вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Именно на столько я поправилась после приезда в Германию. Стройная 48-килограмовая девушка превратилась в 68 кг сала. В общем, излишне говорить, как я себя не любила, сколько недовольства было по утрам при взгляде в зеркало, откуда на меня смотрели поросячьи глазки и заплывшее жирком лицо...

Чего я только не перепробовала: все виды диет испытала на собственной шкуре (японка, гречневая, на супчиках, на фруктах, овощная, Долиной и т.д.), глупая была и не изучила все с самого начала и как следует! И все же с помощью спорта (бег по вечерам) я навсегда распрощалась с 10 кг!

В
принципе, я уже и 55 кг весила, да вот праздники и стресс сотворили свое дело - плюс 5 кг! Намерена теперь идти до победного конца и вернуться к 50 кг, вот только не с помощью диет и чудодейственных таблеток! СПОРТ, СПОРТ И ЕЩЕ РАЗ СПОРТ (благо, степпер месяц назад приобрела, недавно скакалкой обзавелась, книжкой “Бодифлекс“, ДВД “Йога“ и “Степ-аэробика“) и естественно здоровое питание, напоминающее питание по Монтиньяку!

Во всеоружии и настроена серьезно! И все у меня и у всех целеустремленных девушек получится! Искренне и от всего сердца желаю всем участницам удачи!

« все истории борьбы с весом »

автор: Solnischk_a

начало

1 2 3 »»
  • balabolka007 13.11.07 02:32
    »
    у меня такая же ситауция=) с 57 до 72...сейчас вешу 66...и продолжаю бороться с этой напастью=)) купила велотренажер, скакалку и огромный мяч...теперь тренируюсь и прощаюсь с кг
  • tina951 14.05.07 21:12
    »
  • solnischk_a 06.02.06 18:21
    »

    ответ для: Нюсёныш

    меня ссылка не копируется... Можешь прислать письмом???
  • нюсёныш 06.02.06 14:14
    »

    ответ для: Solnischk_a

    www.galya.ru/cat_page.php?id=8092y
  • solnischk_a 06.02.06 11:30
    »

    ответ для: Нюсёныш


    Буду стараться дальше и покорять сложные вершины!
  • solnischk_a 06.02.06 11:29
    »

    ответ для: TRINITY,RU

    однозначно здорово!
  • нюсёныш 29.01.06 03:01
    »
  • trinity,ru 28.01.06 20:06
    »
  • solnischk_a 28.01.06 11:44
    »

    ответ для: elena 1986

    Борьба пока что ведется успешно, я побудила 3 кг!
  • solnischk_a 28.01.06 11:43
    »

    ответ для: Solnischk_a

    главное - правильный настрой и четко сформулированное желание похудеть... Сбросила уже 3 кг!
  • смайли 27.01.06 21:52
    »

    ответ для: olesja-sch

    Посмотри здесь, может поможет:
    https://www.galya.ru...
    Решила что мне степпер нужен, так теперь его ни где нет (именно того что я хочу), обещали что на следущей неделе будут, жду.
  • elena 1986 13.01.06 23:27
    »
    tebe v etoy nelyogkoy borbe
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru