Всем еще раз приветик! Я сегодня вся в делах, а по диете - вообще решила голод устроить и желудок побаливает у меня. Ну может еще вечером слопаю манго и оно меня ждет походу. +4 +17 +1 +15 +30 мин. +33 ккал

Всем еще раз приветик! Я сегодня вся в делах, а по диете - вообще решила голод устроить и желудок побаливает у меня. Ну может еще вечером слопаю манго и оно меня ждет походу. Всем отличного настроения! подробнее

Не пошла мне сегодня диета и фруктовый день. С утра выпила кофе и сок из манго... специально купила маленькую бутылочку сока. А потом у меня как разболелся желудок, что алмагель +1 +12 +1 +30 мин. +36 ккал

Не пошла мне сегодня диета и фруктовый день. С утра выпила кофе и сок из манго... специально купила маленькую бутылочку сока. А потом у меня как разболелся желудок, что алмагель пришлось пить... Поэтому подробнее

Сегодня с утра сходила на педикюр, потом закупила с братом на поминальный стол в церковь, затем съездили в церковь и заказали панихиду на 40 дней отца. Ну а потом к маме +6 +1 +30 мин. +62 ккал

Сегодня с утра сходила на педикюр, потом закупила с братом на поминальный стол в церковь, затем съездили в церковь и заказали панихиду на 40 дней отца. Ну а потом к маме поехали и я у нее уборку сделала, подробнее

Вот только вернулась домой я и попеределала с утра кучу важных дел. Теперь нужно настроиться и заняться домашними делами, чтоб завтра освободить день полностью. +4 +1 +30 мин. +29 ккал

Вот только вернулась домой я и попеределала с утра кучу важных дел. Теперь нужно настроиться и заняться домашними делами, чтоб завтра освободить день полностью. подробнее

Всем доброе утро! Я сегодня хорошо выспалась и прям до 9:00. И все равно хожу и туплю...никак не взбодрюсь...пойду кофе выпью +8 +12 +1 +15 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Я сегодня хорошо выспалась и прям до 9:00. И все равно хожу и туплю...никак не взбодрюсь... пойду кофе выпью подробнее

Всем позитивной пятницы!У меня пятый лепесток и мой любимый молочный день. Я буду лопать сыр, творог и вечером кефирчик. Мои корявые весы на тел мне показали отвес 200гр, +6 +22 +1 +26 +30 мин. +28 ккал

Всем позитивной пятницы! У меня пятый лепесток и мой любимый молочный день. Я буду лопать сыр, творог и вечером кефирчик. Мои корявые весы на тел мне показали отвес 200гр, но я им не верю и все таки подробнее

Смотрю с утра новости и показывают, что везде заметает и снег просто валит. А у нас +20 и птички поют Но в выходные тоже обещают снижение температуры на 25 градусов и представляю +2 +11 +1 +30 мин. +28 ккал

Смотрю с утра новости и показывают, что везде заметает и снег просто валит. А у нас +20 и птички поют Но в выходные тоже обещают снижение температуры на 25 градусов и представляю какой перепад будет подробнее

Позавтракала я сыром домашним сулугуни и запила кофе. Сыр такой вкусный и у нас на работе парень приносит, а у них семейный бизнес и своя сыроварня. Вот вчера взяла целый +5 +24 +1 +6 +30 мин. +253 ккал

Позавтракала я сыром домашним сулугуни и запила кофе. Сыр такой вкусный и у нас на работе парень приносит, а у них семейный бизнес и своя сыроварня. Вот вчера взяла целый кругляшик я, но не съем конечно подробнее

Вот что нашла по сегодняшнему дню я В этот день нужно любить себя и заботиться о себе – займитесь спортом, сходите в СПА или на массаж, сделайте новую прическу, купите +1 +7 +1 +30 мин. +28 ккал

Вот что нашла по сегодняшнему дню я В этот день нужно любить себя и заботиться о себе – займитесь спортом, сходите в СПА или на массаж, сделайте новую прическу, купите себе что-то красивое или вкусное. подробнее

Всем доброе пятничное утро! Ну вот дождались пятницы...Сегодня нужно быть бодрыми и позитивными, так как очень сильный энергетический день и 12.02.2021 - зеркальная дата +7 +12 +1 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе пятничное утро! Ну вот дождались пятницы... Сегодня нужно быть бодрыми и позитивными, так как очень сильный энергетический день и 12.02.2021 - зеркальная дата и к тому же китайский Новый подробнее

