|
-
16.05.19
ИТОГ: 519 ккал. 650 ккал. жиры: 42 г. белки: 38 г. углеводы: 31 г. 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
15.05.19
ИТОГ: 1039 ккал. жиры: 52 г. белки: 70 г. углеводы: 73 г. +1
-
14.05.19
ИТОГ: 474 ккал. 600 ккал. жиры: 42 г. белки: 44 г. углеводы: 12 г. 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
13.05.19
ИТОГ: 701 ккал. жиры: 34 г. белки: 50 г. углеводы: 52 г.
-
12.05.19
ИТОГ: 384 ккал. 620 ккал. жиры: 23 г. белки: 66 г. углеводы: 35 г. 35 мин (спорт. 35 мин.)
-
11.05.19
ИТОГ: 274 ккал. 1209 ккал. жиры: 82 г. белки: 78 г. углеводы: 36 г. 22 мин (спорт. 22 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый
- мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с
- напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную,
- намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками
- ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по
- посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала
- вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании
- знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на
- верите ли вы в порчу и сглаз?
- есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая
- что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня!
- игромания - это психическое отклонение?
- лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто
- хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне
- что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится?
- моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас!
- какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев
- у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не
- о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет.
- подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как
- как вышла на фото нравится или не очень?
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и
- как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие?
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой?
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу.
- сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали
- раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят
- какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на
- вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок,
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км
- вы знаете эскортниц на этом сайте?
- мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом
- назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня -
- появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь
- жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне
- в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца.
- как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер?
- почему некоторые администраторы магазинов такие грубые?
- знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не
- какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан +
- женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей
- у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного
- как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете
- до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью!
- меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга
- ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к
- операцию делали на грудь? у вас имплант в груди?
- решила разорвать отношения с человеком, который начал
- поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить?
- вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой
- как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то
- похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два
- кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с
- как относитесь к детским блоггам и блоггингу?
- как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и
- мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой
- какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться?
- на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все
- как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно,
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать
- хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через
- доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение
- всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать. наверное
- отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде норм,
- вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.
- сегодня в 180 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов 10
- сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и
- очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон. пока
- буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: стрелец
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- все диеты»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |