| ||||||
| ||||||
|
|
-
11.09.21
Всем отличного выходного денька! У меня спокойный денек и я дома лечусь, готовлю себе фаршированные перцы. Потом поубираюсь, а вечером масочки будут и скрабы, а еще ванная
+12
+22
+3
+12
+30 мин.
+62 ккал
Всем отличного выходного денька! У меня спокойный денек и я дома лечусь, готовлю себе фаршированные перцы. Потом поубираюсь, а вечером масочки будут и скрабы, а еще ванная горячая с солью. подробнее
Погода сегодня портится и все затянуто. А вчера было так тепло и солнышко такое теплое и не жгучее. А сегодня походу дождь собирается, а жаль.
+13
+17
+7
+5
+30 мин.
+132 ккал
Погода сегодня портится и все затянуто. А вчера было так тепло и солнышко такое теплое и не жгучее. А сегодня походу дождь собирается, а жаль. подробнее
Вчера хотела приготовить себе перчики фаршированные и все продукты приготовила. А потом как слабость на меня напала и не стала делать. Поэтому сегодня начну сейчас прям делать.
+7
+11
+5
+1
+30 мин.
+35 ккал
Вчера хотела приготовить себе перчики фаршированные и все продукты приготовила. А потом как слабость на меня напала и не стала делать. Поэтому сегодня начну сейчас прям делать. А потом лопать со сметанкой подробнее
Ну вот съела йогурт с кофе и потом утро начинается с витаминов. Выпила цинк, потом витамин Д, потом омегу с витамином Е, В3,6. А теперь растворила витамин С 1000.
+5
+12
+5
+5
+30 мин.
+28 ккал
Ну вот съела йогурт с кофе и потом утро начинается с витаминов. Выпила цинк, потом витамин Д, потом омегу с витамином Е, В3,6. А теперь растворила витамин С 1000. подробнее
Всем доброе утро! Я сегодня встала рано и вот не спится мне в выходные деньки. Уже сварила кофе и буду сейчас его попивать с удовольствием
+5
+11
+4
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Я сегодня встала рано и вот не спится мне в выходные деньки. Уже сварила кофе и буду сейчас его попивать с удовольствием подробнее
ИТОГ:
541 ккал.
318 ккал. жиры: 13 г. белки: 9 г. углеводы: 47 г.
+42
+73
+29
+24
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.09.21
Всем отличного пятничного настроения! У меня оно не особо пятничное и потому что я заболела. Но зато будет побольше времени, чтоб отдохнуть, набраться сил и вылечиться окончательно.
+8
+23
+1
+7
+30 мин.
+321 ккал
Всем отличного пятничного настроения! У меня оно не особо пятничное и потому что я заболела. Но зато будет побольше времени, чтоб отдохнуть, набраться сил и вылечиться окончательно. подробнее
Надо подумать мне и чем займусь я дома в этот больничный. Может порядок понаводить и всегда в шкафах найдется куча всего интересного и ненужного
+5
+10
+4
+30 мин.
+241 ккал
Надо подумать мне и чем займусь я дома в этот больничный. Может порядок понаводить и всегда в шкафах найдется куча всего интересного и ненужного подробнее
Пора мне собираться в больницу и мне нужно тест сдавать сегодня на ковид. Наверное пойду пешком до поликлиники я и как раз прогуляюсь. Погодка хорошая и +20
+5
+10
+1
+10
+30 мин.
+35 ккал
Пора мне собираться в больницу и мне нужно тест сдавать сегодня на ковид. Наверное пойду пешком до поликлиники я и как раз прогуляюсь. Погодка хорошая и +20 подробнее
Что такое происходит и жорик прям прицепился ко мне. Я все время хочу жрать и всякие вредности причем. Никакой дисциплины у меня нет
+9
+17
+7
+11
+30 мин.
+28 ккал
Что такое происходит и жорик прям прицепился ко мне. Я все время хочу жрать и всякие вредности причем. Никакой дисциплины у меня нет подробнее
Всем доброе утро! Спала сегодня я так себе и часто просыпалась от того, что все заложено и тяжко мне дышать. Но в общем выспалась я.
+5
+11
+4
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Спала сегодня я так себе и часто просыпалась от того, что все заложено и тяжко мне дышать. Но в общем выспалась я. подробнее
ИТОГ:
541 ккал.
687 ккал. жиры: 48 г. белки: 29 г. углеводы: 40 г.
