Сегодня при минусе 34 ходила в бассейн, была там одна,даже жутко как-то.Дво... +3 +45 мин.

Сегодня при минусе 34 ходила в бассейн, была там одна,даже жутко как-то.Дворец водных видов спорта и я такая плаваю и пара мальчишек.Пришла, что-то плохо стало, короче не буду заносить рацион, всё равно подробнее

Не знаю, что делать, набило своё жирное пузо в 5 вечера, до 5 терпела.Темпе... +14 +755 мин. +1161 ккал

Не знаю, что делать, набило своё жирное пузо в 5 вечера, до 5 терпела.Температура ниже -29, холодно, есть до ужаса хочется, на кефире умрёшь, но нужно настроиться.Завтра делают прививку от свиного гриппа, подробнее

Сходила в бассейн, искупалась, устала, пришла и наелась.Что делать с аппети... +10 +160 мин. +1231 ккал

Сходила в бассейн, искупалась, устала, пришла и наелась.Что делать с аппетитом, я уже не знаю. подробнее

Вот интересно, здесь борщ в готовых блюдах на мясном бульёне или нет, скоре... +6 +380 мин. +986 ккал

Вот интересно, здесь борщ в готовых блюдах на мясном бульёне или нет, скорее всего нет, уж очень кал. мало. подробнее

Вроде по чуть чуть, а кал. достаточно набролось, лучше 3 раза и сытно, нет ... +8 +40 мин. +1357 ккал

Вроде по чуть чуть, а кал. достаточно набролось, лучше 3 раза и сытно, нет у меня системы в питании. подробнее

Ну вот, к вечеру наелась. Свои данные по поводу веса заносить не буду, на в... +4 +536 мин. +1231 ккал

Ну вот, к вечеру наелась. Свои данные по поводу веса заносить не буду, на весах не поправилась, а вот жирок на животике плотнее стал. подробнее