ИТОГ: 21 ккал. 897 ккал. жиры: 33 г. белки: 41 г. углеводы: 110 г. +2 +2 10 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 21 ккал. 1358 ккал. жиры: 49 г. белки: 57 г. углеводы: 164 г. +7 +5 +2 10 мин (спорт. 10 мин.) -0.2 кг.

ИТОГ: 1048 ккал. жиры: 35 г. белки: 64 г. углеводы: 127 г. +6 +3

ИТОГ: 578 ккал. жиры: 9 г. белки: 40 г. углеводы: 89 г. +7 +5 +5

ИТОГ: 834 ккал. жиры: 28 г. белки: 74 г. углеводы: 29 г. +1

ИТОГ: 1187 ккал. жиры: 34 г. белки: 41 г. углеводы: 190 г. +4 +5 +2