| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.10.18
29.10.2018 Продолжаю худеть!
+6 
+1
+180 мин. 
+190 ккал
Продолжаю худеть! Сегодня у меня меню что-то на подобии из диеты Магги, но я его корректирую под себя. Хочу так дня три по питаться, а дальше будет видно. подробнее
ИТОГ:
576 ккал.
190 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 12 г.
углеводы: 6 г.
+6 +1
180 мин (спорт. 20 мин.)
-
27.10.18
Была в командировке, в итоге минус 2 кило!!!
+1
+20 мин.
Была в командировке, в итоге минус 2 кило!!! Как же приятно было видеть на весах хороший минус! Продолжаю ПП, процесс нравится и увлекает. подробнее
ИТОГ:
241 ккал.
+1 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
12.10.18
Всю неделю как белка в колесе, даже не могла на сайт зайти нормально.
+4 +1
+60 мин. +159 ккал
Всю неделю как белка в колесе, даже не могла на сайт зайти нормально. Ну, наконец то выходные пришли! Ура, хоть отдохну немного! Супер планов не строю, просто отдых. подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
159 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 9 г.
углеводы: 31 г.
+4 +1
60 мин (спорт. 40 мин.)
-
11.10.18
11.10.2018 подробнее
ИТОГ:
216 ккал.
230 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 31 г.
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
07.10.18
Устала сегодня. Просто хочу спать, просто хочу выспаться.
+2
+25 мин. +445 ккал
Устала сегодня. Просто хочу спать, просто хочу выспаться. Завтра на работу, а я за выходные так и не отдохнула. Всем спокойной ночки! И с новой неделькой трудовой! подробнее
ИТОГ:
93 ккал.
445 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 44 г.
+2 25 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.10.18
День отдыха и валялок на диванчике!
+2
+25 мин. +592 ккал
День отдыха и валялок на диванчике! С дочулей пересмотрели два мультика “Исторя игрушек“ 2 части. Сейчас наш папуля приедет с магазина будем готовить ужин. подробнее
ИТОГ:
129 ккал.
592 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 35 г.
углеводы: 75 г.
+2 25 мин (спорт. 25 мин.)
+6
+1
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- а у меня новые брови!
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- как вам образ девушки на фото?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- как вам такое тату? слишком большое?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- какую выбрать кровать?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- плоский живот за 12 часов!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|