| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Занимаюсь давно шейпингом и придерживаюсь такой диеты (мне ее посоветовала наш шейпинг-инструктор) - Утром, как встали выпейте натуральный сок, желательно яблочный, съешьте 2-3 яблока ( Днем - Фрукты (я ем груши, апельсины, грейпфрут, яблоко) и овощи ( ем цветную капусту, кабачки) Вечер - завариваю водой кашу (овсяную или гречневую), фрукты.
автор: Anonymous |
начало
-
-
должно быть мясо
-
УЖАС! Это при нагрузках! Так можно не выжить!
-
ya 6 dney tak pitayus na 3-4kg pohudela
-
-
А что тут удивительного, не знаю как там с шейпингом у людей дела, но я примерно на такой диете хорошо похудела и быстро. На овощах и фруктах удивительно быстро худееться. Стоит даже хотя бы один день себе такой устроить, сразу будет виден результат. С условием, никакого мяса и сладкого, мучного. Только овощи и фрукты. Особенно говорят сыроедение здорово помогает похудеть и избавиться от многих болячек.
вход
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- какое платье выбрать?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- старая дева для вас сколько лет?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- как вам такая фигура? нравится?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- как и чем поднимаете себе настроение?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- есть живот или нет?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- как вам куртейка? купили бы такую?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- похоже на натуральную грудь?
- как вам мужчина?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- все темы» новые темы»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|