| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.11.20
25.11.2020всем привет. Сегодня утром ходила в школу на род. Собрание
+2
+199 мин. 
+1129 ккал
Потом сразу на работу, собрание оказалась дольше чем я думала.. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
1129 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 41 г.
углеводы: 90 г.
+4 
+5
+3
199 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.11.20
Вот так пришла за сыном в сад а он уходить не хочет, хочет ангелов делать.
+1 +1
+5
+60 мин. +46 ккал
Воспитатель его у говорила завтра с утра с ним сделает, и чтобы он тренировку не пропускал) подробнее
24.11.2020 всем привет. Сегодня весы меня немного порадовали))
-0.2 кг.
+2 +1 +2
+315 мин. +1149 ккал
Сегодня утром на работу, а вечером поведу сына на тренеровку подробнее
ИТОГ:
1132 ккал.
1195 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 81 г.
углеводы: 63 г.
+2 +2 +5
+3
375 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
-
23.11.20
23.11.2020 всем привет. Сегодня настроение готовое к похудению. Я уже давно не могла себя настроить и вот наконец настрой есть.
+8 +2
+5
+119 мин. +442 ккал
Сегодня первый день как я собираюсь придерживаться диете, так сказать кушать почаще и поменьше. Пить воды побольше. Главное в обеде не сорваться, потому что так все кушают и еда очень вкусно и аппетитно подробнее
ИТОГ:
262 ккал.
442 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 22 г.
углеводы: 53 г.
+8 +5
+2
119 мин (спорт. 15 мин.)
-
22.11.20
Всем привет. Сегодня обычный день, хотела отвести детей в бассейн, но тренер пир болел поэтому занятия отменил
+5 +4
+75 мин. +985 ккал
ИТОГ:
221 ккал.
985 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 69 г.
углеводы: 162 г.
+6 +6
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
21.11.20
21.11.2020 всем привет. Сегодня отправила дочку в школу, и с сыном начали уборку
+2 +10 +1
+5
+217 мин. +528 ккал
Так как сегодня планируем поехать в деревню, приготовила еду, чтобы завтра приехать и не готовить, потому что обычно мы приезжаем поздно. Всем хороших выходных подробнее
ИТОГ:
489 ккал.
528 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 43 г.
углеводы: 3 г.
+2 +10 +5
+1
217 мин (спорт. 15 мин.)
-
19.11.20
19.11.2020всем Всем привет Сегодня сегодня утром покормила всех и проводила в школу сад сама потом пошла в бассейн
+1 +2
+10
+105 мин. +597 ккал
пришлось сразу же Бежать на работу. К после работы пришла домой заглянула зачем-то дочери в шкаф и и решила сразу же навести порядок в своем шкафу потому что там был просто кошмар, заодно разобралась подробнее
ИТОГ:
390 ккал.
597 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 96 г.
углеводы: 16 г.
+1 +10
+2
105 мин (спорт. 60 мин.)
+4
+1
+5
+2
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- для вас такая фигура естественная?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- ну, как я вам?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- какие признаки самодостаточной женщины?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- вам нравится фигура сидни суини?
- химия между людьми всегда взаимная?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- после 25 - старая?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- какой макияж мне больше походит?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- оцените ногти!
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- идеальное тело. руководство по применению!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|