ИТОГ: 414 ккал. жиры: 20 г. белки: 17 г. углеводы: 45 г. +1

ИТОГ: 139 ккал. 828 ккал. жиры: 46 г. белки: 54 г. углеводы: 47 г. +1 60 мин -0.4 кг.

ИТОГ: 446 ккал. жиры: 7 г. белки: 73 г. углеводы: 26 г. +1 -0.5 кг.

ИТОГ: 184 ккал. жиры: 3 г. белки: 26 г. углеводы: 14 г. +1

ИТОГ: 257 ккал. жиры: 5 г. белки: 45 г. углеводы: 5 г. +1 -0.8 кг.

ИТОГ: 649 ккал. жиры: 20 г. белки: 67 г. углеводы: 51 г. +6 +5 +1