Немножко спорта +10 мин. +86 ккал

Пытаюсь вернуться к занятиям. Такой калорийный ужин был, завтра на весы страшно вставать будет. 10 минут на тренажёре продержалась. Мало,но хоть что-то. Нужно бороться с запасами жира и целлюлита. подробнее

Отвесик. Наверное вода вчера задержалась,а сегодня ушла +1 +1 +120 мин.

Вчера вечером 10 минут с гантелями и 5 минут пресс. Маленькое начало больших планов. Каждый день нужно заниматься и лепить красивую фигуру к лету. Бороться с тенью каждый день подробнее

Когда я начну худеть и заниматься спортом? +1 +60 мин. +11 ккал

Как бы лень побороть и снова начать заниматься спортом. Перестать поздно ужинать... К лету приводить себя в порядок. Уже пора. Мои привесы после НГ 2.01-1,1кг, 3.01-0.3кг, 4.01-0,5кг. Вот теперь нужно подробнее

Эх! Ещё привес!!!! +180 мин. +217 ккал

После Новогодней ночи привес был меньшим,чем последние три дня. Нужно меньше кушать,чтоб как в прошлом году после праздников не превратится на колобка. подробнее

Сегодня ещё привес 300гр. +180 мин. +319 ккал

Ребёнку Новый год понравился. 1 января вечером,снова накрывал на стол,а вчера включал музыку и всех собирал танцевать. Весы подсказывают,что пора на разгрузку,а я что-то не могу на строится... подробнее

Новый год с привесом в 1,1кг +2 +240 мин. +43 ккал

подробнее

Разнообразный день в плане эмоций. +4 +1 +360 мин. +86 ккал

Проиграли на улице,узнали не очень приятные новости. Вот не понимаю людей,которые делают другим пакости... Зачем?.. Не могут некоторые люди спокойно жить и радоваться жизни. подробнее