ИТОГ: 558 ккал. 851 ккал. жиры: 41 г. белки: 35 г. углеводы: 92 г. +4 +26 +6 +13 450 мин (спорт. 20 мин.) -0.2 кг.

ИТОГ: 362 ккал. 546 ккал. жиры: 24 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г. +3 +6 +3 320 мин (спорт. 15 мин.) -0.5 кг.

ИТОГ: 1013 ккал. 912 ккал. жиры: 19 г. белки: 23 г. углеводы: 169 г. +4 +16 +7 605 мин (спорт. 20 мин.)

ИТОГ: 406 ккал. 1830 ккал. жиры: 88 г. белки: 59 г. углеводы: 146 г. +2 +5 +1 +4 365 мин

ИТОГ: 178 ккал. 443 ккал. жиры: 14 г. белки: 19 г. углеводы: 64 г. +1 +1 185 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 112 ккал. 1107 ккал. жиры: 45 г. белки: 50 г. углеводы: 135 г. 110 мин (спорт. 15 мин.)