| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета… Для кого-то вожделенное слово, а порой образ жизни. Овощные, фруктовые, белковые и Бог знает какие ещё. Не стоит даже перечислять какие именно: во-первых, всех не упомнишь, а во-вторых - ни к чему. Я о другом. По моему твердому убеждению, диету стоит воспринимать как режим питания; но не как способ истязания своего организма. Если округлые формы не портят вам настроение - подумайте, а нужна ли конкретно вам изнуряющая диета? При строгом ограничении себя в привычном (и необходимом) рационе окружающим, бедолагам, приходиться слышать ваши жалобы на чувство голода, недовольства диетической пищей, терпеть срывы настроения… Само понятие “диета“ очень давно (уж и не вспомнить, с каких времен именно), ассоциируется с красотой и привлекательностью. Тоже верно, но совсем забывается о здоровье. Пожалуй, прежде, чем усиленно сбавлять вес, стоит обратить, наконец-таки, внимание на своё здоровье. И берегите нервы! По моим наблюдениям, люди с хорошим настроением болеют реже. Лично я болею стабильно после сильного стресса. До нервотрёпки имм Для поддержания хорошей физической формы вспомните о тренажерах и шейпинге. Не стоит забывать, что при физических нагрузках питаться всё же необходимо. При постоянном недоедании желудок, печень, почки не станут вести себя лучше. Скорее, наоборот: хронические болезни будут напоминать о себе всё чаще и настойчивее. В свою очередь, это отразиться и на внешности. Употребление витаминов и пищевых добавок тоже не стоит сбрасывать со счетов. Но - В МЕРУ и ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА! Итак, сформулируем небольшие, но важные выводы: - диета должна пониматься как режим питания для своего хорошего самочувствия, напр., как режим сна для хорошего цвета лица. - вкусы других людей - понятие расплывчатое, даже абстрактное. И потому ориентироваться стоит исключительно на свое желание выглядеть: стройной, худенькой, пышкой, др. варианты. - и последнее, но - позволю себе думать - очень важное. Для привлечения мужчин всерьез и надолго хорошее настроение и самочувствие более важны, нежели голливудский стандарт.
автор: CompletelyG |
вход
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- какой я модельный типаж?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- напишите что-нибудь хорошее
- немного фоток с суздаля!
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- как ваш вечерок?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- для вас привлекательна такая фигура?
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|