| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вы когда-нибудь интересовались тем, почему ваши любимые знаменитости выглядят такими суперстройными? Попробуйте диету Анджелины Джоли и обязательно займитесь спортом! Найдите несколько упражнений, которые будут работать на вас - плавание, ходьба или бег. Эта диета одна из самых щадящих. Она фактически не вызывает “голодного” стресса. Кинозвезда утверждает, что ей удалось сбросить 12 кг Правила: Сколько угодно белков и как можно меньше углеводов. Диета состоит из четырех этапов. Первый - самый строгий: употребление запретных продуктов ограничено максимально. Лишние килограммы пропадают со скоростью света. Третий этап разрешает еще большее количество запрещенных продуктов. Четвертый и заключительный этап: ешь все, что хочешь. Но не забывай: белков должно быть гораздо больше, чем углеводов! ПРИМЕР МЕНЮ АНДЖЕЛИНЫ ДЖОЛИ: Завтрак: омлет из 3 яиц, сыр, один помидор, кофе без кофеина, но со сливками. Обед: бифштекс (не больше 250 г), салат из грибов, лука, сыра и листьев салата. Ужин: жареный лосось (300 г), капуста с чесноком и лимоном.
автор: Anonymous |
начало
-
надо попробовать но с изменениями меньше яиц и не есть жареное
-
Что уж слишком белка много...
-
Наночь жареное...с чесноком...
-
ответ для: ДианаСанна
ага я бы тоже хотела посмотреть)))) -
А есть у кого-нить фотки Анжелины Джоли с лишними 12 кг? Очень хочется заценить.
-
кофе со сливками..омлет..гыгыгы)) жесть какая. тем более ей вправду незачем 12 кг терять. я видела фотки её 17-летней. там неоткуда брать эти 12 кг :)
-
ответ для: rikusey
Точно :) Я смотрела ее интервью, она (лично) говорила, что НАБРАЛА 6 кг МЫШЦ для роли Лары Крофт, питалась белками и тренировалась по несколько часов в день :) -
а какие продукты- то запрещены?!?!?!?!?!?
-
Я омлет из 3-х яиц готовлю мужу с ростом 197, а Джоли - омлет и всё остальное - это ж лопнешь!!!
-
ответ для: rikusey
меня эти мысли постоянно посещают, когда читаю диеты а-ля кого-то... -
да....в яйцах много белка....и калорий....
надо отделять белок от желтка и есть только белок. Хотя, как в кремлёвке написано, 1 яйцо=0,5 у.е. и кому тут верить? получается можно съесть 10 штук яиц и не набрать и 20???....что-то неправильно...
лучше просто есть мясо...
а что такое Аткинс??? -
Действительно кг уходит очень быстро! Правда я бифштекс заменила рыбой и на ужин ем только белок. А овощи - редька, морковка и сельдерей. В них много калия, он воду выводит. И еще пью оротата калия по 2 табл в день. Сегодня третий день.....джинсы начинают потихоньку спадать....здорово! Кстати завтрак действительно очень сытный, я иногда его делю пополам....и вторую часть доедаю через 2-2,5 часа. Тогда нормально! Хорошая диета! Но долго на ней сидеть нельзя!
вход
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- уже такие брюки карго только на выброс?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- в чём смысл жизни?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- что бы сказали о человеке по глазам?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как вам лабубу в таком варианте?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- где можно купить лабубу?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|