| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все складывается по намеченному плану
По весу сегодня ... ну просто жуть...
+36 
+38 
+4
+17
+30 мин. 
+147 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо съездить за коекакими продуктами продуктами и сделать маникюр
+20 +25 +4
+1
+30 мин. +147 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня устрою себе кефирную разгрузку, в выходные ужасно себя вела, просто расстройство пищевого поведения
+21 +24 +1
+1
+30 мин. +196 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим!Опять вчера поздно уснула, проснулась в 10, продолжаю болеть и состояние как то все хуже, особенно по утрам
+22 +25 +4
+1
+30 мин. +104 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроеньица
+2.85 кг.
+16 +24 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроеньица подробнее
ИТОГ:
429 ккал.
595 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 35 г.
углеводы: 46 г.
+115 +136 +25
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
+2.85 кг.
-
30.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод без диет, начала день с бутербродов По весу... Всё так же печаль
+14 +29 +1
+18
+30 мин. +442 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ещё продолжаю болеть, начался кашель((Сегодня шнее утро начала с таблеток
+12 +15 +1
+1
+30 мин. +300 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Сейча буду собираться к сестре на стрижку и покраску, Надо привести себя в порядок к Дню рождения
Завтра наверное маникюрчик
+9 +16 +5
+1
+30 мин. +275 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, дети приготовили сосиски в тесте и пиццу.
+6 +17 +4
+1
+30 мин. +104 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня вчера уснула в три ночи, сегодня проснулась в 11 вроде выспалась
+5 +19 +4
+1
+12 мин. +0 ккал
ИТОГ:
365 ккал.
1120 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 32 г.
углеводы: 42 г.
+46 +96 +22
+15
132 мин (спорт. 132 мин.)
-
29.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Вот значит подвожу итоги за лепестки:За 11-ий в этом году круг у меня не ушло: + 0,7 кг.Сегодня вес 77.25 кг., начала этот круг
+35 +25 +1
+16
+30 мин. +162 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:31, медленный сон 3:40, находила вчера 3287 шагов
+4 +10 +4
+30 мин. +108 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня снова надо что то готовить, приговорили мои спиногрызы за вечер 2 кг чебуреков
+6 +17 +5
+30 мин. +84 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера заснула только в 3 ночи, может даже чуть позже и проснулась сегодня ровно в 9 без будильника. Так бы ещё поспала, но из-за
+6 +18 +5
+30 мин. +101 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений, хорошего выходного дня
+7 +18 +6
+4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
415 ккал.
455 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 14 г.
углеводы: 61 г.
+58 +88 +20
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера углеродный день не получился, мела всё что попадалось под руку... ЖОР. Сегодня у меня молочный день, надеюсь буду вести
+28 +42 +4
+17
+30 мин. +258 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приеду домой, надо будет чего то готовить. Не решила пока что, но и первое и второе и третье
+12 +26 +2
+1
+30 мин. +442 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:33, медленный сон 5:24 , находила вчера 4381 шагов
+6 +26 +2
+30 мин. +182 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Что то я сегодня ночь замерзла, обогреватель комнату прогревал максимум до 16 градусов. В 6 утра встала одеть спортивный костюм с шерстяными
+14 +24 +2
+1
+30 мин. +152 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Что то я сегодня ночь замерзла, обогреватель комнату прогревал максимум до 16 градусов. В 6 утра встала одеть спортивный костюм с шерстяными носками и дальше легла подробнее
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, как то очень быстро, неуспела оглянуться, уже неделя пролетела
+18 +26 +2
+6
+30 мин. +0 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, как то очень быстро, неуспела оглянуться, уже неделя пролетела подробнее
ИТОГ:
415 ккал.
1034 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 88 г.
углеводы: 55 г.
+78 +144 +25
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... Ну точно плюс после вчерашних шашлыков
+18 +39 +1
+18
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня дети у меня на дистанционном обучении, а завтра снова очное обучение.
+12 +26 +7
+1
+30 мин.
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:27, медленный сон 07:30. Спала как убитая сегодня
+8 +28 +6
+1
+30 мин. +144 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Папа всю ночь наблюда за пожаром, говорит, что искны долетали до соседних от нас домов и уже готов был идти нас всех будить
+30 +32 +3
+30 мин. +202 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня с утра первой новостью было, что ночью на соседней улице сгорел дом. Молния ударила в провода, провод упал на дом и дом загорелся.
+18 +32 +8
+15
+30 мин. +0 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня с утра первой новостью было, что ночью на соседней улице сгорел дом. Молния ударила в провода, провод упал на дом и дом загорелся. Хозяйка успела выбежать. подробнее
ИТОГ:
415 ккал.
347 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 17 г.
углеводы: 30 г.
+86 +157 +35
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.05.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... не знаю, на весы не встала. Что то не нашла я тут на даче
+8 +13 +2
+16
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером ходили на резиновой лодке ставить сети. Первый мой опыт))) короче, на веслах тяжело против течения
+8 +15 +1
+1
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня в плане отварная курица и шашлык, белки
+2 +14 +1
+1
+30 мин. +482 ккал
2. Доброе утро Галчатки! Вот уже и среда. Я вчера все-таки поехала вечером на дачу. Очень удачно успела до дождя с градом.
+4 +14 +1
+1
+30 мин. +482 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вас в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+10 +15 +1
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
415 ккал.
1895 ккал.
жиры: 155 г.
белки: 117 г.
углеводы: 8 г.
+32 +71 +25
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
+36
+38
+4
+17
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- как ваше настроение сегодня?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- предпочитаете телевизор или проектор?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- как вам мужчина?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе со сливкам
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- как вам такой стиль?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- у вас уже продают черешню?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- все темы» новые темы»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|