обязательным условием пробуждения является крепкий кофе +6 +20 +2 +11 +28 мин. +128 ккал

Для многих обязательным условием пробуждения является крепкий кофе. И на здоровье, только лучше отдайте предпочтение не растворимому кофе, а заварному. Помните, что растворимый кофе производится из остатков подробнее

Тем, кому предстоят физические нагрузки +3 +12 +3 +1 +28 мин. +128 ккал

Тем, кому предстоят физические нагрузки или день, насыщенный событиями и беготней, лучше съесть с утра что-то более существенное. Сделайте себе бутерброд с отварной куриной грудинкой, листьями салата подробнее

Офисным работникам +3 +10 +2 +28 мин. +128 ккал

То, каким должен быть завтрак, определяет Ваш род деятельности, или, на худой конец, Ваши планы на весь день. Офисным работникам и тем, кому в течение дня предстоят умственные нагрузки, лучше начать подробнее

организму нужно время, чтобы прийти в себя +3 +14 +3 +28 мин. +128 ккал

Приучите себя кушать не раньше, чем через полчаса после пробуждения. Нашему организму нужно время, чтобы прийти в себя после сна. Встав с постели, выпейте полстакана теплой воды. Это активизирует процессы подробнее

Большинство людей делятся на две основные группы: +3 +11 +4 +28 мин. +128 ккал

Большинство людей делятся на две основные группы: те, кто завтракает с утра обязательно, и те, кто не может впихнуть в себя даже маленький бутерброд. Если Вы относитесь к последним, спешим сообщить: ученые подробнее

Сейчас сяду за фильм, буду смотреть “терминал“ +6 +14 +2 +1 +58 мин. +190 ккал

Сейчас сяду за фильм, буду смотреть “терминал“, муж постарался к моему приходу фильмов штук десять разных скачал, так что вечер у нас сегодня для фильмов. подробнее

не ожидали что я сегодня так рано домой вернусь +4 +11 +2 +58 мин. +190 ккал

Прихожу домой, а мои нажарили себе картошки и едят, такие довольные)) не ожидали что я сегодня так рано домой вернусь, как подорвались со стола кто посуду резко мыть начал, что подметать))) подробнее

Можно уже считать что у меня началась выходная неделя! +4 +11 +2 +1 +58 мин. +190 ккал

Можно уже считать что у меня началась выходная неделя! И как раз погоду передают дождливую, и я дома!!! Это кайф просто, хорошо что никуда не надо. подробнее

Шла с работы купила 10 штучек хурмы, у меня её кроме меня никто не кушает. +4 +18 +4 +5 +58 мин. +190 ккал

Шла с работы купила 10 штучек хурмы, у меня её кроме меня никто не кушает. Сейчас как налопаюсь до отвала, обожаю её! Не понимаю тех кто не понимает вкуса хурмы. подробнее

Сегодня на работе типа короткий день, вчера на сегодня вызвали клининговую компанию +3 +12 +3 +1 +32 мин. +319 ккал

Сегодня на работе типа короткий день, вчера на сегодня вызвали клининговую компанию, чтобы у нас в салоне шико-блеско было. Нам сказали или убираете сами или нанимает мастеров, решили пусть своим делом подробнее

Вес пока что без изменений, туда сюда прыгал 200 грамм +2 +13 +3 +11 +32 мин. +319 ккал

Вес пока что без изменений, туда сюда прыгал 200 грамм, сегодня как на линейке в дневнике. Думаю чтобы такого к ужину приготовить, скорее всего курицу запеку в духовке. подробнее

Дети на сегодня просят пиццу, вчера они у бабушки ели пиццу +1 +7 +1 +32 мин. +319 ккал

Дети на сегодня просят пиццу, вчера они у бабушки ели пиццу, теперь дома хотят праздник живота. Я пока что сопротивляюсь, хочется полезной пищи. подробнее

сейчас +7 градусов и дождь идёт +1 +7 +1 +32 мин. +319 ккал

сейчас +7 градусов и дождь идёт, вот скажите кто придёт в такую погоду на стрижку? правильно, никто! поэтому сижу на работе кукую, по записи было с утра трое и тишина. подробнее

тот, кто признает свое бессилие, всего лишь ищет себе оправдания. +1 +7 +2 +32 мин. +319 ккал

Когда выдается трудный день, многие начинают играть роль жертвы — ищут уединения, винят в своих бедах других людей или жизненные обстоятельства и даже начинают искренне верить в собственное бессилие. подробнее

формула измерения эффективности вашего года: +1 +8 +2 +32 мин. +319 ккал

формула измерения эффективности вашего года: желания + ресурсы на их выполнение – лень + удовольствие от процесса = результат. Пусть все желания превратятся в планы, а все планы реализуются и сделают подробнее

Погода на улице мрачная, сырая +1 +8 +1 +85 мин. +198 ккал

Погода на улице мрачная, сырая, сейчас за окном +11 градусов. Домой приду, покушаю и залягу за просмотр какого-то фильма хорошего и буду реалксировать. подробнее

Дети сегодня у бабушки, уже звонили просили остаться с ночёвкой +1 +11 +1 +5 +85 мин. +198 ккал

Дети сегодня у бабушки, уже звонили просили остаться с ночёвкой, она им будет пиццу готовить, а мне даже так проще, не надо заморачиваться с ужином. подробнее

]На работу очень мало взяла еды с собой, я уже кофе выпила ведро наверное. +1 +8 +2 +85 мин. +198 ккал

На работу очень мало взяла еды с собой, я уже кофе выпила ведро наверное. Хочу не просто кушать а жрать, и мне всё равно что, будь-то хлеб с маслом или тарелка супа. подробнее

Сегодня раньше домой смоюсь, в пять уже закрываемся +1 +8 +2 +85 мин. +198 ккал

Сегодня раньше домой смоюсь, в пять уже закрываемся, не будем до семи сидеть. А вот завтра выйти надо не с десяти а с восьми, ну мне даже так и лучше. подробнее

лень сегодня мне пешком идти, поеду на велосипеде   +5 +27 +7 +2 +28 мин. +150 ккал

собираюсь на работу, лень сегодня мне пешком идти, поеду на велосипеде, и погода как раз позволят прокатиться. И вечером домой быстрее доберусь. подробнее

Утром была без отвеса. +4 +22 +2 +11 +45 мин. +253 ккал

Утром была без отвеса. На работе сегодня тоже не сильно много работы, буду забегать сюда по мере возможности. Дома всё супер, мальчишки у бабушки, каникулы продолжаются. подробнее

Смотри на избу, оценивай будущий брак +4 +20 +2 +45 мин. +253 ккал

Смотри на избу, оценивай будущий брак Чем богаче изба, тем больше у жениха шансов. Иногда было достаточно посмотреть избу со стороны. Дом ярко отражал степень зажиточности: если сруб покривился, двор подробнее

Диджеев не было, зато были гармонисты: популярность по-деревенски +3 +20 +1 +45 мин. +253 ккал

Гармонисты были деревенскими «звездами». Востребова женихами считались гармонисты, первые парни на деревню. Эти люди всегда были в центре любого деревенского праздника, по ним вздыхали незамужние красавицы. подробнее

Кожаные сапоги были признаком роскоши. +13 +3 +45 мин. +253 ккал

Кожаные сапоги были признаком роскоши. Крестьяне в деревнях на Руси носили лапти. Сапоги появились только во второй половине XIX века, и владельцы этой роскоши считались везунчиками. Иногда одна пара подробнее

Кузнецы были завидными женихами. +14 +4 +45 мин. +253 ккал

Кузнецы были завидными женихами. И мастер на все руки, и в деревне уважают, и за счет физической работы сложение имеют атлетическое. Но, кроме того, существовали ещё и мистические качества, которыми наделяли подробнее

На работе. Сегодня прям глухо, тишина. +3 +15 +1 +6 +49 мин. +157 ккал

На работе. Сегодня прям глухо, тишина. Есть парочка человек по записи, но в основном кофе пьём. Не часто у нас такое бывает, видать так сегодня звёзды сошлись. подробнее

Надоело лить слезы при нарезании лука? +7 +1 +1 +49 мин. +157 ккал

Надоело лить слезы при нарезании лука? Больше не придется, если пользоваться этим лайфхаком. Очистите продукт, срежьте верхушку, низ и отправьте в СВЧ-печь на 30 секунд. Достаньте лук, подождите, пока подробнее

Банановые привидения +1 +6 +2 +49 мин. +157 ккал

Творчески подходить к праздничной подготовке так же весело, как и попросту приготовить что-то в последнюю минуту. Для приготовления банановых привидений потребуется немного времени, фантазии и воображения. Ингредиен подробнее

Вышла в свет новая книга, в которой собрана коллекция причудливых архитектурных шедевров Гауди +7 +1 +49 мин. +157 ккал

Вышла в свет новая книга, в которой собрана коллекция причудливых архитектурных шедевров Гауди Неординарный ум, новаторский подход к строительству и дизайну позволяли создавать уникальные шедевры. Причем подробнее

Платиновый торт, $130000 +1 +8 +2 +64 мин. +220 ккал

Кондитер в честь известных японских актрис создал потрясающий платиновый торт. Своим изделием он хотел подчеркнуть красоту соотечественниц. Белый торт украшен бусами, фольгой и камнями из платины. подробнее