+32
+71
+29
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.09.21
Всем хорошего вечерочка! Я с завтрашнего дня на больничном и мне нельзя на работу. Мне поставили подозрение на ковид и пойду анализы сдавать я завтра. Вот такие дела не очень(((
+5
+8
+4
+5
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего вечерочка! Я с завтрашнего дня на больничном и мне нельзя на работу. Мне поставили подозрение на ковид и пойду анализы сдавать я завтра. Вот такие дела не очень((( подробнее
Записалась я сегодня к лору и поехала от того, что уже больше недели себя чувствую плохо и думала, что все заложено у меня...меня в итоге закрыли с подозрением на корону
+1
+30 мин.
+62 ккал
Записалась я сегодня к лору и поехала от того, что уже больше недели себя чувствую плохо и думала, что все заложено у меня... меня в итоге закрыли с подозрением на корону подробнее
Со своими делами и проблемами совсем забыла я про галю и забежать ко всем и еще про дневнички забыла тоже... но что-то мне совсем не хорошо ....
+1
+30 мин.
+241 ккал
Со своими делами и проблемами совсем забыла я про галю и забежать ко всем и еще про дневнички забыла тоже... но что-то мне совсем не хорошо .... подробнее
В обед так мне захотелось кушать, а хотела поголодать немного...Но не выдержала я и пошла в нашу столовку взяла себе мясо с овощами. Налопалась и довольная теперь я...
+2
+10
+4
+5
+30 мин.
+28 ккал
В обед так мне захотелось кушать, а хотела поголодать немного... Но не выдержала я и пошла в нашу столовку взяла себе мясо с овощами. Налопалась и довольная теперь я... подробнее
Всем доброго дня ! Сегодня день с утра у меня бурно начался и что-то я долго дома капашилась. А потом на работе вообще не было времени сюда заглянуть.
+1
+3
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго дня ! Сегодня день с утра у меня бурно начался и что-то я долго дома капашилась. А потом на работе вообще не было времени сюда заглянуть. подробнее
ИТОГ:
712 ккал.
419 ккал. жиры: 23 г. белки: 26 г. углеводы: 34 г.
+8
+21
+15
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.09.21
Всем еще раз приветик! Я никак не настроюсь на похудательный лад и все себя жалею раз заболелась. Так уже через неделю мне делать вторую прививку, а я никак не очухаюсь....
+18
+25
+2
+21
+30 мин.
+28 ккал
Всем еще раз приветик! Я никак не настроюсь на похудательный лад и все себя жалею раз заболелась. Так уже через неделю мне делать вторую прививку, а я никак не очухаюсь.... подробнее
Погодка вроде у нас потихоньку налаживается и сегодня солнышко уже, но все равно дует ветер холодный. Зато жары теперь не будет, да и ночью температура уже упала сильно.
+5
+9
+1
+1
+30 мин.
+191 ккал
Погодка вроде у нас потихоньку налаживается и сегодня солнышко уже, но все равно дует ветер холодный. Зато жары теперь не будет, да и ночью температура уже упала сильно. подробнее
Так и не проходит у меня кашель и заложенность носа. Ничего не помогает. Сегодня вообще слабость такая нереальная на работе. Уже я думаю, что пора к врачу мне идти.
+7
+8
+1
+30 мин.
+28 ккал
Так и не проходит у меня кашель и заложенность носа. Ничего не помогает. Сегодня вообще слабость такая нереальная на работе. Уже я думаю, что пора к врачу мне идти. подробнее
На работе обед у нас и сначала у меня не было аппетита, а потом что-то захотелось мне кушать. Пошла в столовку и взяла себе гречку с тефтельками.
+7
+15
+2
+1
+30 мин.
+28 ккал
На работе обед у нас и сначала у меня не было аппетита, а потом что-то захотелось мне кушать. Пошла в столовку и взяла себе гречку с тефтельками. подробнее
Всем доброе утро! Из-за холодины вообще не хочется по утрам просыпаться и куда-то собираться. И вообще я сегодня не выспалась и не хочу на работу
+9
+13
+5
+16
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Из-за холодины вообще не хочется по утрам просыпаться и куда-то собираться. И вообще я сегодня не выспалась и не хочу на работу подробнее
ИТОГ:
622 ккал.
335 ккал. жиры: 21 г. белки: 14 г. углеводы: 32 г.
+46
+70
+39
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.09.21
Всем хорошего и уютного теплого вечера! Теплота в доме нынче очень актуально. А мне хочется попить чая, принять горячую ванную и забраться под теплое одеялко. Этим я и займусь
+2
+7
+1
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего и уютного теплого вечера! Теплота в доме нынче очень актуально. А мне хочется попить чая, принять горячую ванную и забраться под теплое одеялко. Этим я и займусь подробнее
Как сегодня холодно было и вроде даже солнышко проглядывало, но все равно выше +13 не было. Неожиданно для нашего региона такая холодина прям как поздняя осень.
+30 мин.
+241 ккал
Как сегодня холодно было и вроде даже солнышко проглядывало, но все равно выше +13 не было. Неожиданно для нашего региона такая холодина прям как поздняя осень. подробнее
Всем доброго вечерочка! Только добралась домой с работы и вообще не было времени сегодня у меня заглянуть сюда. А сейчас дела поделаю домашние и забегу уже.
+1
+30 мин.
+28 ккал
Всем доброго вечерочка! Только добралась домой с работы и вообще не было времени сегодня у меня заглянуть сюда. А сейчас дела поделаю домашние и забегу уже. подробнее
Когда же жорик покинет мой дом и уже нет спасу от него. Вчера вечером приехала с настроем ничего не есть. Ну и нажралась печенек с шоколадкой перед сном
+10
+19
+1
+12
+30 мин.
+44 ккал
Когда же жорик покинет мой дом и уже нет спасу от него. Вчера вечером приехала с настроем ничего не есть. Ну и нажралась печенек с шоколадкой перед сном подробнее
Всем доброе утро! Уф как же не хотелось сегодня вылазить из под одеялка. Так холодно в квартире жесть просто. Проснулась и на градусник посмотрела. А там всего +8
+8
+11
+4
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Уф как же не хотелось сегодня вылазить из под одеялка. Так холодно в квартире жесть просто. Проснулась и на градусник посмотрела. А там всего +8 подробнее
ИТОГ:
853 ккал.
402 ккал. жиры: 22 г. белки: 27 г. углеводы: 31 г.
+20
+37
+13
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.09.21
Всем еще раз привет! Продуктивной рабочей недельки и хорошего настроения! Я сегодня на работе прям с утра думаю о том как попаду домой. Вообще нет настроения ни на что...
+4
+14
+3
+5
+30 мин.
+28 ккал
Всем еще раз привет! Продуктивной рабочей недельки и хорошего настроения! Я сегодня на работе прям с утра думаю о том как попаду домой. Вообще нет настроения ни на что... подробнее
На обед сегодня взяла я котлетки или даже оладики. Вчера делала из печени куриной, кабачков, моркови, лука, зелени. Очень вкусные получились и нежные. Но аппетита нет и я
+3
+15
+4
+30 мин.
+241 ккал
На обед сегодня взяла я котлетки или даже оладики. Вчера делала из печени куриной, кабачков, моркови, лука, зелени. Очень вкусные получились и нежные. Но аппетита нет и я 2 оладика слопала и 1 огурчик подробнее
Какое-то сегодня настроение никакое...вообще нет сил ни работать, ни чего делать...даже аппетита нет у меня...а я на работу инжир принесла покушать всем, а сама не ем его
+5
+19
+5
+30 мин.
+35 ккал
Какое-то сегодня настроение никакое... вообще нет сил ни работать, ни чего делать... даже аппетита нет у меня...а я на работу инжир принесла покушать всем, а сама не ем его подробнее
Так внезапно у нас похолодало и сейчас на улице туман сильный и всего +10. И не знаю как одеваться сегодня на работу. Прям холодина у нас.
+11
+26
+9
+27
+30 мин.
+28 ккал
Так внезапно у нас похолодало и сейчас на улице туман сильный и всего +10. И не знаю как одеваться сегодня на работу. Прям холодина у нас. подробнее
Всем доброе утро! Ну вот снова началась новая рабочая неделя и вставать вообще не хочется в понедельник. Хочется завернуться в теплое одеялко и спать подольше
+8
+10
+4
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Ну вот снова началась новая рабочая неделя и вставать вообще не хочется в понедельник. Хочется завернуться в теплое одеялко и спать подольше подробнее
ИТОГ:
541 ккал.
393 ккал. жиры: 22 г. белки: 27 г. углеводы: 28 г.
+31
+84
+33
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- а вы сегодня пили кофе?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- какой ваш любимый бад?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- похоже на натуральную грудь?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- есть ли среди вас люди, победившие депрессию? я уже долгие годы безуспешно
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- какие планы на день?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- шикарное платье. согласны с этим?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- какой здесь может быть вес?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- как вам фигура и стиль девушки?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как вам парень? мне безумно нравится.
- как часто употребляете свинину?
- все темы» новые темы»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|