| ||||||
| ||||||
|
вход
|
История моя очень обычная. Всю жизнь была полная. Ребенок - свинка. От хорошей жизни с мужем (не было денег на нормальную еду) меня разнесло до 70 кг. Не влезала в “беременный“ комбинезон своей сестры. Потом с мужем разошлись, глянула в зеркало и ужаснулась. Села на семидневное разгрузочное голодание, потом еще что то и еще.... в результате за три месяца -15кг. И до сих пор вес как ненормальный скачет от 58 до 65. Когда 58 кг - выгляжу супер. Удалось только один раз - 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Несколько лет (как с мужем разошлись) не ем сладкого и мучного. ВООБЩЕ! Не ем картошку. Из круп - только рис в оч Как только начинаю, есть как нормальный человек - начинает разносить. Эндокринолог обнаружил гипотиреоз. Прописал L-тироксин. Перед прошлым летом принимала, вероятно, это и помогло похудеть. Потом перестала, испугалась за свое сердце. И процесс похудения остановился. В этом году снова 16 дней ела один раз в день только мясо с овощами и по 11 часов ходила на экскурсии. Не похудела ни на грамм. Неделю назад начала принимать таблетки снова. Перестала есть после шести. Результат - 61 кг. вместо 65 кг за две недели. Такова моя история. Результат моих попыток: полностью испорченный обмен веществ и доскональное знание всех диет, систем питания и калорийности продуктов...
автор: rutik |
начало
-
Крепись девочка...много людей с нарушением обмена веществ. но это ни диеты. это как правило наш браз жизни и гормональные контрацептивы...Мне 43...была стройная, друзья говорили “голивудский стандарт“...сейчас 103кг.жуть...пробовала много срелств диеты. биодобавки-эект маленький и не стойкий...хочу попробовать йогу...много об этом читала, много видела результатав на знакомых...потрясающе лечит душу и тело...может стоит и тебе попробовать...желаю удачи...будь здорова и стройна...
-
ответ для: Дарина333
Я тоже! Но этот сайт немножко помогает! Я увидела фото девушки, которая весила 94, а стала 61! Стимульнуло! Сегодня почти не ела после 18 ! Надо продолжпть, гладишь и спортом снова займусь! Присоединяйся!!!! -
а я никак не могу начать худеть
-
-
печальное письмо... Терпения, любви к себе
-
ответ для: MadRowdy
Ура...Казахстанское лицо...Калыныз калай?....
-
Похудеть...без тренировок...это отлично...Но,чтобы удержать вес...нужны физические тренировки!!!...Посоветую плавание...отлично подтягивает кожу!!!Походи на йогу...тоже суперская штука...Сейчас выбор огромный...давай всё в твоих руках!!!
-
вес у тебя нормальный. Просто займись спортом, нормально питайся, и вес стабилизируется за счет мышечной массы. Да и лучше чувствовать себя будешь.
-
ответ для: КИрина
конечно, к этому выводу уже давно пришло человечество))) вы посмотрите на пирамиду питания (или как она там называется) =) -
А что у вас с эндокринологией и что за таблетки? Просто у меня тож есть проблемки, может у нас что-то похожее и мне бы они тоже подошли (конечно по совету врача)
-
Что овощей нужно есть очень много, обязательно, каждый день, как минимум килограм, а то и больше. А от одного раза в день обмен веществ только совсем остановится. Ятоже не ем мучное, сладкое ограничиваю жирное. Ела мясо, рыбу, творог и тд, а в сайтах о здоровье покапалась, при сбалонсированном питании белка нужно раз в десять меньше, и тонну овощей. НО здоровье важнее, и в твоем случае может не на диетах сидеть надо, а правильно питаться, типа 5-6 раз по чуть чуть и тд, и тп.
вход
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- любите винтажные вещи?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- вы бы добавили немного объема губам?
- какой комплект красивее?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- здорово, да? классный парень по общению?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как вам куртейка? купили бы такую?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как вам такой свитшот?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- все темы» новые темы»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|