ещё дней 10. Очень хорошо! Кто-то говорит, что зима будет тёплой, кто-то наоборот утверждает, подробнее
Люблю, когда день начинается хорошо и спокойно!
+56
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Отправила с самого утра всех на работу и в школу, мелкий ещё спит. А я пью кофе и пишу дневнички в тишине. Люблю, когда день начинается хорошо и спокойно! подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+172
+4
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
08.10.18
продолжаю питаться небольшими порциями без вредностей.
+17
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! итак, продолжаю питаться небольшими порциями без вредностей. сегодня свой вес не знаю. потому что с самого утра был просто кофе, не взвесилась, пока детей в больницу подробнее
оставила на кассе целое состояние.
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! зашла сегодня после врача в аптеку, оставила на кассе целое состояние. ужас какие дорогие лекарства! а что делать? у нас и капли, и таблетки, и растворы для ингаляций, и даже тампоны подробнее
теперь у меня оба ребёнка болеют((.
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! теперь у меня оба ребёнка болеют((( ездили с утра к врачу. у старшего обструктивный бронхит и гайморит, а у младшего кашель остался тоже из-за гайморита. класс, ничего не скажешь... ох подробнее
я сегодня работаю в поте лица
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я сегодня обрезаю малину, сортирую луковицы тюльпанов, крокусов, нарциссов. где-то через недельку надо будет сажать это всё в землю. чтобы наслаждаться красотой этих красивых цветов подробнее
погодка сегодня просто волшебная!
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! погодка сегодня просто волшебная! как же тепло и хорошо!!! сейчас же пойду на улицу и проведу там целый день. работы у меня очень много, и это неплохо. потому подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+38
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
07.10.18
у меня вместо отдыха очень много дел.
+13
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня воскресенье - выходной день, но у меня вместо отдыха очень много дел. Ничего, завтра всех отправлю в школу-на работу и отдохну в тишине. Всем хорошего подробнее
Сегодня у меня вся семья дома.
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня у меня вся семья дома. Я уже и не знаю что им готовить))) как-то всё уже и надоело... девочки, а что вы сегодня готовите для семьи? дайте идею! подробнее
Сегодня у меня опять много дел на улице.
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня у меня опять много дел на улице. Пока погодка стоит тёплая надо пользоваться моментом. Закончить все дела и сидеть в тепле, в добре. Всем подробнее
не нравится как я в последнее время сплю...
+6
+450 мин.
+346 ккал
ВСем приветики! Что-то мне не нравится как я в последнее время сплю... Просыпаюсь много раз за ночь, кручусь полночи... странно, ведь я от кофе отказалась, пью с утра 1 чашку зелёного чая с мелиссой подробнее
Погодка сегодня у нас просто замечательная
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Погодка сегодня у нас опяь просто замечательная ! Тепло, солнечно и почти без ветра-красота! Бабье лето продолжается! Всем хорошего денёчка и отличного подробнее
ИТОГ:
16446 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+33
+1
2250 мин (спорт. 750 мин.)
- как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- почему люди прячутся под чужими фото?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- вам нравится как на этом фото получилась моя фигура?
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- как вам такой стиль одежды?
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- как ваше настроение сегодня?
- к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда свою вещь!
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах добавлен?
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой был
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- какие требования у вас к мужчинам?
- симпатичное ли платье на лето?
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- у девушки ярко выраженная талия?
- какое фото у меня лучше получилось?
- как часто у вас поднимается давление?
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко, я
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить и
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|