| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.03.14
про вечерний жор(ночной жор)
+2
Сильнее кофе крепкого бодрит проснувшийся средь ночи... аппетит. (Валерий Казанжанц ) подробнее
такие вот словечки про аппетит ....(ну типа очень кушать хочется)
+1
Аппетит лучше не нагуливать, а выгуливать. Для того, чтобы обессиленный выгулом аппетит, по прибытии домой сразу забылся бы крепким сном. (Юрий Татаркин ). подробнее
ИТОГ:
201 ккал.
123 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 7 г.
углеводы: 29 г.
+3 90 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.03.14
Целый день с внуками.................
+2
вроде бы и устала,а они ушли и скучно стало. “Вы посмотрите на детей моих. Моя былая свежесть в них жива. В них оправданье старости моей.“ (Уильям Шекспир) подробнее
22.03.2014 сегодня я это делала и ела.
+270 мин. +229 ккал
Всем вечерочка доброго. подробнее
ИТОГ:
494 ккал.
229 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 6 г.
углеводы: 31 г.
+2 270 мин (спорт. 30 мин.)
-
21.03.14
стройнею стабильно.....но...
+1
ЖРАТЬ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ(овсянку тоже съ ела) подробнее
вот ведь как оно бывает.........
+4
в принципе ничего страшного не случилось,вместо полезной овсянки съела полезную отварную рыбку,приготовленную назавтра.(овсянку наверное тоже съем). подробнее
ИТОГ:
606 ккал.
172 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 12 г.
углеводы: 38 г.
+10 220 мин (спорт. 70 мин.)
-
20.03.14
ИТОГ:
411 ккал.
416 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 28 г.
углеводы: 33 г.
+3 105 мин (спорт. 75 мин.)
-
19.03.14
день прошёл удачно-благотворно.
+6
всем хорошего вечерочка. подробнее
сегодня меня тянет пофилосовствовать.
+3
Не критикуйте, не осуждайте и не жалуйтесь. (Дейл Карнеги) подробнее
Одним из самых драматических свойств человеческой натуры является наша склонность откладывать на будущее осуществление своих планов. (Дейл Карнеги )
+3
ИТОГ:
558 ккал.
374 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 36 г.
углеводы: 23 г.
+14 210 мин (спорт. 70 мин.)
-
18.03.14
заглянула в холодильник,а там торт......................
+3
и как только моя рука смогла взять кефир!? подробнее
борьба с ленью на первом плане...
+1
борьба с ленью на первом плане... подробнее
выбираю для себя жёсткую систему питания,ударяю по жирку...
+135 мин. +290 ккал
выбираю для себя жёсткую систему питания,ударяю по жирку... подробнее
ИТОГ:
475 ккал.
482 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 34 г.
углеводы: 10 г.
+6 175 мин (спорт. 65 мин.)
+2
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- любите ли вы такой зефир?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- все темы» новые темы»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|