| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.10.21
Времени катастрофически не хватает ничего не успеваю! Хочу 36 часов в сутках Тут еще этот ПМС, настроение жуткое, особенно к вечеру Вчера взяла и налопалась всякой гадости
+1
+1
+5
+80 мин.
+115 ккал
Времени катастрофически не хватает ничего не успеваю! Хочу 36 часов в сутках Тут еще этот ПМС, настроение жуткое, особенно к вечеру Вчера взяла и налопалась всякой гадости подробнее
Утром нужно позавтракать кашей овсяной, давно её не ела, пора возвращать завтраки в свою жизнь, и переходить на пп, а то скоро ряха в двери не пролезет
+1
+2
+80 мин.
+115 ккал
Утром нужно позавтракать кашей овсяной, давно её не ела, пора возвращать завтраки в свою жизнь, и переходить на пп, а то скоро ряха в двери не пролезет подробнее
Сегодня у нас в рационе грибы в сметане и картофельное пюре, всё делал муж, я сегодня к продуктами не прикасалась, решил сегодня сам всё приготовить.
+1
+1
+80 мин.
+115 ккал
Сегодня у нас в рационе грибы в сметане и картофельное пюре, всё делал муж, я сегодня к продуктами не прикасалась, решил сегодня сам всё приготовить. подробнее
Я сегодня занимаюсь собой, всё разложила, дома словно спа-салон)) ноги уже в порядок привела, теперь дальше процедурами буду заниматься!
+1
+1
+80 мин.
+115 ккал
Я сегодня занимаюсь собой, всё разложила, дома словно спа-салон)) ноги уже в порядок привела, теперь дальше процедурами буду заниматься! подробнее
Поспала сегодня сколько хотела, никто не будил меня и семья дала возможность выспаться. Сейчас пью кофе и думаю что делать дальше. Надо на прогулку, на кислород, дышать полной
+1
+2
+47 мин.
+170 ккал
Поспала сегодня сколько хотела, никто не будил меня и семья дала возможность выспаться. Сейчас пью кофе и думаю что делать дальше. Надо на прогулку, на кислород, дышать полной грудью. подробнее
ИТОГ:
1498 ккал.
632 ккал. жиры: 35 г. белки: 38 г. углеводы: 73 г.
+5
+5
+7
367 мин (спорт. 87 мин.)
-
15.10.21
Не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже, а я кофе перепила, заварила себе полчаса назад, оказался крепкий, и не думала что на меня он подействует
+1
+3
+5
+59 мин.
+399 ккал
Не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже, а я кофе перепила, заварила себе полчаса назад, оказался крепкий, и не думала что на меня он подействует как “анти-сон“)) подробнее
Сына опять ожидает скорее всего дистанционное обучение, надо запастись валерьянкой и корвалолом)))) А то если школы переведут на он-лайн обучение, в аптеках это будет покупка
+1
+59 мин.
+399 ккал
Сына опять ожидает скорее всего дистанционное обучение, надо запастись валерьянкой и корвалолом)))) А то если школы переведут на он-лайн обучение, в аптеках это будет покупка в разряде “топ“. подробнее
Вышло так что покушала основательно сегодня я в четыре часа дня, и больше уже ничего не ела, и вот чувствую что отвесик будет утром! Так хочется что бы был.
+1
+59 мин.
+399 ккал
Вышло так что покушала основательно сегодня я в четыре часа дня, и больше уже ничего не ела, и вот чувствую что отвесик будет утром! Так хочется что бы был. подробнее
До 16:40 девятый день лунного цикла
+8
+3
+16 мин.
+100 ккал
До 16:40 девятый день лунного цикла Возможно, что сегодня вас посетят тревожные чувства, страхи, мрачные мысли. Может даже проявиться повышенное самомнение. В любом случае, постарайтесь этого избежать, подробнее
утром съела три ложка каши пшеничной, больше не захотела ничего, ну и ещё чашку кофе выпила. пока чувства голода нет, значит и не буду обедать.
+11
+2
+45 мин.
+170 ккал
утром съела три ложка каши пшеничной, больше не захотела ничего, ну и ещё чашку кофе выпила. пока чувства голода нет, значит и не буду обедать. подробнее
ИТОГ:
1156 ккал.
1466 ккал. жиры: 122 г. белки: 63 г. углеводы: 61 г.
+1
+19
+5
+10
238 мин (спорт. 67 мин.)
-
14.10.21
Погода не очень, но на прогулку проветриться сходить надо, просто в медленном темпе, зайдём на обратном пути в магазин за продуктами, хочу сегодня мужу и Кириллу шарлотку
+7
+2
+6
+50 мин.
+110 ккал
Погода не очень, но на прогулку проветриться сходить надо, просто в медленном темпе, зайдём на обратном пути в магазин за продуктами, хочу сегодня мужу и Кириллу шарлотку испечь. У меня осенью часто если подробнее
Пасмурная погода, пониженный тонус, плохое настроение — все это заставляет людей меньше двигаться, больше времени проводить в кресле или на диване перед телевизором.
+5
+1
+50 мин.
+110 ккал
Пасмурная погода, пониженный тонус, плохое настроение — все это заставляет людей меньше двигаться, больше времени проводить в кресле или на диване перед телевизором. подробнее
Сделала маникюр, сижу теперь довольная, любуюсь красотой. На педикюр у меня сил не хватило, завтра сделаю, обязательно. Ноги сейчас никто кроме ребёнка и мужа не видит))))))))
+7
+1
+50 мин.
