вход
рост 163 вес 70
сижу на гречке второй день
сбросила 1 кг теперь мой вес 69кг=)
(каждый день минус 0,5кг )
голода совсем не ощущаю)
при этом хотябы 20 минут удиляю физическим занятиям
думаю за месяц можно похудеть на 10 кг точно и безвозвратно))
| ||||||
| ||||||
|
Уже 7 дней сижу, очень хорошие результаты. Диета рассчитана максимум на 7 дней! Потом желательно сделать перерыв несколько дней или неделю, и диету можно опять повторить. Поправилась после родов на 25 кг, за 7 дней я сбросила 4 кг! Кушать можно сколько хочешь гречки, но желательно до шести. Запивать кефиром (до 1,5 литров в сутки). В день можно съесть 3-4 фрукта (не бананы и не виноград). Голода нет совершенно. Подруга за 3 недели диеты (+ с перерывом) 14 кг убрала. А если еще и чуть-чуть спортом заниматься, так совсем хорошо! Дерзайте! Юльчик
автор: Anonymous |
начало
-
-
Привет, девонки!!! Вот начиталась,и решилась!!! Тоже сажусь на гречку!!!!
-
Привет)
у меня рост примерно 165-68, вес 57 кг.
поможет ли мне гречневая диета?? -
привет,всем.я с сегодняшнего дня тоже с вами,мой рост 163 вес 71,а так хочется быть стройной и красивой.девчонки поддержите
-
ответ для: Natka12
что то то не очень... только желудок болит и все -
ответ для: leliks01
как. результат есть? -
За новогодние праздники набрала дохрена.хочу попробовать гречку. с завтрашнего дня стартую... Кто сейчас сидит?? И какие реально результаты??? Вес 58 хочу до 50! Получится ли??
-
на гречке ещё кто-то сидит?
-
оу!тут еще кто нибудь сидит на этой диете
-
1eAPLUm6
-
-
Скажите пожалуйста,а объемы хорошо уходят при этой диете?или только в весе столько теряешь?
вход
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- как понять что мужчина врет?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- оцените образ и меня!
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- как вам такая реклама? верите ему?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- видите ли вы разницу в улыбке?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- а вам это знакомо?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- все темы» новые темы»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|