| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.05.24
08.05.2024 Дневник номер 5
+23 
+21 
+2
+15
+45 мин. 
+319 ккал
Были с Томой в вет. клинике. Никаких объяснений по лечению они не говорят. Такое впечатление. что они и сами не знают, что с этим делать. Пока только взвешали Томку, продали подробнее
08.05.2024 Дневник номер 4
+19 +16 +6
+50 мин. +0 ккал
Собираемся в клинику с Томой. Не знаю, получится найти какого-то врача, который мне даст хороший , правильный совет.У меня точно не получится принять решение самостоятельно. подробнее
08.05.2024 Дневник номер 3
+16 +15 +5
+45 мин. +364 ккал
Вчера прошла свою норму в два выхода на улицу. Сначала вышло 2000 шагов, а вечером добавила ещё 4000 тысячи.Сегодня по шагам не будет меньше. Всем активной среды. подробнее
08.05.2024 Дневник номер 2
+28 +14 +1
+50 мин. +222 ккал
Погода в Находке. Переменная облачность. Сухая погода в течении следующих 6 часов. Влажность: 85% Давление: 763 мм р с Ветер: ССЗ;ЗЮЗ; до 5 мсек Восход: 05:53 Закат: подробнее
08.05.2024 Дневник номер 1
+22 +14 +1
+5
+15 мин. +232 ккал
Мой сон: Оценка сна: 94 Общий сон: 06:53 Глубокий сон: 01:40 Лёгкий сон: 05:13 Вполне нормально. Надо чуть раньше ложиться спать. Хотя-бы в 22:30. подробнее
ИТОГ:
685 ккал.
1137 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 73 г.
углеводы: 54 г.
+108 +80 +20
+15
205 мин (спорт. 15 мин.)
-
07.05.24
07.05.2024 Дневник номер 5
+53 +22 +1
+5
+45 мин. +158 ккал
Немного грустно от не пунктуальности людей.. Назначили консультацию на 12:15, а состоялась она примерно в 13 часов. И то, после того, как я сама позвонила в клинику, и спросила, подробнее
07.05.2024 Дневник номер 4
+17 +9 +1
+5
+60 мин. +0 ккал
Норму я вчера свою не прошла до конца. Потому что вечером придума зайти за наполнителем. В одной руке корм, наполнитель для Томки, в другой был зонт. Поэтом я остановиласть на подробнее
07.05.2024 Дневник номер 3
+9 +14 +4
+45 мин. +216 ккал
Сегодня ожидаю звонок с клиники. Интересно, что доктор скажет про Томку, про то какое лечение её ожидает. Позвала послушать разговор ещё и подругу, чтобы я ничего сама случайно подробнее
07.05.2024 Дневник номер 2
+43 +14 +1
+50 мин. +187 ккал
Погода в Находке. Облачность. Сухая погода в течение следующих 6 часов. Влажность: 95% Давление: 759 мм р.с. Ветер: Ю; до 4 мсек Восход: 05:54 Закат: 20:15 Температура подробнее
07.05.2024 Дневник номер 1
+15 +14 +4
+5
+15 мин. +280 ккал
Мой сон: Оценка сна: 90 Общее время сна: 06:52 Глубокий сон: 01:53 Лёгкий сон: 04:59 Выспалась в целом,но несколько раз просыпалась.Оттуда и цифры ниже , чем вчера. подробнее
ИТОГ:
717 ккал.
840 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 66 г.
углеводы: 65 г.
+137 +73 +15
+11
215 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.05.24
06.05.2024 Дневник номер 5
+25 +23 +9
+10
+45 мин. +158 ккал
В Находке у автовокзала крупная змея заползла в днище автомобиля, припаркованного у магазина.Прохожий успел заснять момент проникновения нежелательной гости. подробнее
06.05.2024 Дневник номер 4
+10 +13 +5
+50 мин. +0 ккал
Пришли анализы, которые брали у Томки. На завтра назначена онлайн консультация по анализам.Думаю уже завтра будет какая-то ясность.. подробнее
06.05.2024 Дневник номер 3
+14 +13 +6
+35 мин. +262 ккал
Вчера на вторую часть прогулки так и не вышла. То гости были, то на разговоры по телефону подсела..Плохо,конечно, но совсем не катастрофа. подробнее
06.05.2024 Дневник номер 2
+61 +12 +1
+50 мин. +87 ккал
Погода в Находке. Дождь. В течение следующих несколько часов возможен дождь. Влажность: 100% Давление: 753 мм Ветер: СВ; до 7 мсек Восход: 05:56 Закат: 20:14 В мае подробнее
06.05.2024 Дневник номер 1
+38 +13 +4
+10
+15 мин. +152 ккал
Мой сон: Оценка сна: 93 Общее время сна: 06:21 Глубокий сон: 02:17 Лёгкий сон: 04:04 По ощущениям выспалась. подробнее
ИТОГ:
665 ккал.
658 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 47 г.
углеводы: 50 г.
+148 +74 +20
+25
195 мин (спорт. 15 мин.)
