начало

• ленця
  31.03.15 21:29

  »
  На фото вы очень симпатичная, только талию не видно!
• поганка84
  24.02.15 15:23

  »
  ответ для: Anjelikak

  может стоить чередовать количество калорий как в американских горках?)
  3 дня- 600 кал, потом 3 дня -900, потом 3 дня -1200)) калории вы может выстроить свои,тут главное принцип) и так недели 2-3) мне помогало раньше. Сейчас вот снова питаться с понедельника по этому принципу начала)
• сударыня88
  09.02.10 16:14

  »
  Приветик!Очень ты красивая, я тоже заполняю дневники в ГАЛЯ и мне очень помогает это бороться с лишним весом!Умничка, так держать!
• ((кристинка)))
  02.02.10 20:26

  »
  Умничка;)
• альенора
  30.01.10 10:57

  »
  Умница!
  я на суповой диетке 4 кг сняла за 2 недели, но обмен веществ так быстро “перезапустить“ не получается все равно. Теперь буду питаться в таком же стиле, как ты. А ты ешь после 6ти? А шоколад позволяешь днем?
  удачки!
• tigrrriccca
  24.01.10 22:12

  »
  Я такого же мнения. Так держать. Диета самая лучшая - образ жизни рационального питания
• galchonok35_20
  22.01.10 10:46

  »
  31864071 Интересная статья, спасибо! Я сама на диету недавно села, уже первые результаты есть, -3кг за первую неделю! Такое воодушевление сразу — я и не замечаю, что кушать хочется.. А диета у меня персональная, вот с этого сайта: (Девочки, я не рекламщица — там смс отправлять не нужно) Попробуйте, может тоже понравится.. 47867777 ( Что такое счастье? Чувство, что власть растёт, что сопротивление преодолено... )
• kotiashka
  19.01.10 12:33

  »
• mal´vina
  18.01.10 12:53

  »
  умничка!!! поздравляю!!!!!
• katastrofa
  17.01.10 23:50

  »
  Похудела, а что такая грустная? Радоваться надо! Молодец
• натусська
  17.01.10 19:52

  »
  ответ для: Mamma_miaa_411

  Блин, и тут спамеры! Ну вас на фиг!!! Надоели уже!
• нежный свет
  16.01.10 18:35

  »
  ответ для: Батарейка868

  Надо учитывать и обмен веществ.

начало