вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет, я на этой диете сбросила 4 кг. за неделю. В день вы должны съесть не менее 1,5 кг. яблок. А вечером я на ужин себе яблоко в духовке замепкаю с медом - вкусно.
Яблоки снижают холестерин в крови и хорошо прочищают желудок.Витамины содержатся такие как - А,В1,В2,В
9,Е,К,Р и т.д.
В семечках яблока содержится йод.Яблоки выводят токсичные вещества, холестерин, тяжелые металлы.
Полезно будет знать,что яблоки обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисклеротическим, вяжущим, слабительным, мочегонным свойствами и т.д.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • alkiviadna 09.07.10 17:31
    один день разгрузки-согласно, но сколько же можно на ней сидеть?
  • karameljka_f1 25.06.06 23:58
    потом после яблочной диеты быстро набираешь вес, сама по себе знаю...
  • morkoffka 04.06.06 09:59

    ответ для: saintlaracat

    т.к они не такие сладкие...
  • saintlaracat 04.06.06 09:46

    ответ для: lenoi

    более кислые зеленые и сладкие- красные?
  • lenoi 09.12.03 16:46
    Я помню как-то сдачи привезли ведро яблок (антоновка), так я этими яблоками питалась целыми днями в течение недели , а вечером маринован. огурчики с черным хлебом ела (мама сделала), так быстро похудела.
  • Anonymous 08.12.03 20:59
    Да я ела в течение недели одни яблоки, но я пробовала и другие диеты, эта диета мне показалась более эффективной и на ней быстро сбрасывается вес. Но я еще занималась минут 30 в день шейпингом. Можно для начала попробовать один день яблоки есть, думаю тоже будет эффективно, главное вечером по раньше лечь спать, так как аппетит в основном вечером начинает с такой диетой увелич.
  • Anonymous 08.12.03 20:52
    na skolko ja poniala, vi eli v den' iskliucitelno 1,5 kg jablok (plius nemnogo mioda vecierom) naprotiazenii nedeli?
    Nu tak eto poluciaetsia cto-to tipa razgruzochnogo dnia, rastianutogo na nedeliu. Dumaju identichnij effekt mozno polucit', zameniv jabloki na liuboj drugoj produkt: kefir, grechku... cto ugodno. Odnim slovom - samaja obiknovennaja mono-dieta. Rezultat budet, no ne prodolzitelnim. Ko vsemu prochemu, esio i sila voli ponadobitsia:) Poprobuj vsiu nedeliu na odnih jablokah prosidet'!!:))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru