| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... лучше чем вчера
+17
+33
+4
+19
+30 мин.
+525 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Продолжаю болеть, улучшений пока нет. Но буду надеяться на лучшее. Аппетит по крайней мере у меня не ухудшается.
+33
+17
+1
+1
+30 мин.
+592 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:55, медленный сон 5:18 , находила вчера 9321 шагов
+22
+16
+6
+1
+30 мин.
+467 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Потушила сегодня капусту с мясом. Мясо тушила отдельно, капусту с луком отдельно. И вот как то мясо у меня не потушилось, а
+24
+19
+1
+30 мин.
+86 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, сегодня планирую смотреть сериал игра в кальмара, что то его многие хвалят
-0.1 кг.
+25
+18
+6
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
435 ккал.
1670 ккал. жиры: 82 г. белки: 62 г. углеводы: 181 г.
+121
+103
+31
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
21.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... не знаю, на весы встать не успела перед
+11
+12
+2
+11
+30 мин.
+315 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером сходила в поликлинику, сдала ПЦР. Сказали через 3 дня будет готово. Выходные дни я так поняла не считаются. И
+4
+17
+6
+30 мин.
+566 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 08:36, медленный сон 05:30. Сегодня находила 7008 шагов
+2
+9
+4
+30 мин.
+711 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Ездила к ревматологу, взять отвод от прививок. По крайней мере от тех которые сейчас всем ставят. Оказывается аутоэмунщикам
+11
+10
+1
+5
+30 мин.
+325 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня я проснулась рано, но позже чем хотела. Поэтому почти опоздала к ревматологу. Но так как не было очереди то зашла спокойно
+8
+4
+4
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
435 ккал.
1917 ккал. жиры: 135 г. белки: 55 г. углеводы: 131 г.
+36
+52
+16
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... стоит на месте
+11
+25
+2
+18
+30 мин.
+1110 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 08:1 медленный сон 5:31.Находила 5328
+10
+19
+1
+30 мин.
+31 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Проснулась с совсем заложенным носом, но хоть без температуры пока. Вечером вчера поднималась до 37,3Горло уже как бы и не болит,
+10
+17
+7
+2
+30 мин.
+426 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Во время жестокого исследования в Гарварде в 1950-х годах доктор Курт Рихтер поместил крыс в бассейн с водой, чтобы проверить,
+9
+19
+8
+1
+30 мин.
+86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+9
+19
+7
+6
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
435 ккал.
1653 ккал. жиры: 116 г. белки: 79 г. углеводы: 81 г.
+49
+99
+27
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалился чуток из много плюса
+15
+20
+1
+9
+30 мин.
+420 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня 7:34, глубокий сон как всегда показывает больше чем всегда раньше 5:29. И находила вчера вообще классно 5053
+9
+18
+7
+1
+30 мин.
+355 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сейчас поеду к сестре, а от неё поедем венок купим. А потом часам к 12 на кладбище. На захоронение урны.
+12
+16
+1
+1
+30 мин.
+228 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Кексов уже нет надо придумать какую-то быструю и вкусную выпечку, пока идей нет
+9
+16
+7
+30 мин.
+86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!
-0.75 кг.
+9
+18
+6
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
453 ккал.
1089 ккал. жиры: 70 г. белки: 48 г. углеводы: 75 г.
+54
+88
+21
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.75 кг.
-
18.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! После выходные большой привет, надо как то сгонять. Ещё и плова сейчас наелась Попробую вечером на ряженке побыть
+40
+29
+1
+19
+30 мин.
+189 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня маме будут снимать послеоперационные скобы с шва. Повезёт её сейчас в больницу. А ещё на сегодня записалась на удаление
+26
+20
+8
+1
+30 мин.
+252 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с утра приготовила суп с фрикадельками и плов, которого благополучно и наелась Хочу ещё кексы манники приготовить,
+26
+20
+9
+1
+30 мин.
+175 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:35, медленный сон по часам 5:45. Встала сегодня рано из-за горла, да и заснула вчера до 12 ночи, что для меня
+25
+23
+7
+30 мин.
+1110 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения
+21
+17
+6
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
439 ккал.
1726 ккал. жиры: 106 г. белки: 83 г. углеводы: 116 г.
+138
+109
+31
+31
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.10.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, был поздний ужин, ну ооочень поздний
+2.1 кг.
+10
+19
+8
+15
+30 мин.
+466 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня после обеда планировали съездить на берег пожарить мяско и сыр. Но теперь не знаю получится ли
+7
+7
+6
+30 мин.
+83 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Я заболела Всю ночь просыпалась, от того что глотать больно. Утром встала, горло красное, болит. В грудной клетке тяжесть.
+8
+7
+6
+1
+30 мин.
+339 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Напекла сегодня перед уходом из дома слоеных пирожков с печенью и круассанов с сыром, надеюсь на день моим термитам хватит
+14
+5
+6
+30 мин.
+64 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня весь день не дома. Встала рано, собираюсь ехать за мамой смотреть.
+11
+8
+7
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
431 ккал.
952 ккал. жиры: 65 г. белки: 58 г. углеводы: 39 г.
+50
+46
+16
+33
150 мин (спорт. 150 мин.)
+2.1 кг.
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- вам нравится такая фигура у девушки?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как вам фигура на фото?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- у вас дома есть телик?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- как вам ее муж?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- нравится ли вам это юное дарование?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ресниц?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- у вас уже продают черешню?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- все темы» новые темы»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|