Онлайн дневник участницы: результатежеден

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

РезультатЕжеде

вес: 65.80 кг.
был вес: 52.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 96.00 см. талия: 78.50 см. бедра: 59.60 см.

имт: 23.31

11.10.21

Страшно +1 кг. +1 +30 мин. +251 ккал

Расстроилась. Педофилов в районе орудуют. Я не ребенок, но мне страшно часов в 21-22выходить на улицу подробнее

ИТОГ: 328 ккал. 251 ккал. жиры: 4 г. белки: 14 г. углеводы: 61 г. +1 30 мин (спорт. 30 мин.) +1 кг.
10.10.21

Как бы так +1 кг. +1 +5 мин. +251 ккал

О свое, а я о своем подробнее

ИТОГ: 20 ккал. 251 ккал. жиры: 4 г. белки: 14 г. углеводы: 61 г. +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +1 кг.
08.10.21

Кокетничать умеете? +4 +1 +50 мин. +339 ккал

Можете привести примеры?) подробнее

ИТОГ: 364 ккал. 339 ккал. жиры: 6 г. белки: 71 г. углеводы: 1 г. +4 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)
07.10.21

Вакуум делаете? +5 +1 +25 мин. +54 ккал

Насколько он эффективен для живота? Какие результаты? Сегодня такой сон дурной был. подробнее

Обещал +2 +9 +1 +1 +50 мин. +323 ккал

Обещал и не позвонил. В отличие от второго, который безупречен своей ответственностью и точностью подробнее

ИТОГ: 522 ккал. 376 ккал. жиры: 21 г. белки: 7 г. углеводы: 71 г. +2 +14 +1 +2 75 мин (спорт. 75 мин.)
06.10.21

06.10.2021 +3 +1 +1

подробнее

Вчера его записала. -2 кг. +5 +1 +50 мин. +101 ккал

Теперь нужно прослушать и сделать заметки, что нужно изучить, чтобы поддерживать с ним разговор подробнее

ИТОГ: 340 ккал. 101 ккал. жиры: 7 г. белки: 9 г. углеводы: 1 г. +8 +1 +2 50 мин (спорт. 50 мин.) -2 кг.
05.10.21

Он, кстати, на запись ставит свои диалоги +8 +1 +50 мин. +4 ккал

Возможно, это просто практика подробнее

ИТОГ: 353 ккал. 4 ккал. +8 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)