| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.04.23
Кто сегодня встал в 5 утра, тот я. По плану сегодня съездить с сыном в областную больницу , забрать пирог для мужа (у него завтра др, будет на работе угощать). И приехать
+9 
+5 
+3
+192 мин. 
+887 ккал
Кто сегодня встал в 5 утра, тот я. По плану сегодня съездить с сыном в областную больницу , забрать пирог для мужа (у него завтра др, будет на работе угощать). И приехать домой в меняемом состоянии (тк подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
887 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 35 г.
углеводы: 82 г.
+9 +5 +3
192 мин (спорт. 12 мин.)
-
03.04.23
Что новая неделя нам готовит? Надеюсь только хорошее)))
-0.1 кг.
+11 +15 +5
+65 мин. +878 ккал
Что новая неделя нам готовит? Надеюсь только хорошее))) подробнее
ИТОГ:
176 ккал.
878 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 32 г.
углеводы: 106 г.
+11 +15 +5
65 мин (спорт. 15 мин.)
-0.1 кг.
-
02.04.23
Хороших выходных!Наши соседи “так, воскресенье, 7 утра, а мы ещё не таскали мебель, не выясняли отношения! Не порядок!“ и понеслось
+15 +12 +2
+75 мин. +151 ккал
Хороших выходных! Наши соседи “так, воскресенье, 7 утра, а мы ещё не таскали мебель, не выясняли отношения! Не порядок!“ и понеслось подробнее
ИТОГ:
183 ккал.
151 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 8 г.
углеводы: 1 г.
+15 +12 +2
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.04.23
ИТОГ:
313 ккал.
1079 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 33 г.
углеводы: 84 г.
+1 +13 +2
195 мин (спорт. 15 мин.)
-
31.03.23
Катастрофически не высыпаюсь. Хоть и ложусь как дети уснут, потом ещё долго мысли гоняю. Утром встаю, и ощущение что не спала, а всю ночь вагоны разгружала
-0.2 кг.
+17 +20 +1
+165 мин. +143 ккал
Катастрофически не высыпаюсь. Хоть и ложусь как дети уснут, потом ещё долго мысли гоняю. Утром встаю, и ощущение что не спала, а всю ночь вагоны разгружала подробнее
ИТОГ:
244 ккал.
143 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 6 г.
углеводы: 1 г.
+17 +20 +1
165 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
-
30.03.23
Забыла сделать замеры объёмов отложим до понедельника, как раз за 10 дней видно результат будет.
+3 +3 +3
+135 мин. +491 ккал
Забыла сделать замеры объёмов отложим до понедельника, как раз за 10 дней видно результат будет. подробнее
ИТОГ:
282 ккал.
491 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 15 г.
углеводы: 29 г.
+3 +3 +3
135 мин (спорт. 15 мин.)
+9
+5
+3
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- ненавижу лето! неприятно, когда жара, духота, все люди потеют и носят
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- как вам платье? огонь, правда?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как часто вы убираетесь дома?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как забыть бывшего? как вы забывали? психологи советуют
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как вам образ парня на фото?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- как фигура? сколько лет?
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- как получилась? норм фото?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- все темы» новые темы»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|