| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.05.15
Понедельник. Составляю план питания на неделю. Будет жёстко, но сама на просилась.
+1
+300 мин. 
+272 ккал
Полтора месяца абсолютного расслабления. У меня осталось всего 13 дней. 6 лишних кг в запасе. Сегодня уже позавтракала. Значит до вечера разгружаюсь на зеленом чае и кофе. Больше ничего не кушаю. Вторник подробнее
-
23.05.15
-
22.05.15
ИТОГ:
831 ккал.
333 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 11 г.
углеводы: 39 г.
660 мин
-
21.05.15
ИТОГ:
825 ккал.
321 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 6 г.
углеводы: 32 г.
600 мин
-
20.05.15
ИТОГ:
1239 ккал.
1246 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 30 г.
углеводы: 111 г.
900 мин
-
19.05.15
ИТОГ:
1361 ккал.
602 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 14 г.
углеводы: 71 г.
1090 мин
+1
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- как вам такие образы? нравятся?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- девушки, какое у вас образование?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- вы чувствуете неискренность от людей?
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- какое ваше любимое время года?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- вам ставили диагноз по интернету?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- чем сейчас занимаетесь?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- все темы» новые темы»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|