| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.02.13
Начинаю аэробику с Д.Майклз.
+14
+75 мин. 
+1008 ккал
Вообщем поднимаю попу и иду делать,а то так до лета стоять будет.. подробнее
ИТОГ:
347 ккал.
1008 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 137 г.
углеводы: 52 г.
+14 75 мин (спорт. 75 мин.)
-
14.02.13
С днем влюбленных!
+12
+50 мин. +1020 ккал
Ура!Последний укол,состояние лучше стало-намного!Зарядку делаю,отвеса нет)) подробнее
ИТОГ:
139 ккал.
1020 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 153 г.
углеводы: 35 г.
+12 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
13.02.13
Разбудили с утра пораньше,ходят тут всякие..
+16
+95 мин. +511 ккал
С утра приперлась медсестра с пол-ки-принесла приглашение на прием,я говорю-вы что издеваетесь,я итак от вас не вылазию,я же была у вас,уколы назначенные делаю,да по УЗИ разным шляюсь. подробнее
ИТОГ:
285 ккал.
511 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 61 г.
углеводы: 7 г.
+16 95 мин (спорт. 95 мин.)
-
12.02.13
Я начала дома делать зарядку))Вес стоит..
+18
+90 мин. +340 ккал
У же второй ден ь делаю,надо диск с Джилиан вытащить,можь на минут 10 хватит меня?! подробнее
ИТОГ:
590 ккал.
340 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 26 г.
углеводы: 19 г.
+18 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
11.02.13
Понедельник))
+14
+65 мин. +2145 ккал
Опять школа,уроки,уколы и прочее))Продолжаем жить)) подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
2145 ккал.
жиры: 95 г.
белки: 157 г.
углеводы: 182 г.
+14 65 мин (спорт. 65 мин.)
-
10.02.13
6-ка-я люблю тебя,никогда меня не покидай!
+19
+90 мин. +745 ккал
Я 69.90 опять пришла к этой цифре,не прошло и месяца!Тяжко этот жир сгонять)после вчерашнего-ноги-руки трясутся,мышцы болят-но как говорится-красота требует жертв! подробнее
ИТОГ:
440 ккал.
745 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 39 г.
углеводы: 24 г.
+19 90 мин (спорт. 90 мин.)
+14
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- вы видели без одежды своих родственников?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- нравится ли вам это юное дарование?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- переехали бы жить в оренбург?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- как вам фигура и стиль мужчины?
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- какой характер у этого мужика?
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- как вам такие кролики?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- все темы» новые темы»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|