| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.11.20
столько всего себе напланировала, что успею ли я
+1
+12
+3
+1
+25 мин.
+190 ккал
Маникюр бы сегодня ещё сделать, да я столько всего себе напланировала, что успею ли я и будет ли потом желание вот в чём вопрос. подробнее
ушли к бабушке на целый день
+7
+1
+25 мин.
+190 ккал
Дети с утра ушли к бабушке на целый день, возможно это хорошо, потому что я хоть сама всё быстро сделаю что планирую по дому, никто отвлекать меня не будет. А муж в гараж ушёл, машину помыть хочет. подробнее
Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание.
+4
+1
+25 мин.
+190 ккал
Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание. подробнее
буду плов готовить, борщ сварю
+1
+7
+1
+25 мин.
+190 ккал
Сейчас нужно приготовить на два дня, буду плов готовить, борщ сварю, и приготовлю тефтели в соусе томатном. Ну и скорее всего сейчас ещё пирог яблочный испеку. подробнее
хорошо выспалась, завтра уже на работу
+1
+4
+1
+25 мин.
+190 ккал
Спала сегодня до десяти, так хорошо выспалась, завтра уже на работу, поэтому сегодня стараюсь отдохнуть, чтобы завтра не ныть что выходные пролетели. подробнее
ИТОГ:
339 ккал.
949 ккал. жиры: 39 г. белки: 18 г. углеводы: 140 г.
+3
+34
+1
+7
125 мин (спорт. 50 мин.)
-
07.11.20
В Германии выпускают специальное мороженое для людей, у которых наблюдается непереносимость лактозы и молока. Производится такое лакомство из протеинов и семян голубого люпина.
+1
+28 мин.
+385 ккал
В Германии выпускают специальное мороженое для людей, у которых наблюдается непереносимость лактозы и молока. Производится такое лакомство из протеинов и семян голубого люпина. подробнее
Если говорить о пристрастии к потреблению мороженого
+28 мин.
+385 ккал
Если говорить о пристрастии к потреблению мороженого, то именно ею страдал великий Наполеон. Даже когда он был в ссылке на острове Святой Елены, он не садился за стол без мороженого. Вероятнее всего, подробнее
Жареное мороженое
+1
+28 мин.
+385 ккал
Жареное мороженое – это необычный вид лакомства. Для его создания шарик пломбира замораживается, обваливается в муке, после чего в панировочных сухарях и во взбитом яйце замораживается. Перед тем как подробнее
Дети на улицу просятся, а у нас погода такая, что выходить совсем не хочется. Надо идти и пройтись, иначе дети квартиру разнесут.
+1
+3
+5
+5
+20 мин.
+382 ккал
Дети на улицу просятся, а у нас погода такая, что выходить совсем не хочется. Надо идти и пройтись, иначе дети квартиру разнесут. подробнее
Вчера на ужин готовила пиццу, одна с колбасками была, а вторая просто сырная, всё съели, надо было не две готовить а три)
+1
+4
+28 мин.
+200 ккал
Вчера на ужин готовила пиццу, одна с колбасками была, а вторая просто сырная, всё съели, надо было не две готовить а три) подробнее
ИТОГ:
356 ккал.
1738 ккал. жиры: 45 г. белки: 17 г. углеводы: 338 г.
+1
+4
+5
+11
132 мин (спорт. 75 мин.)
-
06.11.20
Пицца так пицца. Гулять так гулять)
+4
+11
+4
+1
+28 мин.
+200 ккал
Дети вчера просили пиццу, теперь они и сегодня её просят, правда я вчера так и не приготовила её. Но сегодня уже всё, отпираться неуда) Пицца так пицца. Гулять так гулять) подробнее
моя выходная неделя можно сказать что подходит к концу.
+1
+11
+4
+28 мин.
+200 ккал
Сегодня уже пятница, моя выходная неделя можно сказать что подходит к концу. В воскресенье нужно будет наготовить кушать дня на три, готовить буду плов, борщ и сегодня голубцы буду крутить но потом их подробнее
Птичка насвистела
+2
+15
+3
+1
+28 мин.
+200 ккал
Птичка насвистела, что вы все еще не убрали все летние вещи в гардероб. Если вы не планируете уехать на море в ближайшее время, вынуждены вас расстроить: лета в этом году уже не будет. подробнее
осень ассоциируется с позитивом,
+2
+12
+3
+1
+28 мин.
+200 ккал
У меня осень ассоциируется с позитивом, а потому хочется всячески поддерживать хорошее настроение. С этой целью скачала песни Лу Бега и Элвиса Пресли. подробнее
Конечно, печь шарлотку.
+1
+8
+2
+28 мин.
+200 ккал
По данным британских исследовательских центров (о которых никто никогда раньше не слышал), каждый второй житель нашей страны отдает знакомым яблоки, выращенные на даче, и каждый второй их получает. Сами подробнее
ИТОГ:
363 ккал.
1002 ккал. жиры: 54 г. белки: 52 г. углеводы: 81 г.
+10
+57
+3
+16
140 мин (спорт. 50 мин.)
-
05.11.20
Конечно, ноябрь – не самый солнечный месяц в году. Но каждую солнечную минутку можно превращать в маленький праздник, не так ли? Для этого нужно немного... Просто ее замечать.
+3
+14
+2
+16
+43 мин.
+75 ккал
Конечно, ноябрь – не самый солнечный месяц в году. Но каждую солнечную минутку можно превращать в маленький праздник, не так ли? Для этого нужно немного... Просто ее замечать. подробнее
Какое там вдохновение, тепло и мотивация, когда ногам мокро, холодно и неуютно... Решаем вопрос с обувью поскорее! Недаром же цветные утепленные резиновые сапоги сейчас такие
+1
+8
+2
+43 мин.
+75 ккал
Какое там вдохновение, тепло и мотивация, когда ногам мокро, холодно и неуютно... Решаем вопрос с обувью поскорее! Недаром же цветные утепленные резиновые сапоги сейчас такие популярные. подробнее
Лучше всего в сезон дождей и холода против хандры действуют яркие вещи, защищающие от непогоды. Плащи, оригинальные куртки, шали и шарфы... Даже одна яркая, стильная и практичная
+1
+6
+3
+43 мин.
+75 ккал
Лучше всего в сезон дождей и холода против хандры действуют яркие вещи, защищающие от непогоды. Плащи, оригинальные куртки, шали и шарфы... Даже одна яркая, стильная и практичная покупка способна улучшить подробнее
Скандинавы со своим хюгге ох как правы: маленькие радости решают. Свечи создают атмосферу, посуда дополняет вкус, пледы и тапочки вообще незаменимы.
+1
+8
+3
+43 мин.
+75 ккал
Скандинавы со своим хюгге ох как правы: маленькие радости решают. Свечи создают атмосферу, посуда дополняет вкус, пледы и тапочки вообще незаменимы. подробнее
Противостоять темноте и хаосу можно тотальным планированием. Запланировали три сезона сериала на выходные – и выполнили! Очень успокаивает. Галочки в ежедневнике, котики
+1
+8
+2
+43 мин.
+75 ккал
Противостоять темноте и хаосу можно тотальным планированием. Запланировали три сезона сериала на выходные – и выполнили! Очень успокаивает. Галочки в ежедневнике, котики в любимом паблике, спортзал, уборка подробнее
ИТОГ:
833 ккал.
377 ккал. жиры: 9 г. белки: 20 г. углеводы: 58 г.
+7
+44
+16
+12
215 мин (спорт. 60 мин.)
-
04.11.20
«Теперь я сильнее»
+1
+8
+1
+85 мин.
