начало

• 6больнаякошка6 21.09.10 08:56

  »
• ulcha 25.01.05 05:58

  »
  Мы с моим мужем женаты 8 месяцев, вместе живем около 1,5 лет. Попали в ловушку для молодлженов во всех ее проявлениях... Все происходит незаметно и плавно... У меня ситуация осложняется еще и тем, что муж сам отлично готовит и любит печь...А я хоть и пытаюсь отказываться от печеного, сладкого и прочего мучного, но... устоять так сложно!!! Вот и поправились оба... :(
  Но!!! Недавно удалось затащить мужа в спортклуб. Он как увидел все эти железки (он раньше занимался в тренажерке), вспомнил былые свои достижения в сфере строительства собственного тела и стал с энтузиазмом ходить в клуб, тягать гантели и штанги, а я в это же время занимаюсь шейпингом в соседнем зале. Занятия 3 раза в неделю по 1,5 часа. Клуб рядом с домом, 5 минут ходьбы,очень удобно. Занимаемся по вечерам после работы и в субботу днем.
  Ну, а в планах у меня все же "перевод" нашей семьи на систему раздельного питания( я сама как-то питалась по этой системе год и результаты были отличные!!!). Пока приучаю мужа постепенно, вводя в меню блюда из раздельного питания. Но, главное, что выбрались в спортзал!!!! УРА!!!
• Anonymous 17.06.04 02:26

  »
  Могу одно сказать, если бы было сильное желание похудеть, то похудела бы (сужу по собственному опыту). Каждый день делай упражнения (Кассета Синди Кроуфорд "Новое измерение") + ДИЕТА (овощи, фрукты, рыба отварная+курица варенная И ВСЕ! БОЛЬШЕ ЕСТЬ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ! -ДИЕТА, ПОВЕРЬ НУ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ!
• lissa alissa 16.06.04 23:42

  »
  Ты и сама знаешь что делать, прекрати запихиваться едой, начни заниматься спортом. А одышка и давление у тебя из-за избыточного веса, просто начни сначало с длительных прогулок, исключи спиртное, сладкое и мучное! Ешь больше овощей и фруктов, ну и еще, а это самое главное перестань себя любимую жалеть. Я если начинаю себя жалеть , то всегда переедаю, а это не допостимо. Просто начни мекнять свои привычк, попробуй самовнушение, это помогает, пробовала на себе. Ну а если у тебя повышеное давление, то темболее нужно исключить из рациона всю острую еду, соль и красное мясо.
• Anonymous 16.06.04 22:59

  »
  Я сама страшно разжирела, стала весить 106 кг. вместо 66. И это всего за 6 лет. Сижу с ребенком дома и жру целыми днями, спортом не занимаюсь, потому что одышка и давление, а мне всего 28! Что делать, ума не приложу, уже пить начала. Помогите!!!
• дженифер 30.01.04 16:21

  »
  подскажите как создать свою тему
• солнышко2019) 30.01.04 14:34

  »
  я присоединаюсь к словам Vicbaby!!!
• vicbaby 30.01.04 14:30

  »
  Да, я полностью согласна, что хороший муж - это понимающий и помогающий. И такими они, может быть, становятся годам к 30-40... если не уходят от чего-то вечно-требующих жен.
  А свой бизнес, это классно. Когда ты пашешь не на чужого дядю, а на себя. Молодец, Джейн, желаю удачи в бурном море бизнеса.
• солнышко2019) 30.01.04 14:25

  »
  хороший и понимающий муж ))
  мой мне тоже помогает по дому
• jane_f1 30.01.04 13:32

  »
  По поводу "должен" - это выражение моего мужа.
• jane_f1 30.01.04 13:29

  »
  Да, я работаю - директор фирмы. Муж тоже - директор фирмы. Устаем оба. помимо рабочего дня, еще работаем по ночам. Но он понимает, что женщина должна заниматься собой, и делает так, чтобы у меня было свободное время. Мы женаты -10 лет.
  Но по-молодости, естественно (как и у всех мужчин) из него пёр юношеский максимализм.
  Кстати, мужья становятся мужчинами, в основной своей массе, только после 30 ближе к 40 годам. Тогда они лучше понимают женщин.
• mariar 30.01.04 12:40

  »
  ... посудомоечная машина :))) И вообще, что за отношение к мужу - то он должен, и это должен...

начало