| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.01.09
ИТОГ:
321 ккал.
342 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 14 г.
углеводы: 62 г.
+10 100 мин (спорт. 45 мин.)
-
12.01.09
Ну вот целый почти день спола, встала на биржу труда, может устроят на рабо...
+2
+430 ккал
Ну вот целый почти день спола, встала на биржу труда, может устроят на работу, надеюсь подробнее
ИТОГ:
430 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 15 г.
углеводы: 82 г.
+2
-
09.01.09
День сегодня просто пролетел ! На одну уборку с готовкой ушло пол-дня, но п...
+495 мин. +645 ккал
День сегодня просто пролетел ! На одну уборку с готовкой ушло пол-дня, но по крайней мере час смогла посвятить спорт.занятиям. Всё вот уговариваю себя записаться на фитнес, но видимо быстрее будет подробнее
День в самом разгаре, планов на сегодня достаточно, так что надо приступить...
+1
День в самом разгаре, планов на сегодня достаточно, так что надо приступить к их выполнению подробнее
ИТОГ:
702 ккал.
1121 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 39 г.
углеводы: 204 г.
+1 575 мин (спорт. 105 мин.)
-
08.01.09
Вот только пришли из гостейДумала, что не выдержу и наемся, но к счастью ди...
+390 мин. +418 ккал
Вот только пришли из гостей Думала, что не выдержу и наемся, но к счастью диета не пострадала и есть не так уж и хочется. Посмотрим что же будет завтра, ...... подробнее
Собираемся в гости, надеюсь диета не пострадает (надо ж учиться не наедатьс...
+35 мин. +91 ккал
Собираемся в гости, надеюсь диета не пострадает (надо ж учиться не наедаться когда нибудь) подробнее
ИТОГ:
443 ккал.
509 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 17 г.
углеводы: 93 г.
425 мин (спорт. 35 мин.)
-
07.01.09
Да, ну и погода сегодня-ветрище такой! Отдых в закрытом помещении только.У ...
+360 мин. +523 ккал
Да, ну и погода сегодня-ветрище такой! Отдых в закрытом помещении только. У меня завтра 3-ий день гречневой диеты и надо же, завтра нас с мужем пригласили его родители в гости, а это означает, подробнее
С самого утра у меня повышенная активность: зарядку сделала,прибралась,п ро...
+1
+260 мин. +238 ккал
С самого утра у меня повышенная активность: зарядку сделала,прибралась,пойду родителям помогу ремонт делать, ну а там посмотрим подробнее
ИТОГ:
669 ккал.
760 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 31 г.
углеводы: 145 г.
+1 620 мин (спорт. 55 мин.)
-
06.01.09
1-ый гречневый день очень даже понравился хотя закончился он тем, что мы с...
+335 мин. +536 ккал
1-ый гречневый день очень даже понравился хотя закончился он тем, что мы с мужем поругались, не из-за чего правда подробнее
Проснулась в 12дня, такое раслабление за эти все праздники Надо собраться ...
+1
+45 мин. +143 ккал
Проснулась в 12дня, такое раслабление за эти все праздники Надо собраться и хоть в парк погулять пойти , хотя -12мороза не очень-то я люблю-холодно!!! подробнее
ИТОГ:
479 ккал.
678 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 32 г.
углеводы: 125 г.
+1 380 мин (спорт. 50 мин.)
+10
- как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью!
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по цене
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- а вот эта рубашка вам нравится?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- были в испании?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- на что вам постоянно не хватает денег?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- что самое большое счастье в жизни?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как осенью не набрать вес?
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- да или нет, скажите просто
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|