+233 ккал
«Теперь я сильнее»: рисуем линию времени Нарисуйте линию, которая символизирует весь прошедший год, и отметьте на ней значимые для себя события. Положительные и отрицательные. Не обязательно глобальные. подробнее
«Кто был рядом?»
+1
+13
+1
+4
+85 мин.
+233 ккал
«Кто был рядом?»: проводим ревизию окружения Полезно подумать или даже составить список тех, кто был рядом с нами — близкие, друзья, партнеры по бизнесу и т. д. Кто поддерживал, помогал реализовывать подробнее
«Хочешь не наступать на грабли?»
+1
+15
+1
+1
+85 мин.
+233 ккал
«Хочешь не наступать на грабли?»: отмечаем неудачи Боль, ошибки, в бизнесе или в отношениях с людьми, тоже важно проанализировать и принять. Если закрывать на это глаза и учитывать только положительный подробнее
«У меня получилось!»
+2
+16
+3
+1
+85 мин.
+233 ккал
«У меня получилось!»: вдохновляемся достижениями Подводя итоги года — своего личного или вместе с командой — важно проанализировать достижения. Это дает нам энергию и силы двигаться дальше. Задавайте подробнее
Всем желаю бодрой среды!
+4
+22
+4
+3
+18 мин.
+87 ккал
Здоровски выспалась, прям чувствую каждой клеточкой что хорошо отдохнула, бодра, полна сил и готова к подвигам домашним! Всем желаю бодрой среды! подробнее
ИТОГ:
1279 ккал.
1020 ккал. жиры: 84 г. белки: 25 г. углеводы: 45 г.
+9
+74
+9
+10
358 мин (спорт. 109 мин.)
-
03.11.20
Сегодня у меня второй выходной, затеваться с уборками на сегодня больше не буду
+5
+18
+2
+5
+18 мин.
+87 ккал
Сегодня у меня второй выходной, затеваться с уборками на сегодня больше не буду, сейчас только кушать приготовлю так чтобы и на завтра хватило и можно отдыхать. подробнее
Сегодня хочу шарлотку испечь, мои снова просят какого-то печенья к чаю
+6
+21
+1
+18 мин.
+87 ккал
Сегодня хочу шарлотку испечь, мои снова просят какого-то печенья к чаю, ну уж нет, никаких печенек покупных, я лучше сама что-то испеку вкусное. подробнее
вчера посмотрела “Привет, Андрей!“
+5
+19
+4
+18 мин.
+87 ккал
вчера посмотрела “Привет, Андрей!“ с Басковым, выпуск был в октябре. Такая интересная передача, получила море удовольствия! Насмеялась. Я не его поклонница, но передача действительно инетересная. подробнее
уже включила полоскание по второму кругу.... я зачем-то влила в стиралку геля как обычно,
+4
+14
+4
+18 мин.
+87 ккал
стираю штору, уже включила полоскание по второму кругу.... я зачем-то влила в стиралку геля как обычно, а на шторы надо в половину меньше, так полный барабан пены, всё не выполаскалось за первый раз. подробнее
вечно себе найду занятия
+6
+14
+4
+1
+28 мин.
+128 ккал
Я когда дома мне кажется что я больше занятая чем когда на работе. Я вечно себе найду занятия. Сегодня решила постирать на кухне штору и помыть окно. подробнее
ИТОГ:
498 ккал.
476 ккал. жиры: 18 г. белки: 43 г. углеводы: 38 г.
+26
+86
+6
+15
100 мин (спорт. 40 мин.)
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- где живёте? что жуёте?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- какая аватарка лучше?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- какие у вас планы на сегодня? завтрашний день очень значимый для меня.
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец?
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела быть
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- москва - для каких людей? а питер?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- оцените волосы. какой это цвет?
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке?
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- купили бы дом, который по документам квартира?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночкой.
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как вам фигура и стиль мужчины?
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах.
- еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- как ваше настроение сегодня?
- неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шершавые
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|