| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.06.15
На работе - завал! Прошу простить но сегодня я сне общаюсь, некогда!
+1
+750 мин. 
+992 ккал
Большой проект нужно закончить сегодня, + отчеты за май. Короче - некогда! подробнее
ИТОГ:
1043 ккал.
992 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 75 г.
углеводы: 59 г.
+1 750 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.06.15
Какой хороший день! настроение - отличное! Много скучной работы, но это пройдет!
+2
+990 мин. +961 ккал
Какой кайф, когда хорошо себя чувствуешь! подробнее
ИТОГ:
1764 ккал.
961 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 78 г.
углеводы: 145 г.
+2 990 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.06.15
Вчера праздновали годовщину свадьбы, вот уже и 13 лет прошло!
+9
+730 мин. +1454 ккал
Боже, как мне нехорошо! Во мне всего лишь два бокала брюта оказалось вчера вечером, а ощущения как будто до утра пили коньяк не закусывая. Тренировка даже не помогла, душ тоже не помог. Нужно как тто подробнее
ИТОГ:
1032 ккал.
1454 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 96 г.
углеводы: 90 г.
+9 730 мин (спорт. 60 мин.)
-
01.06.15
Как ни странно сбавила! У нас с утра +28. Так тяжело тренироваться!
+6
+750 мин. +1111 ккал
Просто прихожу с тренировки ну вообще никакая! Много времени трачу на то, что бы придти в себя. И это я еще скандинвской ходьбой занимаюсь, как бегуны себя ощущают даже представить боюсь! подробнее
ИТОГ:
1130 ккал.
1111 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 77 г.
углеводы: 69 г.
+6 750 мин (спорт. 60 мин.)
-
29.05.15
Ну вот, расстроилась.. Привыкла к постоянному понижению веса, а сегодня вес встал!
+15
+600 мин. +981 ккал
Начался “прикорм“, поэтому все по-плану, ну хочется то все и сразу! Нормальная физиологичная задержка веса. Это я себя уговариваю, завтра силовая тренировка, тоже большого эффекта по снижению веса она подробнее
ИТОГ:
915 ккал.
981 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 76 г.
углеводы: 62 г.
+15 600 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.05.15
Думала что набрала, иду анализирую что сделала не так! А нет, сбросила!
+3
+920 мин. +1366 ккал
Склероз просто, запомнила не тот вес. Преуменьшила, как все барышни! подробнее
ИТОГ:
1319 ккал.
1366 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 74 г.
углеводы: 90 г.
+3 920 мин (спорт. 60 мин.)
+1
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- какое у вас сегодня настроение?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- на что вам постоянно не хватает денег?
- как вам на внешку ионел истрати?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- какие витаминки пьют ваши дети?
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- чем сейчас занимаетесь?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- пробовали рис басмати? где его находили?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|