ИТОГ: 1915 ккал. жиры: 84 г. белки: 80 г. углеводы: 188 г.

ИТОГ: 2149 ккал. жиры: 79 г. белки: 38 г. углеводы: 75 г.

ИТОГ: 2464 ккал. жиры: 129 г. белки: 54 г. углеводы: 206 г.

ИТОГ: 309 ккал. 1840 ккал. жиры: 56 г. белки: 37 г. углеводы: 207 г. 100 мин

ИТОГ: 2000 ккал. жиры: 50 г. белки: 46 г. углеводы: 120 г. +3 +1

ИТОГ: 299 ккал. 2522 ккал. жиры: 83 г. белки: 78 г. углеводы: 277 г. +1 160 мин -0.6 кг.