Решила не взвешиваться, а попробовать пожить на системе - Гудбай диета Ольги Голощаповой. +6 +1 +2

Решила не взвешиваться, а попробовать пожить на системе - Гудбай диета Ольги Голощаповой. подробнее

Вот прихожу к наблюдению, что от творога у меня просыпается зверский аппетит. Я завтракаю запеченным в микроволновке творогом (целой пачкой 9%) и бананом или яблоком. Так +1 +1

Вот прихожу к наблюдению, что от творога у меня просыпается зверский аппетит. Я завтракаю запеченным в микроволновке творогом (целой пачкой 9%) и бананом или яблоком. Так вот, буквально через час я готова подробнее

По какой-то неведомой мне причине, у меня стали происходить панические атаки, когда я иду на работу. Сначала помогал глицин, теперь могу пол пачки выдулить, а облегчения +12 +1 +2

По какой-то неведомой мне причине, у меня стали происходить панические атаки, когда я иду на работу. Сначала помогал глицин, теперь могу пол пачки выдулить, а облегчения нет. Ощущение жуткого беспокойства подробнее

Выпускной к сынс из садика , два день рождения сбили обратно мое похудение. Опять настраиваюсь ) +3 +1 +1

Выпускной к сынс из садика , два день рождения сбили обратно мое похудение. Опять настраиваюсь ) подробнее

Честно говоря, боялась вставать на весы. Вчера соленой рыбв наелась. А нет, вес на месте, не увеличился. Вчера совместная тренировка с ребенком на дзюдо и много прогулок. +3 +1

Честно говоря, боялась вставать на весы. Вчера соленой рыбв наелась. А нет, вес на месте, не увеличился. Вчера совместная тренировка с ребенком на дзюдо и много прогулок. Сегодня в бассеин идем. Руки подробнее

Всю ночь тело ломило от вчерашнего пилона. Сегодня прибораа дома. +1 +1 +1

Всю ночь тело ломило от вчерашнего пилона. Сегодня прибораа дома. подробнее