| ||||||
| ||||||
|
вход
Плоский живот - мечта каждой женщины независимо от возраста! Я вам подскажу прекрасную диету! Эффект потрясающий: до 6 кг за неделю. Плюс диеты в том, что потерянный вес не возвращается. Длительность диеты – 7 дней. ДЕНЬ 1: - 1,5 л кефира, 500 гр творога, бутылка минеральной воды, все делится на 4-6 приемов. ДЕНЬ 2: - 1,5 л молока распределяем на весь день, фруктовый салат, 300 гр отварной курицы, около 8-9 вечера съедаем одно яблоко. ДЕНЬ 3: - как в первый день. ДЕНЬ 4: - 
ДЕНЬ 5: - как второй день. ДЕНЬ 6: - на завтрак: вареное яйцо, 150 гр творога или 50 гр сыра, чашка чая без сахара. - полдник (11 часов дня): один стакан овощного отвара (капуста, морковь, картошка). - на обед: 250 гр мяса (говядина), порция овощного салата. - на ужин: фруктовый салат, можно заправить йогуртом. ДЕНЬ 7: - на весь день 500 гр творога, 4 стакана молока, 4 стакана кефира. Вечером отварное мясо, чай без сахара. Не забывайте довести начатое дело до конца! Используйте данную диету не чаще 1 раза в месяц! Всем удачи!
автор: **NADI** |
начало
-
-
норм
-
надо попробовать
-
девочки,сижу на этой диетке три дня и минус 3 кило,ужасно довольна!!!!
-
ответ для: Infinito
ну это имелось ввиду, что он бухать будет все выходные.и минералкой отпиваться лучше в понедельник, а не в пятницу. -
по моему это не диета....а обычное питание..... Столько кг на ней сбросят разве что с весом 80-100 кг. А те у кого кг 60 вообще не стоит садиться-если конечно 1-2 кг. Вам что то дадут.....
-
Привет Всем!! Скажите все таки, кто-нибудь сидел на такй диете ?
-
-
-
Нормальная диета!!!! Если нанмого меньше есть,потом вернуться теже кг + появяться новые! ХВАТИТ ГОЛОДАТЬ!!!
-
ну попробуем
-
вход
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- кто красивее из этих моделей?
- безалаберно относятся к кредитам
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- блонд или брю? как красивее?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- у вас большой коллектив на работе?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- чем питались сегодня?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- кто был в казани, как вам?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|