+110 ккал
Сделала маникюр, сижу теперь довольная, любуюсь красотой. На педикюр у меня сил не хватило, завтра сделаю, обязательно. Ноги сейчас никто кроме ребёнка и мужа не видит)))))))) подробнее
Утром кофе пила заварной, оставила себе кофе буду вечером в душе делать массаж и пилинг, кофе и оливковое масло. Давно не делала себе массаж.
+7
+2
+50 мин.
+110 ккал
Утром кофе пила заварной, оставила себе кофе буду вечером в душе делать массаж и пилинг, кофе и оливковое масло. Давно не делала себе массаж. подробнее
посмотрела сегодня обувь зимнюю дома что у меня имеется, пришла к выводу что надо покупать новую, старая совсем потеряла свой внешний вид, на каждый день в магазин пойдёт.
+1
+17
+5
+60 мин.
+471 ккал
посмотрела сегодня обувь зимнюю дома что у меня имеется, пришла к выводу что надо покупать новую, старая совсем потеряла свой внешний вид, на каждый день в магазин пойдёт. подробнее
ИТОГ:
1613 ккал.
911 ккал. жиры: 54 г. белки: 45 г. углеводы: 143 г.
+1
+43
+6
+11
260 мин (спорт. 100 мин.)
-
13.10.21
Великий праздник Русской Православной Церкви — Покров Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии празднуется ежегодно 14 октября по новому стилю (1 октября —
+4
+27
+1
+15
+60 мин.
+471 ккал
Великий праздник Русской Православной Церкви — Покров Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии празднуется ежегодно 14 октября по новому стилю (1 октября — по старому). подробнее
День неблагоприятен для медлительных людей
+4
+7
+1
+60 мин.
+471 ккал
День неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать себя на активность. Для достижения успешного результата сегодняшних действий необходимо отказаться от личных амбиций. подробнее
Возможны перепады настроения.
+4
+6
+1
+60 мин.
+471 ккал
В эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям, поэтому требуется своевременная подготовка, а также умение менять тактику поведения. Возможны перепады настроения. подробнее
После 15:48 - восьмой день лунного цикла:
+4
+6
+1
+60 мин.
+471 ккал
После 15:48 - восьмой день лунного цикла: Характеристика дня: Начало второй фазы Луны – день перемен, ответственный и напряжённый. Все нерешённые задачи встают сегодня особенно остро, а забытые проблемы подробнее
Сгоняла только что на рынок купила сальцо, сейчас засолить хочу в рапе. Мне в рапе нравится больше, чем просто в соли. Холодает на улице и видать организм запасается жирком))
+8
+19
+1
+6
+60 мин.
+92 ккал
Сгоняла только что на рынок купила сальцо, сейчас засолить хочу в рапе. Мне в рапе нравится больше, чем просто в соли. Холодает на улице и видать организм запасается жирком)) просит калорийного) подробнее
ИТОГ:
1843 ккал.
1976 ккал. жиры: 161 г. белки: 79 г. углеводы: 58 г.
+24
+65
+21
+5
300 мин (спорт. 100 мин.)
-
12.10.21
Сегодня кручусь на кухне, как утром начала. так и дальше продолжаю, борщ сварила только что, сейчас хочу пирожки напечь, противень с мясом и противень с картошкой.
+4
+25
+3
+1
+60 мин.
+92 ккал
Сегодня кручусь на кухне, как утром начала. так и дальше продолжаю, борщ сварила только что, сейчас хочу пирожки напечь, противень с мясом и противень с картошкой. подробнее
радость и удовлетворение
+3
+18
+1
+60 мин.
+92 ккал
егодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей. День хорош для новых приобретений – покупка, сделанная сегодня, принесет вам радость и удовлетворение. подробнее
Сегодня энергия и жизненная активность должны
+3
+14
+1
+60 мин.
+92 ккал
Сегодня энергия и жизненная активность должны быть использованы на благо себе и окружающим. Хороший день для общения, но лучше не принимать участия в массовых мероприятиях, а провести его наедине с собой. подробнее
После 14:59 - седьмой день лунного цикла:
+3
+13
+6
+60 мин.
+92 ккал
После 14:59 - седьмой день лунного цикла: Сегодняшний день - один из самых удачных для работы и бизнеса, хотя, следует отметить, что и провокационный. Сегодня можно буквально «свернуть горы». подробнее
Сегодня стрижка очень своевременна.
+3
+14
+5
+60 мин.
+92 ккал
Стрижка волос: Сегодня стрижка очень своевременна. Не исключено, что она окажет положительное влияние не только на волосы — улучшится цвет лица и, возможно, здоровье в целом. подробнее
ИТОГ:
1843 ккал.
459 ккал. жиры: 15 г. белки: 19 г. углеводы: 65 г.
+16
+84
+1
+16
300 мин (спорт. 100 мин.)
-
11.10.21
обостряется интуиция – сегодня ей смело можно довериться
+1
+6
+2
+1
+60 мин.
+250 ккал
Удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей смело можно довериться. Не удивительно, что может даже проявиться склонность к ясновидению и телепатии. подробнее
После 13:49 - шестой день лунного цикла:
+1
+22
+5
+5
+57 мин.
+300 ккал
После 13:49 - шестой день лунного цикла: Характеристика дня: Сегодня день покоя и смирения, он не подходит для напора и активных действий. Не ждите неожиданных событий. Прекрасный день для завязывания подробнее
ИТОГ:
584 ккал.
550 ккал. жиры: 36 г. белки: 17 г. углеводы: 42 г.
+2
+28
+6
+7
117 мин (спорт. 40 мин.)
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- аватаркой можно ставить?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- вы чувствуете неискренность от людей?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- как вам такие образы? нравятся?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- как выйти на работу, если лень?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- какие цвета одежды мне подойдут?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|