| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.11.14
Выходные подошли к концу. Готовлю себя к рабочей неделе. Сделала маникюрчик, личико в порядок привела, погладила, наготовила, и опять в бой. опять работать))))
+16
+475 ккал
И снова смотрю “Хатико“ и снова реву.... люблю это кино, но эмоции от него всегда одинаковые
+6
+400 мин. +450 ккал
ИТОГ:
541 ккал.
925 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 42 г.
углеводы: 84 г.
+22 400 мин (спорт. 35 мин.)
-
22.11.14
ИТОГ:
448 ккал.
884 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 39 г.
углеводы: 98 г.
+2 400 мин (спорт. 20 мин.)
-
21.11.14
ходила на волейбол и в сауну, хорошо как после сауны прыгать в ледяной бассейн))))
+380 мин. +922 ккал
ИТОГ:
823 ккал.
922 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 28 г.
углеводы: 67 г.
380 мин (спорт. 45 мин.)
-
20.11.14
Всем приветик!перестала я есть вечером, так теперь по утрам наесться не могу))) лопаю всё подряд.Вес ни туда и ни сюда, занимаюсь не пропускаю, вроде живот подтянулся или
+17
+800 мин. +797 ккал
ИТОГ:
780 ккал.
797 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 61 г.
углеводы: 22 г.
+17 800 мин (спорт. 35 мин.)
-
19.11.14
продолжаю заниматься оксисайз, жду результатов))) не диечу, просто слежу за питанием и вечером не ем.
+955 мин. +939 ккал
ИТОГ:
1363 ккал.
939 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 32 г.
углеводы: 91 г.
955 мин (спорт. 70 мин.)
-
18.11.14
ИТОГ:
904 ккал.
422 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 38 г.
углеводы: 34 г.
+8 835 мин (спорт. 45 мин.)
+16
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- делали отбеливание интимных зон?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- какой у вас голос?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как думаете, миниатюра какой машины стоит в нашей машине?
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- на каком фото макияж лучше?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- как вам такая реклама? верите ему?
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- все темы» новые темы»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|