ИТОГ: 1560 ккал. жиры: 80 г. белки: 89 г. углеводы: 1 г. +2 +1

ИТОГ: 994 ккал. 2889 ккал. жиры: 83 г. белки: 118 г. углеводы: 451 г. +9 +14 +7 480 мин

ИТОГ: 986 ккал. жиры: 40 г. белки: 35 г. углеводы: 129 г. +2 +4 +1

ИТОГ: 375 ккал. жиры: 1 г. белки: 8 г. углеводы: 86 г. +2 +5 +1 -0.3 кг.

ИТОГ: 2282 ккал. жиры: 158 г. белки: 107 г. углеводы: 108 г. +1 +1

ИТОГ: 2720 ккал. 2270 ккал. жиры: 132 г. белки: 126 г. углеводы: 155 г. +6 +4 360 мин