| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.09.09
наелась. А завтра опять День рождения, может не есть?
+17
+663 мин. 
+1482 ккал
наелась. А завтра опять День рождения, может не есть? подробнее
ИТОГ:
954 ккал.
1482 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 44 г.
углеводы: 134 г.
+17 663 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.09.09
Сегодня пока держусь, ем мало. Надо менять само отношение к еде, эффект пос...
+10
+375 мин. +439 ккал
Сегодня пока держусь, ем мало. Надо менять само отношение к еде, эффект после диеты не долговременный, либо диета сроком на всю жизнь, а как иначе? Ем по-минимому, ограничения в мучном и сладком. подробнее
ИТОГ:
473 ккал.
439 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 21 г.
углеводы: 55 г.
+10 375 мин (спорт. 45 мин.)
-
15.09.09
Так, зарядку сделала, побежала в бассейн, потом на работу, не знаю приду се...
+12
+75 мин. +118 ккал
Так, зарядку сделала, побежала в бассейн, потом на работу, не знаю приду сегодня на сайт или нет, всем привет! подробнее
ИТОГ:
525 ккал.
1125 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 35 г.
углеводы: 165 г.
+13 75 мин (спорт. 75 мин.)
-
14.09.09
Наелась, завтра в бассейн!
+5
+470 мин. +1437 ккал
Наелась, завтра в бассейн! подробнее
ИТОГ:
863 ккал.
1437 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 76 г.
углеводы: 155 г.
+5 470 мин (спорт. 40 мин.)
-
13.09.09
Колбаску я всё же попробовала, но совсем малость, в бассейн ходила, зарядку...
+8
+85 мин. +370 ккал
Колбаску я всё же попробовала, но совсем малость, в бассейн ходила, зарядку делала, очень хочу похудеть! Не свинья ведь есть всё подряд, с головой дружить надо и тело в порядке будет, не могу без слёз подробнее
ИТОГ:
550 ккал.
370 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 5 г.
углеводы: 57 г.
+8 85 мин (спорт. 85 мин.)
-
12.09.09
Сегодня справляли День рождения у дочери, опять обжираловка. Вчера целый де...
+16
+692 мин.
Сегодня справляли День рождения у дочери, опять обжираловка. Вчера целый день ничего не ела, встала, такая лёгкость, взлетела бы. А сейчас плохо, быстрее бы завтра, схожу в бассейн, сделаю зарядку, и подробнее
ИТОГ:
1290 ккал.
+16 692 мин (спорт. 40 мин.)
+17
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- какой марки у вас утюг?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- на каком этаже вы живете?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- у вас есть комплекс самозванца?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- как вам такая анкета мужика?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- что из последнего вы купили?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- в каком цвете лучше смотрится?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|