Интересно....я начну худеть или нет? +2 +914 ккал

Пять пародоксальных фактов о похудении Факт №1: чем больше ешь, тем больше худеешь. И это, как ни странно, именно так. Когда мы едим мало, организм включает защитный механизм сохранения веса (вдруг подробнее

Стих! +1

Ох, мы неправильно питаемся, и худеть мы не пытаемся, Вечно жрём, чего ни попадя, вечно пьём, чего нальют. И только жены наши бедные, диетические, бледные, Одуревши от бескормицы, зелень вялую жуют. подробнее

Как похудеть лицом +1

Если жир на бедрах и талии еще можно как-то задрапировать тряпочками, то второй подбородок и висячие щеки не спрячешь. “Похудеть лицом“ мечтают многие женщины. Особенно мучает эта проблема дам-“яблочек“, подробнее

Правда о плоском животе +3

Почему жир скапливается на животе? Это удобное место для его хранения. Но огромным живот становится не только из-за подкожного жира, который скапливается между кожей и мышцами пресса. Очень большой объем подробнее

Самые полезные в мире напитки +4

Сейчас слово «антиоксиданты» у всех на слуху, причём в основном благодаря рекламе различных пищевых продуктов. Чуть ли не каждый производитель чая или йогурта считает своей обязанностью поставить на свою подробнее

10 продуктов, полезных для сердца +2

Здоровое сердце — это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме... 1. Овсянка Овсяная каша — отличный подробнее