Сегодня у меня что-то вроде разгрузочного дня. Почестному внесла привес вчерашний 1 кг у меня плюсануло за выходную неделю. Да, было много при много лишних продуктов, вот +2 +6 +1 +1 +54 мин. +142 ккал

Сегодня у меня что-то вроде разгрузочного дня. Почестному внесла привес вчерашний 1 кг у меня плюсануло за выходную неделю. Да, было много при много лишних продуктов, вот ни в чём себе не отказывала. подробнее

Утром приехала на работу на велосипеде, пока отличная погода, буду каждое утро на велике ездить, я могла бы и 30 минут пешком идти, но на велосипеде мне веселее. +13 +2 +6 +54 мин. +142 ккал

Утром приехала на работу на велосипеде, пока отличная погода, буду каждое утро на велике ездить, я могла бы и 30 минут пешком идти, но на велосипеде мне веселее. подробнее

Сегодня на работе я, моя рабочая неделя началась отлично. настроение позитивное, настроена я на рабочий процесс правильно, впереди 7 рабочих дней. +3 +1 +54 мин. +142 ккал

Сегодня на работе я, моя рабочая неделя началась отлично. настроение позитивное, настроена я на рабочий процесс правильно, впереди 7 рабочих дней. подробнее

Прошлась по списку, вроде бы к школе у нас всё готово, и ничего покупать не надо. В школу потом только придёшь начнут собирать во всякие фонды школы и класса. Я уже это представляю +1 +4 +1 +54 мин. +142 ккал

Прошлась по списку, вроде бы к школе у нас всё готово, и ничего покупать не надо. В школу потом только придёшь начнут собирать во всякие фонды школы и класса. Я уже это представляю и вижу. подробнее

Вчера делами себя так завалила, что компьютер даже не включала, ближе к вечеру легла полежать и проснулась уже утром. Вырубила меня домашняя работа. +6 +1 +54 мин. +142 ккал

Вчера делами себя так завалила, что компьютер даже не включала, ближе к вечеру легла полежать и проснулась уже утром. Вырубила меня домашняя работа. подробнее

Маленькие добрые дела чаще всего не требуют больших усилий, а эффект производят просто огромный. Причем и на тех, кому они адресованы, и на тех, кто их совершает. +1 кг. +1 +54 мин. +142 ккал

Маленькие добрые дела чаще всего не требуют больших усилий, а эффект производят просто огромный. Причем и на тех, кому они адресованы, и на тех, кто их совершает. подробнее

Завтра ещё один выходной и на работу в понедельник. Сегодня надо в супермаркет поехать, скорее всего к часам к девяти поедем, как раз людей будет мало, не люблю толпы в магазине +2 +15 +1 +15 +60 мин. +50 ккал

Завтра ещё один выходной и на работу в понедельник. Сегодня надо в супермаркет поехать, скорее всего к часам к девяти поедем, как раз людей будет мало, не люблю толпы в магазине и на кассах. подробнее

План на сегодня: +2 +7 +2 +5 +60 мин. +50 ккал

План на сегодня: 1) уборка в квартире 2) поход на рынок 3) сварить борщ и приготовить плов 4) запустить стирку 5) погладить постельное И потом уже можно будет отдыхать. подробнее

Эта неделя как сумасшедшая у меня летит, я вроде только проснулась и уже скоро спать, а ещё темнеть уже стало намного раньше, день заметно стал короче. А скоро начнётся школа. +6 +1 +60 мин. +50 ккал

Эта неделя как сумасшедшая у меня летит, я вроде только проснулась и уже скоро спать, а ещё темнеть уже стало намного раньше, день заметно стал короче. А скоро начнётся школа. подробнее

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. +1 +60 мин. +50 ккал

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Дети, имеющие подобный диагноз, отличаются избыточной двигательной активностью, импульсивностью, слабой концентрацией внимания, высокой отвлекаемостью. подробнее

интересуйтесь успехами +60 мин. +50 ккал

Как можно чаще интересуйтесь успехами и поведением своих детей. Педагоги школы - ваши помощники в воспитании. Советуйтесь с ними, помогите им со своей стороны лучше узнать ваших детей. подробнее

Мне кажется что за эту неделю у меня будет очень большой привес, примерно 1 кг точно будет. Потому что кушала на этой неделе пиццу, вареники с творогом и со сметаной, пельмени, +1 +7 +1 +5 +17 мин. +248 ккал

Мне кажется что за эту неделю у меня будет очень большой привес, примерно 1 кг точно будет. Потому что кушала на этой неделе пиццу, вареники с творогом и со сметаной, пельмени, хинкали. А это всё вкусное, подробнее

Эту неделю я выходная, и неделя идёт очень пассивно, можно сказать что я немного даже обленилась. Завтра с утра надо будет сделать во всей квартире генеральную уборку. И +2 +17 мин. +248 ккал

Эту неделю я выходная, и неделя идёт очень пассивно, можно сказать что я немного даже обленилась. Завтра с утра надо будет сделать во всей квартире генеральную уборку. И в этом помогать мне будут дети, подробнее

Фитнес браслет показывает что у меня за сегодня очень мало шагов всего лишь 6000. Также сегодня крутила обруч минут 7 времени засекала. Чуть позже надо будет сходить на вечернюю +3 +17 мин. +248 ккал

Фитнес браслет показывает что у меня за сегодня очень мало шагов всего лишь 6000. Также сегодня крутила обруч минут 7 времени засекала. Чуть позже надо будет сходить на вечернюю прогулку хотя бы 3000 подробнее

Ходили сегодня в канцелярию, купила детям дневники, такие как они хотели. Самое главное забыли купить это я только сегодня вспомнила что дневники не купили. Теперь уже точно +2 +17 мин. +248 ккал

Ходили сегодня в канцелярию, купила детям дневники, такие как они хотели. Самое главное забыли купить это я только сегодня вспомнила что дневники не купили. Теперь уже точно можно сказать что к школе подробнее

День вчера очень хорошо провели завершили сутки просмотром салюта! По всей стране шли концерты! показывали хорошие фильмы ну и конечно же мы тоже отмечали праздник! Сегодня +50 мин. +248 ккал

День вчера очень хорошо провели завершили сутки просмотром салюта! По всей стране шли концерты! показывали хорошие фильмы ну и конечно же мы тоже отмечали праздник! Сегодня Правда немного голова тяжёлая, подробнее