-
05.05.24
05.05.2024 Дневник номер 5
+20 +19 +6
+13
+15 мин. +158 ккал
Сегодня МЧС сделало рассылку о том, что у нас на юге Приморья ожидаются очень сильные дожди 6 и 7 мая.В такие дни рекомендовано оставаться дома. подробнее
05.05.2024 Дневник номер 4
+16 +19 +6
+5
+50 мин. +0 ккал
С праздником светлой Пасхи!! Мира в душе и радости в душе!! Надежду, Радость и Спасение Пусть Вам подарит воскресенье!! подробнее
05.05.2024 Дневник номер 3
+24 +18 +5
+50 мин. +449 ккал
Вчера прошла чуть больше 7000 тысяч шагов. На сегодня у меня планов по ходьбе нет.. Думаю. что ко мне зайдут гости.И , конечно. будем обжорничать подробнее
05.05.2024 Дневник номер 2
+16 +14 +4
+80 мин. +586 ккал
Погода в Находке. Облачно. Сухая погода в течении следующих 6 часов. Вечером небольшой дождь. Влажность: 81% Давление: 761 мм Ветер: В;ВЮВ; до 5 мсек Восход: 05:57 Закат: подробнее
05.05.2024 Дневник номер 1
+33 +14 +1
+15 мин. +460 ккал
Мой сон. Оценка сна: 78 Общее время сна: 06:23 Глубокий сон: 00:45 Лёгкий сон: 05:38 Наверное на оценку повлияло, то, что я ночью просыпалась примерно подробнее
ИТОГ:
673 ккал.
1653 ккал.
жиры: 82 г.
белки: 70 г.
углеводы: 149 г.
+109 +84 +18
+22
210 мин (спорт. 15 мин.)
-
04.05.24
04.05.2024 Дневник номер 5
+16 +19 +1
+15
+50 мин. +88 ккал
Пусть радует то, что у вас есть, а день дарит как можно больше счастливых событий и новостей! Отличных выходных! подробнее
04.05.2024 Дневник номер 4
+9 +8 +2
+50 мин. +0 ккал
Сегодня пойду с утра выберу себе кулич.Вчера выбор был огромным. А сегодня будет ещё больше. Приедут и с соседних населённых пунктов, со своей продукцией. На любые вкусы и подробнее
04.05.2024 Дневник номер 3
+17 +8 +1
+35 мин. +130 ккал
Вчера прошла чуть больше 7000 шагов.Это очень прилично для меня.Думаю, что и сегодня будет моя норма выполнена. Чуть позже собираюсь выйти на улицу.. Всем активной субботы. подробнее
04.05.2024 Дневник номер 2
+15 +8 +1
+50 мин. +109 ккал
Погода в Находке. Солнечно. Сухая погода в течение следующих 6 часов. Влажность: 55% Давление: 761 мм Ветере:ВЮВ; до 5 мсек Восход: 05:58 Закат: 20:12 Температура подробнее
04.05.2024 Дневник номер 1
+14 +8 +1
+15 мин. +164 ккал
Мой сон: Оценка сна: 96 Время общего сна: 07:50 Глубокий сон: 03:43 Лёгкий сон: 04:07 Отлично выспалась. подробнее
ИТОГ:
679 ккал.
490 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 22 г.
углеводы: 87 г.
+71 +51 +15
+6
200 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.05.24
03.05.2024 дневник номер 5
+31 +22 +1
+10
+35 мин. +158 ккал
Так пока и не догнала линейку свою. Вес с колебаниями. Хорошо, что не большая амплитуда. Потому что бывало у меня и так.. Присутствие духа не теряю. Всё случиться в своё время!! подробнее
03.05.2024 дневник номер 4
+30 +20 +1
+60 мин. +0 ккал
Сегодня готовлю рыбку с овощами. Готовлю в мультиварке. В прошлый раз оценила по-достоинству. Получилось красиво, вкусно. На завтрак была яичница со шпинатом, луком.На полдник: гречка подробнее
03.05.2024 дневник номер 3
+25 +22 +1
+35 мин. +408 ккал
Вчера прошла свою норму шагов . Уже начинало темнеть, когда я выходила дохаживать 2 часть шагов. Целый день был посвящен уборкам, стирка.Всем активного пятничного дня!! подробнее
03.05.2024Дневник номер 2
+18 +21 +5
+120 мин. +164 ккал
Погода в Находке. Солнечно. Сухая температура в течение следующих 6 часов. Влажность: 59% Давление: 762 мм Ветер: ССЗ;З до 4 мсек Восход: 05:59 Закат: 20:11 Температура ночью подробнее
03.05.2024Дневник номер 1
+46 +20 +1
+5
+15 мин. +322 ккал
Мой сон: Оценка сна: 97 Время общего сна: 07:22 Глубокий сон: 02:24 Лёгкий сон: 04:58 Томочка ночами в последнее время даёт мне поспать.Конечно я довольна. подробнее
ИТОГ:
808 ккал.
1052 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 57 г.
углеводы: 91 г.
+150 +105 +15
+9
265 мин (спорт. 15 мин.)
+23
+21
+2
+15
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- серая мышка - кто это для вас?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- вы брюнетка или блондинка?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- какая фотка лучше вышла?
- как прогнать уже придверного парня?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- сколько вы можете работать без отпуска?
- да или нет, скажите просто
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- что у вас на ужин?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- все темы» новые темы»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|