| ||||||
| ||||||
|
Американские диетологи пришли к выводу, что людям, желающим похудеть, вовсе не стоит полностью отказываться от мороженого, картофельных чипсов и других продуктов, считающихся слишком калорийными. Более того – по мнению специалистов, подобные продукты жизненно важны для «сидящего на диете» человека. Согласно заявлению экспертов из Университета штата Техас, периодическое употребление высококалорийных продуктов (преимущественно тех, которые дают человеку именно калории, а не питательные вещества) необходимо для того, чтобы восполнить определенный недостаток энергии, возникающий при длительном ограничении калорийности рациона. Подобная «энергетич «Диета – это не просто ограничение калорийности рациона, но и точный подбор всех компонентов питания, – прокомментировала это заявление доктор Джоанна Лаптон, одна из его авторов. – На самом деле, эффективность диеты в наибольшей степени определяется как раз сочетанием суточного потребления белков, жиров и углеводов, а калорийность потребляемых продуктов вторична. И нет смысла полностью отказывать себе в том, что необходимо организму для нормальной работы.» Источник : KM.RU: Здоровье
автор: Anonymous |
начало
-
О господи бред то какой!Мало того что уже давно доказанно что чипсы это ужасно вредно!!Может теперь надо из Магдака не вылазить что бы дюймовочкой стать?
-
ne zanu vriatli eto mojet tak bit'!!!! nu raz mojno chut'chut' pobalovat' sebia, v smisle odin dva raz poest' morojenoe, no vritali eto so'diot na sidiashishje' na diete...
-
Полный бред! просто американцам видимо очень трудно отказать себе в чипсах и гамбургерах,вот они эту гадость уже и в диеты включает... а потом будут сами себя оправдывать,что соблюдают такую диету,а только поравляются! они же жизни не мыслят без картошки фри и всего прочего!!! я в макдоналдсе ела один раз в жизни.. затащила как-то подруга..мы всего себе заказали,сидели,кушали... и рядом я увидела мужчину.. он сидел на двух стульях,его ляжки свисали до пола,даже попа свисала почти до пола... он уплетал гамбургеры за обе щеки,весь стол был завален этой всякой дрянью..этот его видок был просто ужас!! до сих пор помню,хоть уже 4 года прошло! у меня тогда аппетит полностью пропал..после этого я в макдак не ногой!!! а еще у меня там друг работал..он рассказывал,как приезжает машина с котлетами,по дороге много котлет выпадают чтоль из коробок...лежат там подолгу наполу..вот он говорит,что они некоторые котлеты,уже покрывшиеся плесенью и позеленевшие,отдирали от пола.. а кто-то из вас возможно их кушал!..меня туда больше никогда не затащить!!! девочки,милые,не ходите туда,там сплошная отрава,все продукты ненатуральные.. нельзя так издеваться над нашим и без того измученным организмом!! если мне хочется чего-нибудь такого съесть,я делаю дома хот-дог)) очень редко правда)))удачки вам и забудьте дорогу в макдаки!!!!!
-
ответ для: anette
Полностью согласна ! Бред какой чипсы и фри необходимы для нормальной работы организма -
Мак - это действительно своего рода Вырабатывается определенная зависимость. Помню последний раз, когда ходила (вообще редко хожу, можно сказать практически не хожу!) сорвалась ночью часа в 2, набрала себе всего + мороженое. Была безумно рада. Доставила себе моральное удовольствие.
В действительности же, надо просто ограничивать себя в этом, также как в сладком и жирном. -
Особенно удивилась, когда в последний раз была в Маке обнаружила таблицу калорийности предлагаемых ими продуктов с обратной стороны листовки на подносе. Занимательно было почитать, да и подсчитать. Представляете, один только роял-чизбургер около 500 ккал.
-
А исследования скорее всего оплатил Макдональдс,а то в последнее время их "диетические" продукты народ перестаёт кушать.
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какой ваш любимый бад?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вернуть бывшего?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- лучше до увеличения губ или после?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- какое платье выбрать?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- как вам такая сумка?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как фигура? сколько лет?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как вам куртка?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- не хочу никем работать! что делать?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|