Всем еще раз приветик! У меня 4-ый лепесток и день круп. Я снова на рисе и мне прям сытно на нем. Но вот уже 2 дня мне хочется сладкого, но я держусь изо всех сил Всем хорошего +2 +1 +30 мин. +346 ккал

Всем еще раз приветик! У меня 4-ый лепесток и день круп. Я снова на рисе и мне прям сытно на нем. Но вот уже 2 дня мне хочется сладкого, но я держусь изо всех сил Всем хорошего настроения! подробнее

Эх как не хочется сидеть на работе и у нас такая шикарная погодка. Сейчас +18 на улице. Так тепло и прям солнышко такое нежное и не обжигающее. Но к выходным опять обещают +2 +1 +30 мин. +284 ккал

Эх как не хочется сидеть на работе и у нас такая шикарная погодка. Сейчас +18 на улице. Так тепло и прям солнышко такое нежное и не обжигающее. Но к выходным опять обещают снег у нас. подробнее

На работе у меня какой-то сумашедший дом с самого утра. И даже на обед попала недавно. Благо у меня рис и я быстро пошла его запихнула. Вот такой у меня получился обед. +2 +1 +30 мин. +284 ккал

На работе у меня какой-то сумашедший дом с самого утра. И даже на обед попала недавно. Благо у меня рис и я быстро пошла его запихнула. Вот такой у меня получился обед. подробнее

Какая у нас шикарная погода и просто настоящая весна уже 3 дня. Вчера с работы вечером вышли и в машине показало 20 тепла. И сейчас такая красота и тепло с утра. +3 +18 +1 +17 +30 мин. +346 ккал

Какая у нас шикарная погода и просто настоящая весна уже 3 дня. Вчера с работы вечером вышли и в машине показало 20 тепла. И сейчас такая красота и тепло с утра. подробнее

Всем доброе утро! Вставать сегодня было ох как тяжко и хотелось спать очень. Но уже четверг же и чуток совсем до выходных дней. +6 +24 +1 +15 +30 мин. +346 ккал

Всем доброе утро! Вставать сегодня было ох как тяжко и хотелось спать очень. Но уже четверг же и чуток совсем до выходных дней. подробнее

Всем еще раз приветик! У меня сегодня третий лепесток и куриный день. Он всегда самый сытный для меня. Весы показали -1,5кг и я не поняла аж от чего они там показали Короче +2 +18 +1 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем еще раз приветик! У меня сегодня третий лепесток и куриный день. Он всегда самый сытный для меня. Весы показали -1,5кг и я не поняла аж от чего они там показали Короче надо в выходные батарейку подробнее

Обед на работе. Меня хоть и задержали немного на обед, но я успела покушать свою курочку и была очень голодной. Но сегодня мне почему-то очень хочется сладкого и прям не +8 +1 +30 мин. +241 ккал

Обед на работе. Меня хоть и задержали немного на обед, но я успела покушать свою курочку и была очень голодной. Но сегодня мне почему-то очень хочется сладкого и прям не могу подробнее

На завтрак я себе разогрела бульон и добавила курочки немного. И так с утра все таки вкусно завтракать бульоном с зеленью. +6 +23 +1 +17 +30 мин. +241 ккал

На завтрак я себе разогрела бульон и добавила курочки немного. И так с утра все таки вкусно завтракать бульоном с зеленью. подробнее

Я уже на улице и жду девочку. Погода у нас просто классная. Солнышко и тело очень. И даже кажется, что пахнет весной у нас +1 +5 +1 +2 +30 мин. +241 ккал

Я уже на улице и жду девочку. Погода у нас просто классная. Солнышко и тело очень. И даже кажется, что пахнет весной у нас подробнее

Всем доброе утро! Ну вот сегодня я встала хоть бодренькой, а то до этого прям всю неделю как тряпка и еле поднималась. Хотя вчера снова долго не могла уснуть. +6 +18 +1 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Ну вот сегодня я встала хоть бодренькой, а то до этого прям всю неделю как тряпка и еле поднималась. Хотя вчера снова долго не могла уснуть. подробнее

Всем доброго дня! Сегодня у меня 2-ой лепесток и овощной день. Я наготовила вчера овощей и потушила их в томатике. Сейчас на обед поела и мне кажется я лопну. Меня так раздуло +2 +9 +1 +10 +30 мин. +15 ккал

Всем доброго дня! Сегодня у меня 2-ой лепесток и овощной день. Я наготовила вчера овощей и потушила их в томатике. Сейчас на обед поела и мне кажется я лопну. Меня так раздуло и в животе война началась подробнее

Взвеситься я сегодня забыла на своих корявых весах. Ну и ладно. Я вчера вечером все равно поела семги слабосоленой и запила все чаем. Встала как китаец. Поэтому мне весы +8 +24 +1 +7 +30 мин. +66 ккал

Взвеситься я сегодня забыла на своих корявых весах. Ну и ладно. Я вчера вечером все равно поела семги слабосоленой и запила все чаем. Встала как китаец. Поэтому мне весы сегодня с утра только настроение подробнее

На улице у нас немного потеплело и наверное будет небольшой плюс днем. Уже вообще не хочется никаких морозов и снега. Хочется весны и цветов +3 +9 +1 +30 мин. +20 ккал

На улице у нас немного потеплело и наверное будет небольшой плюс днем. Уже вообще не хочется никаких морозов и снега. Хочется весны и цветов подробнее

Позавтракала я огурцом и выпила кофе Огурец с низким гликемическим индексом и мне мой врач советовала начинать день с таких продуктов и от них разгоняется метаболизм. +3 +10 +1 +2 +30 мин. +15 ккал

Позавтракала я огурцом и выпила кофе Огурец с низким гликемическим индексом и мне мой врач советовала начинать день с таких продуктов и от них разгоняется метаболизм. подробнее

Всем доброе утро! Выпила кофе уже и никак не очнусь я)Засыпала я как-то тяжело и ворочилась долго. В итоге, снова как тряпка с утра +3 +7 +1 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Выпила кофе уже и никак не очнусь я) Засыпала я как-то тяжело и ворочилась долго. В итоге, снова как тряпка с утра подробнее

Всем легкого понедельника! У меня сегодня начинается третий круг лепестков и хоть второй круг получился со срывами, то на этот круг я настроилась хорошо и никаких срывов. +14 +22 +1 +27 +30 мин. +62 ккал

Всем легкого понедельника! У меня сегодня начинается третий круг лепестков и хоть второй круг получился со срывами, то на этот круг я настроилась хорошо и никаких срывов. Все пора на работу и всем подробнее

Пока делала у мамы инвентаризацию всего и маркировку в магазине - и мне многого досталось Вот и достался мне тоник для волос орехового цвета 2 штуки. Я вчера попробовала +3 +9 +1 +30 мин. +140 ккал

Пока делала у мамы инвентаризацию всего и маркировку в магазине - и мне многого досталось Вот и достался мне тоник для волос орехового цвета 2 штуки. Я вчера попробовала и боялась, что стану как какашонок подробнее

Ох уж эта погода у нас На той неделе было +15 и на выходных снег как налетел. Снега вроде и не много, но резко похолодало.... И вот с утра -7 у нас. Не знаешь, что одевать. +3 +7 +1 +30 мин. +141 ккал

Ох уж эта погода у нас На той неделе было +15 и на выходных снег как налетел. Снега вроде и не много, но резко похолодало.... И вот с утра -7 у нас. Не знаешь, что одевать. И снова пришлось сапоги подробнее

На завтрак у меня была рыба и я ее вчера сделала по новому и никогда так не пробовала. Я сделала ее на подушке из апельсинов и добавила еще лук кольцами между рыбками... +7 +9 +1 +1 +30 мин. +72 ккал

На завтрак у меня была рыба и я ее вчера сделала по новому и никогда так не пробовала. Я сделала ее на подушке из апельсинов и добавила еще лук кольцами между рыбками... И так вкусно получилось. Своеобразный подробнее

Всем доброго утра и бодрого понедельника! Встала я за 5 минут до того как будильник прозвенеть должен был. Но не могу сказать, что встала я бодро и с удовольствием +7 +13 +1 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго утра и бодрого понедельника! Встала я за 5 минут до того как будильник прозвенеть должен был. Но не могу сказать, что встала я бодро и с удовольствием подробнее